Читать книгу Путеводитель по Подземному миру. Руководство для настоящего мага - Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 4
3.Намерение и воля
ОглавлениеПришло время обратится к тому, что направляет всё остальное, к намерению. Если внимание это луч, то намерение это его направление. Без него даже самое собранное сознание остаётся неподвижным.
Сначала пойми разницу между желанием и волей. Желание возникает легко: оно вспыхивает, меняется, противоречит само себе. Сегодня ты хочешь одного, завтра ты хочешь совсем другого. В желании много эмоции, но мало устойчивости. Воля это всем иное, она тихая, но непреклонная. Это не вспышка, а линия. Не импульс, а выбранное направление, к которому ты возвращаешься снова и снова, независимо от настроения.
Истинное намерение рождается не из поверхностного «хочу», а из согласованности. Когда мысль, чувство и готовность действовать не спорят друг с другом, а совпадают.. Если внутри есть сомнение, страх или скрытое сопротивление, намерение будет распадаться, как плохо скрученная нить.
Поэтому твоя первая задача заключается в не сформулировать желание, а очистить его. Сядь спокойно и задай себе простой вопрос: «Чего я на самом деле хочу?» Запиши ответ. Затем спроси: «Почему?» И снова запиши. Повтори это несколько раз, углубляясь. Очень скоро ты заметишь, что за первым ответом скрываются другие, более точные, иногда неожиданные. Продолжай, пока не почувствуешь, что дальше углубляться уже некуда, что ты дошёл до сути.
Здесь также важно проверь намерение на внутренние противоречия. Представь, что оно уже реализовано. Наблюдай за реакцией тела и ума. Есть ли напряжение? Сомнение? Мысли вроде «это невозможно» или «это создаст проблемы»? Всё это сигналы, что часть тебя не согласна. Не игнорируй их. Выпиши каждое возражение и рассмотри отдельно. Иногда достаточно изменить формулировку, чтобы напряжение ушло.
Учись формулировать намерение, будь конкретен. Избегай расплывчатых слов вроде «лучше», «больше», «как-нибудь». Намерение должно быть ясным и однозначным. Не «я хочу больше уверенности», а «я спокойно и ясно выражаю свои мысли в разговоре с людьми». Не «пусть всё наладится», а «я завершаю начатый проект в течение недели и довожу его до результата». Чем точнее формулировка, тем легче сознанию с ней работать. Есть простая структура, которой ты можешь пользоваться: формулируй в настоящем времени, избегай отрицаний и