Читать книгу Разреши себе больше денег - Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 5
Как работать с вопросами
ОглавлениеЭти вопросы не про готовые ответы. Не нужно стараться найти правильный и самый лучший ответ. Потому что главное — не поиск ответа, а запуск процесса честности с собой, смелости заглянуть в уголки души, куда вы обычно не хотите заглядывать.
Важно отметить, что правильного ответа может и не быть. В разные периоды времени вы будете ощущать разные ответы, разную глубину осознания. И это нормально.
Наблюдайте за процессом размышления, движения внутрь себя, понимания своих мыслей, мотивов, убеждений, сопротивления.
Порой один вопрос, который вам не хочется себе задавать может поменять больше, чем сто умных книг.
Работайте с вопросами в своем темпе. Осознания можно записывать, можно просто размышлять. Можно выбирать 5—10 вопросов в день, или проходиться по главам.
Отмечайте вопросы, которые вызывают у вас сопротивление, раздражение, сильные эмоции, или после которых вы обнаружите, что отвлеклись на другие мысли. Это все механизм саботажа психики изменениям.
Возвращайтесь к вопросам столько раз, пока не почувствуете, что вы впитали в себя и интегрировали весь их потенциал.
Если вопрос вызывает эмоцию, поднимает чувства и энергию — он уже работает для вас и на вас.
Не ищите ответы — ищите осознание и честность. Вместо готовых решений ищите понимание самих себя. Именно через понимание и честность вам станут доступны новые выборы.