Описание книги
59 Секретов Молодости – твоя жизнь больше не будет прежней.
Дмитрий Самолов, отец троих детей, фотограф, музыкант, вечный изобретатель, собрал свою личную «операционную систему» молодости. Это не скучные теории и не обещания чуда. Это 59 жёстких, честных, обкатанных на себе инструментов: от утреннего стакана воды до главного кода.
Только то, что реально работает:
– Энергия без кофеина
– Тело без жёстких диет
– Мозг без тормозов
– Возраст – под контроль
Ты – главный инженер своей жизни. Книга – твой набор ключей и чертежей. Готов загрузить новую прошивку?
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.