Читать книгу Разреши себе больше любви - Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 7
Блок 2. Любовь и самооценка
ОглавлениеЧто вы доказываете себе и другим, когда пытаетесь заслужить чужую любовь?
Кому вы пытаетесь доказать на самом деле, что вас можно любить?
Чье убеждение вы приняли за истину, что если вас любят просто так, то это не серьезно и не интересно?
Что вы доказываете, обесценивая чужие чувства? От чего вы защищаетесь на самом деле? И какой ресурс, и новый выбор помогут вам адекватно воспринимать чувства других?
Чье это убеждение или сценарий, что вы выбираете тянуться к тем, кто вас не выбирает?
Что вы приняли как привычное и знакомое — взаимность или борьбу за любовь?
Где вы перепутали настоящую любовь и скуку, и что если это совершенно разные вещи? Какой ресурс поможет вам научиться разделять и различать настоящую любовь от скуки?
Где вы перепутали настоящую любовь и драму, и что если это совершенно разные вещи? Какой ресурс поможет вам научиться разделять и различать настоящую любовь от драмы? Что хорошего или привычного для вас в драме, переживаниях, любовных страданиях?
Сколько любви вы разрешаете себе получать? Кто определил для вас или за вас этот уровень нормы? Что если вы разрешите себе получать больше любви?
Каким человеком, как вам кажется, вам необходимо стать, чтобы получать больше любви? Что если вы можете получать больше любви уже сейчас?
Верите ли вы, что вас можно любить уже сейчас?
Что в вас есть такого, как вам кажется, за что вас точно невозможно любить? Что хорошего для вас в том, чтобы сохранять в себе это и удерживать, чтобы вас точно никто не полюбил?
От чего вы в себе отказываетесь, что прячете, подавляете или игнорируете, чтобы сохранить любовь других людей?
Где вы предаете себя и свои интересы ради получения любви? Что вы терпите, на что закрываете глаза, чтобы не потерять любовь?
Что вы запрещаете себе делать, чувствовать, осознавать, чтобы сохранить любовь?
Что если, вы отпустите все свои ограничения и ошибочные суждения о том, что для сохранения любви вам нужно предавать себя, и позволите себе быть честными с собой и другими? И что станет для вас возможным, если вы научитесь ощущать любовь без необходимости предавать себя?