Читать книгу Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений - Группа авторов - Страница 4

Принято думать, что между мужчиной и женщиной лежит целая пропасть, и различия между ними проявляются не только на уровне физиологии, но и в сфере психологии. Насколько в действительности велика разница между мужчиной и женщиной? Или, возможно, мы сознательно либо подсознательно преувеличиваем некоторые несходства?

Огромное количество исследований полностью опровергает утверждение, что женщины и мужчины серьезно отличаются друг от друга. В большинстве случаев представители обоих полов практически одинаково отзываются на одни и те же события. Психологи обнаружили лишь два более или менее заметных расхождения: мужчины и женщины по-разному реагируют на агрессию и на некоторые аспекты сексуальности. Доказана и несостоятельность представления о том, что женщины реже, чем мужчины, преуспевают в точных науках, зато якобы лучше владеют иностранными языками.

Факт существования различий не отрицается, но объясняется социальными причинами. У мужчин и женщин в обществе вырабатываются различные установки и навыки, основанные на ролях, обусловленных полом, и тогда различия между полами определяются тем положением, которое человек занимает в обществе. Так, в соответствии с социальным статусом женщины, как правило, всегда более тактичны и вежливы; мужчины же, как правило, ведут себя напористо и активно. Однако на работе, в бизнесе, в творческой деятельности особого политеса в отношениях между полами не существует; во многих случаях мужчина, напротив, обязан обращаться к женщине на равных, признавая тем самым ее права и возможности.

Одно из существенных различий в психологии полов заключено в характере восприятия правдоподобной и вымышленной информации. Несколько упрощая, можно сказать, что женщины гораздо хуже распознают правду и ложь. Женщины лояльны ко лжи. Они с большей вероятностью могут принять ложную информацию за чистую монету. Но и сами мужчины искажают те или иные факты, подчас намного чаще, чем женщины. Проблема – в различии коммуникации, тех процессов общения, участниками которых является мужчина или женщина, в различном соотношении вербальных (словесных) и невербальных составляющих процесса общения. Психологическое различие мужчины и женщины – в различии мужского и женского «языков».

Мужчины во всяком деле хотят, чтобы их убедили, женщины довольствуются тем, чтобы их упросили.

Э. Бошен

Так, мужское «вранье» помогает избегать стрессов и сохранять душевное равновесие в ситуациях, связанных с возможным ожиданием от собеседника достижений, характерного для него способа проявить себя в нестандартной, проблемной ситуации. Но и для женщин ложь выступает своеобразным средством защиты. Большая часть из тысячи опрошенных признали, что нередко обманывают своих мужей, бойфрендов, друзей, начальников и даже матерей. Ко лжи их вынуждают постоянно меняющаяся жизнь и давление, испытываемое на работе и в семейном кругу. При этом «вранье» в большинстве случаев оправдывается нежеланием огорчать близкого человека или же боязнью некоего смущения.

Женщины лгут несравненно искуснее, они способны обманывать с поразительным мастерством и артистизмом, поэтому часто могут ввести в заблуждение собеседника. Мужчины же часто лгут очень «ненатурально», поэтому им гораздо реже удается обвести женщину вокруг пальца. Но ключевой момент этого женского мастерства – не в том, что женщины любят ложь и любят ее слушать, а в том, что они любят слушать и во многих случаях поэтому не противятся тому, что мужчины их обманывают.

Жене надо говорить только правду!.. И только с три короба…

Насколько в целом отличается женский язык от мужского? Установлено, что различия в потребности общения для мужчины и женщины – неиссякаемый источник домашних раздоров. Для женщины важен сам процесс общения, для мужчины – результат беседы. Именно этим объясняется, что средний объем общения представительниц прекрасного пола более чем в полтора раза превышает объем общения сильной половины человечества. Если в течение дня женщине не удается полноценно пообщаться (с коллегами, с друзьями, с членами семьи), то это крайне отрицательно сказывается на ее психологическом самочувствии. При этом ухудшается настроение, понижается производительность и качество труда; не исключено возникновение конфликтных ситуаций – как на работе, так и дома.

Женская способность к разговору обусловлена наполненностью мира чувств, потребностью их выражения, в котором «озвучивание» приобретает ведущий характер. Мужская конкретность выражения мыслей связана не с тем, что они – более логически мыслящие люди, а скорее с привычной абстрактностью используемого языка.

Женщина в разговоре использует от 60 до 80% ресурсов головного мозга, тогда как мужчина – значительно меньше. Во время беседы она пользуется пятью тоновыми уровнями, несущими различные оттенки информации, из которых он улавливает только три. Женский голос, сложный по своей структуре и мелодичности, не всегда воспринимается представителями сильного пола в полной мере. Поэтому у мужчин почти всегда возникают сложности в информационной обработке, а следовательно, и в распознавании смысловой нагрузки сказанного женщиной. В целом мужчина не способен в полной мере следить за движением мысли в разговоре с ней, его подсознание отключается из-за подавляющего превосходства собеседницы.

Когда женщина молчит, ее лучше не перебивать.

Женщина воспринимает в ходе беседы гораздо больше информации. Благодаря этой особенности она является намного более «удобным» слушателем: реже перебивает собеседника, дольше внимает его словам (мужчина при разговоре перебивает подругу в два раза чаще, а внимательно слушает только 10–15 секунд, после чего склонен дать любой ответ, не уточняя информации).

В отличие от женщин мужчины обычно предпочитают конкретный разговор беседе, не имеющей определенной цели. Неопределенное по намерениям «давай поговорим» их только раздражает. Мужчины любят говорить об успехах, женщины – о неудачах. И если он предпочитает рассуждать молча, то она думает вслух, что может восприниматься партнером как пустословие и болтовня.

Мужская речь более кратка, поскольку всегда категоричнее в своих суждениях: их «да» – это «да», а «нет» – это «нет». Женская речь, наоборот, полна неопределенности, в ней незримо присутствуют и «да» и «нет», а главенствует «может быть». Вербально неопределенность выражается с помощью условного наклонения, которое женщина употребляет в два раза чаще, чем мужчина. Кроме того, дамы в три раза чаще задают разного рода вопросы и произносят фразы «не так ли?», «да?», «правда?», «неужели?», «нет?», направленность которых связана с уточнением не столько конкретной информации, сколько общего отношения собеседника к происходящему.

Различие женской позиции в коммуникативных процессах выражается не только в большей чуткости женского восприятия речи, но и в использовании невербальных компонентов общения: женщины при разговоре чаще улыбаются, смотрят в глаза, мужчины же отводят взгляд в сторону. Такие эмоции, как страх, удивление, отвращение, радость мимически более точно отражаются на женских лицах, а вот горе и подавленность – на мужских.

Несомненные преимущества женской вовлеченности в коммуникацию подчас оборачиваются «промахами» там, где мужская стратегия общения еще более упрощается самими обстоятельствами. Так, мужчина, чувствуя свое уязвимое положение в эмоциональных вопросах, скорее расценит как «нечестную игру» попытки завязать разговор, когда он устал. Более того, он проявит элементарное беспокойство, если беседа затянется, а отказ от нее будет им оправдан необходимостью выспаться. Поэтому, если женщина, начиная беседу, имеет в виду достижение определенной цели, ей стоит сразу приступить к главному, иначе, пока она будет распространяться о мелких подробностях, ее собеседник может потерять всякий интерес к разговору. Женщинам стоит сформулировать слоган: «Мужчины ненавидят вести дискуссии поздно вечером».

Мать советует дочери, только вышедшей замуж:

– Деточка, хочу дать тебе добрый совет: никогда не спорь с мужем. Сразу плачь!

Во время разговора стоит отслеживать используемую лексику, стараться избегать выражений «я чувствую», «у меня такое ощущение», предпочитая им «я думаю», что поможет избежать стереотипного возражения, подсказанного черной риторикой отношений «начальник – подчиненный»: «свои чувства надо было оставить дома», «вы не у себя дома, а…» и т. д. и т. п. Стоит учитывать и тот неоспоримый факт, что мужчина в речи использует больше существительных и глаголов, а женщина – прилагательных и наречий. Не стоит извиняться – особенно формально, из вежливости – за то, к чему не имеете отношения.

Чтобы достичь определенной цели в разговоре с мужчиной, женщина время от времени будет положительно оценивать его качества, как личные, так и профессиональные. Она чувствует, что его больше всего беспокоят собственные комплексы – страх показаться смешным, слабым, неудачливым, использованным, слишком открытым и т. п. Если женщиной не утрачено ее призвание – быть матерью, – она благодаря своей родовой памяти осознает, что психическую боль мужчины переживают гораздо сильнее, чем женщины. Возможно, именно по этой причине самоубийства совершаются мужчинами в два раза (!) чаще, чем женщинами.

Мужчины в значительной степени нуждаются в ласковых словах, ждут одобрения и лестных высказываний, которые воспринимаются как побуждение, стимул к действию. Поэтому, не стесняясь при общении «сдабривать» свою речь комплиментами, женщина добивается уважения и признательности с их стороны.

Конечно, выражение ласки словом определяется не столько лексическим значением, сколько его качеством, т. е. интонационно. Позитивно воздействует пониженный голос, идущий «изнутри» или грудной, насыщенный теплом женского дыхания и позволяющий как бы согреть, успокоить, «умаслить» любимого. Совершенно очевидно, что если разговор ведется голосом, срывающимся на визг, на повышенных тонах – это приведет к негативному результату.

Мужчинам в силу занимаемой ими позиции в коммуникативных процессах в гораздо большей степени необходимо обращать внимание на качество речи и, памятуя о женской чуткости к тонким аспектам речи, почаще восхвалять возможности партнерш – сексуальные, профессиональные и др., – даже если эти возможности снижены. Качество мужского слова в значительной степени определяется его неожиданностью.

Женщины часто обижаются на убогость репертуара партнера, выражающего ласку, и жалуются, что они говорят мало ласковых слов, что не хотят беседовать о своих чувствах, о любви. Эта «скупость» на комплименты отчасти оправдывается тем, что мужчины в соответствии с культурными стереотипами стремятся выразить свое нежное отношение в конкретных поступках, одновременно демонстрируя свою силу воли, непреклонность, «подлинно мужские качества». Мужчине достаточно просто знать, что он любит и любим. Однако в этом проявляется не только предполагаемая практичность мужского характера, но и общее недоверие к речи и слову, за что приходится платить свою цену.

Если мужчина хочет избежать недоразумений и конфликтов в общении с партнершей, он должен быть щедрым, в том числе и на ласковые слова, обезоруживающую улыбку, благодарный, нежный взгляд, идущие от полноты сердца. Женщина обязательно оценит знаки внимания и комплименты, в которых раскрывается душа человека.

На вокзале муж встречает свою жену из отпуска.

– Ты даже не обнял меня, – сердится жена. – Смотри, какой внимательный вон тот мужчина к своей жене.

– Но она же, видимо, отъезжает.

Различия между мужчиной и женщиной проявляются и на уровне физиологии. Утверждается, что женщины могут выполнять несколько дел одновременно. Этот факт легко объяснить физиологически: у женщин, благодаря наличию особых гормонов, имеются связи между левым и правым полушариями мозга; у мужчин же такие специфические связи отсутствуют. Вот почему последние предпочитают сосредоточенно выполнять один вид работы и всегда доводить начатое дело до конца. Они не могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другой и зачастую испытывают стресс, когда приходится это делать.

– Где ваш супруг?

– Дома, со своим четвероногим другом!

– А я и не знала, что вы обзавелись собачкой!

– Это вовсе не собачка, а диван…

Различия между мозгом мужчины и женщины во многих случаях становятся причиной ссор и конфликтов. Возьмем простой пример. Супруга часто упрекает мужа в лени из-за того, что тот ничего не делает по дому. Жена просто не знает, что мозг мужчин по-особому реагирует на беспорядок: он воспринимает меньше деталей, поэтому и оценивает хаос в квартире совершенно по-иному. Муж, скорее всего, возьмет на себя функцию контроля семейного бюджета – так поступает около 90% супругов, – чем станет помогать женщине по хозяйству (этим занимается один из десяти).

В ряде случаев психологические отличия полов могут проявляться особенно сильно; в результате те особенности, которые для женщин служат благом, для мужчин оборачиваются «половой смертью». Поясним это утверждение. Если полностью уравнять девушку и юношу в правах – поделить поровну домашние обязанности, предложить молодому человеку готовить и убираться, предоставив его возлюбленной полное право на карьеру, «поездки в автосервисы» и другие занятия, традиционно считающиеся мужскими, – то психология мужчины начнет радикально меняться. Он утратит – разумеется, если они существовали до этого – бойцовские качества; его характер станет ровным, спокойным, покладистым; возможно снижение либидо. Изменения в поведенческой психологии женщин, согласившихся на выполнение мужских обязанностей, напротив, не могут не радовать. Женский пол становится активнее сексуально, не утрачивая материнских инстинктов и приобретенных навыков ухода за домом.

Вывод один: для сохранения половой гармонии в семье не стоит добиваться уравнивания поведенческих стереотипов. Это может привести к тому, что вместо энергичного и активного партнера рядом с девушкой окажется вялый и безынициативный молодой человек. Не нужно перекладывать на плечи мужчины домашние обязанности: поначалу это вызовет у него лишь раздражение, но позднее он станет абсолютно холоден и скучен.

Одно из отличий мужчин от женщин, ярко проявляющихся в сексуальном поведении, заключается в том, что они гораздо чувствительнее воспринимают зрительные образы: картинки, фотографии, рисунки. У мужчин сильнее развито визуальное восприятие; отсюда родилась поговорка, что мужчины любят глазами. Они не столько смотрят, сколько разглядывают окружающее детально, во всех подробностях – предметы, людей, в том числе и девушек. При этом первая реакция на внешность женщины у среднестатистического мужчины длится всего семь секунд, в течение которых и возникает чувство симпатии или антипатии.

Женщина:

– Дай мне красоты и глупости.

Господь:

– Зачем тебе красота?

Женщина:

– Чтобы нравиться мужчинам.

Господь:

– А зачем тебе глупость?

Женщина:

– Чтобы они нравились мне.

Отучить мужчину заглядываться на девушек практически невозможно. Не смотреть на красивую женщину просто выше его сил. Даже если ваш партнер попробует контролировать себя ради вашего спокойствия и попытается не замечать проходящих мимо красавиц, это может привести к нервному срыву, стрессу, скандалу. Стоит попробовать скорректировать стиль собственного отклика на эту гендерную (половую) особенность спутника. Например, прибегнуть к такому приему: вступить со своим другом в сговор, стать с ним как бы «заодно», глядя вместе с ним на симпатичных девушек как на повод для своеобразной языковой игры. Расскажите, не забывая при этом спрашивать и его мнение, кто кажется вам привлекательней и почему, в какой степени соответствует тенденциям современной моды, насколько это удается и т. п. Возможно, ему это понравится и превратится в забавную игру – вашу общую.

Отношения с партнером нуждаются в выстраивании, в определенных усилиях, чтобы доставлять ему как можно меньше неприятностей – не раздражать его по пустякам и не раздражаться самому. Запомните, какие моменты в вашем поведении особенно раздражают партнера. Дело не в том, что все мужчины или женщины одинаковы; дело в том, что у каждого из нас своя собственная история, в которой вербальное общение связано не столько с лексическими значениями слов, сколько с их психологическим функционированием. В этой утомительной, но интересной работе отслеживания «раздражающих пустяков» стоит обратить внимание на использование тех лексических выражений, значение которых в коммуникации устанавливается без обращения к словарному значению и которое потенциально чревато коммуникативными тупиками. Что означает, например, в разговоре вашего собеседника ответная реплика: «Вы это мне уже говорили»?

• Признание того, что собеседник готов к продолжению когда-то начатого, но прерванного из-за обстоятельств разговора?

• Выражение чувства благодарности за доверие, без чего сам разговор был бы невозможен?

• Раздражение из-за постоянного повторения вами одного и того же, как если бы собеседник был бы не в состоянии понять сказанное с первого раза, и ему приходится напоминать одно и то же бесконечное число раз? А может быть, это просто

• Бесстрастная констатация имевшего место факта, за которой нет совершенно никакого психологического подтекста?

Как вы определяете это значение? Что позволяет вам наделить определенностью выражения подобного рода?

Если мужчина, к примеру, не понимает, когда возлюбленная пытается как-то изменить или проконтролировать его поведение, и даже элементарный совет воспринимает в штыки, полагая, что партнерша недостаточно ему доверяет и не желает принимать его таким, какой он есть… Если он раздражается также, полагая, что женщина не ценит того, что он для нее делает, или утверждает, будто он делает недостаточно, то, скорее всего, он ее просто не слышит. Оба собеседника, говоря одно и то же, на самом деле решают совершенно разные психологические проблемы, связанные со своей собственной историей. В мужчине пробуждается возмущенный подросток, который открыто выражает недовольство, потому что поведение партнерши расценивает прежде всего как попытку порабощения, попытку лишить его самостоятельности. А для женщины, возможно, открытое выражение своего мнения означает отсутствие необходимости сдерживаться и возможность чувствовать себя естественно, такой, какая она на самом деле.

Тема недовольства в отношениях между мужчиной и женщиной имеет универсальный характер, эволюционно продолжая свойственную миру живых существ реакцию увеличения дистанции в случае опасности. Недовольство – эмоциональная реакция, аналогом которой в мире интеллекта является логическая операция отрицания. Поэтому причин и поводов для недовольства в отношениях мужчин и женщин может быть великое множество. Вот лишь некоторые, далеко не самые очевидные примеры:

• Мужчины испытывают недовольство, когда женщина требует от них каких-либо гарантий. Это обижает молодых людей, которые исключают существование ручательств в союзе влюбленных.

• Ни одной девушке не понравится, если возлюбленный перестанет слышать тонкие намеки в выражении своих желаний. Партнершу тут же начнет преследовать мысль о том, что она ему безразлична.

• У мужчин вызывает недовольство, когда любимая проявляет патологический интерес к массмедиа. СМИ, по мнению мужчин, способствуют формированию образа «универсальной женщины». Одна и та же одежда, прическа, выражение лица – лишают девушек индивидуальности. Кроме того, супруг может не понимать, как можно увлекаться чтением иллюстрированных журналов и просмотром однообразных ток-шоу, в то время как на кухне стоит гора немытой посуды, а в доме царит полный беспорядок.

• Женщина не терпит, когда мужчина слушает ее внимательно, но не задает вопросов. Партнерша делает вывод, что ему неинтересно то, о чем она говорит. Раздражается она и в том случае, если мужчина воспринимает ее слова буквально.

• Женщина не любит, когда мужчина выслушивает ее и начинает сердиться, заявляя, что собеседница его расстраивает. Партнерша в этом случае полагает, что собственные переживания для него гораздо важнее, чем ее чувства.

Этот список можно продолжать и продолжать, меняя мужчин и женщин местами и оценивая степень недовольства друг другом – от выражения прямого возмущения до мягко прозвучавшего, но неуслышанного упрека.

По-видимому, общий источник раздражения, выводящий мужчину и женщину из себя и проявляющийся в переживании недовольства, заключен в противоречии между вербальными и невербальными средствами выражения, используемыми в коммуникации друг с другом. Так, мужчине не следует утешать любимую, говоря, что для огорчений и переживаний у нее нет повода, ведь в этом случае она будет полагать, будто партнер просто не считается с ней. И в этом утверждении много правды, потому что, утешая близкого нам человека, мы приближаемся на ту дистанцию, с которой возможно прикосновение, выражающее наше сочувствие, ласку, соучастие в происходящем с ним. Нельзя утешать на расстоянии, а уж тем более – значительном. На расстоянии можно уговаривать, увещевать, настаивать на своей правоте и т. п. И тогда ваши слова будут говорить – «повода для огорчения нет», а прикосновение – что вы нуждаетесь в утешении, и оно – ваше прикосновение – и есть самое главное средство этого утешения.

Также мы не советуем выслушивать собеседницу молча, расхаживая по квартире, занимаясь своими делами. Даже если мужчина будет при этом тщательно обдумывать все сказанное, его не минует упрек со стороны женщины, которая в нужный момент не ощутила элементарной поддержки и теперь находится в полной уверенности, что говорила в пустоту. Вы лишили ее поддержки своим взглядом, тем отражением в нем, благодаря которому вы вернули бы ей переживание собственного присутствия.

Многие девушки мечтают о работе в мужском коллективе, полагая, что сотрудники будут исполнять любые их капризы, всячески окружать заботой и вниманием. Но они глубоко ошибаются. На самом деле мужской братии в коллективе не понравятся очень многие вещи. В частности, когда коллега:

• громко, заливисто смеется;

• слишком много щебечет;

• носит сугубо женскую одежду: рюши, сборки, вытачки, кружева;

• выставляет свои ошибки напоказ;

• укоряет противоположный пол за «разгильдяйский» внешний вид;

• объясняет свои карьерные неудачи мужским шовинизмом;

• и делает множество других вещей, привычных для себя, но не для окружающих.

Значительную часть жизни большинство из нас проводит на работе; однако для того, чтобы выявить различия в психологии полов, необходимо проанализировать поведение мужчин и женщин не только и не столько во время занятий профессиональной деятельностью, но и во время отдыха. То, как люди проводят выходные дни, каковы особенности их поведения, не находящие опоры в занимаемой должности и профессиональном поведении, может многое сообщить об их личностных особенностях. Многие психологи, сексологи, психоаналитики полагают, что подлинная реальность человека, то, каков он на самом деле, раскрывается в его спонтанности, открытости, которые возможны в сексуальном поведении, в отношении к сексуальному партнеру.

Мужчины из всех занятий, возможных в выходные дни, в первую очередь предпочли бы секс. А большинство женщин заявили, что хотели бы… просто выспаться и побыть в одиночестве. На второе место мужчины поставили романтическое свидание с женой или подругой, а женщины, как выяснилось, желали бы просто почувствовать себя «полностью свободными от работы». Третье место заняло стремление пообщаться с родными и близкими. Единодушны те и другие в том, что выходные хорошо проводить с друзьями. Они также сходятся во мнении, что дружеское общение становится намного веселее, если сопровождается распитием алкогольных напитков. Большинство респондентов заявили, что не хотят все выходные сидеть перед телевизором, однако именно это они чаще всего и делают. Более того, просмотр сопровождается поеданием всякого рода «вредных продуктов», что особенно характерно для женщин.

Утверждение, что мужчины влюбляются гораздо чаще, чем женщины, может показаться кому-то удивительным. Однако оно абсолютно достоверно. Правда и то, что синдром «разбитого сердца» мужчины переносят тяжелее, чем женщины: они испытывают более сильные страдания, когда любовная связь разрывается, и принимают близко к сердцу уход любимой женщины. Мужчины гибнут от неразделенной любви даже через 10–15 лет, поэтому «лечиться» от привязанности им нужно начинать сразу после ухода партнерши. Те, кто пережил сильное чувство, имеют больше «болезненных» симптомов: они нервничают, не могут сосредоточиться, теряют аппетит, страдают от бессонницы, у них повышается кровяное давление.

Ощущение влюбленности у мужчин возникает быстрее. По данным исследований, из них серьезно влюблялись еще до четвертого свидания более 25% и только 15% женщин. Принято считать, что мужчины менее разборчивы в выборе объекта обожания, чем представительницы прекрасного пола. Для мужчин главной характеристикой является внешность, причем красива женщина или нет, они устанавливают очень быстро.

Девушки более дальновидны, осмотрительны и требовательны при выборе партнера. Для большинства из них любовь в значительной степени связана с желанием будущего брака, именно поэтому, знакомясь с мужчиной, они сразу прикидывают, какой из него получится муж и отец.

Главная тайна неотразимости

(Т. Огородникова)

Ура! Наконец-то это случилось. Не страшно, что потеряно полгода, приобретен хронический гастрит, волосы пришлось перекрасить в рыжий цвет и наклеить неудобные акриловые ногти. Зато долгий и упорный путь достижения цели – мужчины твоей мечты – пройден. Правда, при этих условиях завоевывать сердце пришлось явно не ему, но победителя не судят. Счастье с любимым человеком – лучшее условие для того, чтобы привести в норму здоровье, и вообще: пускай любит такой, какая есть. Такое счастье, к огромному разочарованию женского пола, бывает в лучшем случае недолговечным, в обычном случае заканчивается после первой же постели. Если она того стоила, то и черт с ним, с потерянным временем. Будет о чем вспомнить. А если ты понимаешь, что мечта попалась на крючок и сорвалась, постоянно думаешь об этом, впадаешь в депрессию, плачешь по ночам в подушку, а днем – на плече у подруги, – это еще полгода-год потерянного времени.

Погоня за мужчиной мечты у большинства из нас превращается в приближение к его идеалу. И к сожалению, это почти всегда – классический случай, когда цель не оправдывает средства. Давайте договоримся сразу, что подобную ошибку можно совершить один, максимум – два раза в жизни. Просто для того, чтобы понять, как делать не нужно. Если найдутся такие, кто в принципе согласен учиться на чужих ошибках, – первое место в рейтингах невест им обеспечено.

Первое условие для того, чтобы понравиться мужчине, самое сложное. И многие думают, что оно выполнимо. Однако давайте проверим. Кто по-настоящему, больше всех на свете, любит… СЕБЯ? Многие скажут: чего тут сложного, ну я, к примеру! Давайте проверим.

Подходим к зеркалу. Тот, кто себя любит, не будет так сутулить спину, не доведет себя с помощью чипсов и пирожных до состояния подсвинка, не похудеет до стадии узника Освенцима, не наденет дырявых колготок даже под джинсы, и еще много разных не…

Но если ты нравишься себе со всеми этими не, поздравляю! Это – первый шаг к настоящей любви. Любви к себе. Не правда ли, иногда можно наблюдать, как замухрышка дает фору красавице только потому, что в ней есть что-то такое… ну такое…

«Какая она уверенная!» – думают все. Или: «Почему он ушел от такой красавицы к такой уродине?» – говорят многие. В том-то и дело, что для него эта общепризнанная уродина – первая красавица! И прежде всего потому, что она сама в этом уверена. Такая не побоится ни длинноногой секретарши, потому что ее короткие и толстые ножки все равно красивее худосочных кривулек белобрысой моли, ни пышногрудой домработницы, потому что ее медицинские прыщики и есть самая роскошная в мире грудь.

Но самое главное: любовь к себе доставляет несказанное удовольствие, когда происходит расставание с любимым. «Не повезло парню, потерял такое сокровище! Наверное, слишком глуп. Пожалуй, нужно переключиться на кого-нибудь поумнее…»

Один из парадоксов мужской психологии: согласие женщины порой пугает мужчину больше, чем ее отказ. Психология здравого смысла подсказывает объяснение, соответствующее повседневности человеческой жизни: страх согласия возникает как предвестник страха, связанного с браком. Зачастую, встретив свою «идеальную» вторую половинку, он не бывает готов связать с ней жизнь. И если ваш любимый вдруг перестал звонить и надолго исчез из поля зрения, не стоит сразу же искать в себе недостатки и корить себя за то, что вы не смогли его удержать. Возможно, он действительно встретил другую, в которую влюбился с первого взгляда. Но вероятен и иной вариант: мужчину обескуражило ваше согласие, он попросту испугался, что его заманят в сети брака, откуда ему уже не выбраться.

– Я завтра женюсь.

– По любви?

– Ее папа сказал: «По-любому!»

Один из стереотипов здравого смысла: женитьба – наибольшая жертва, на которую способен партнер ради своей возлюбленной. По статистике, подавляющая часть мужчин относится к свадьбе менее радостно, чем женщины. И это не случайно: многие из них сетуют, что после замужества самые скромные девушки превращаются в фурий. Дело в том, что у бывших невест, ставших женами, проявляется так называемый «комплекс штампа». Отметка в паспорте как бы «включает» определенные программы, заложенные изначально, – некие установки того, как нужно вести себя в браке. Эти-то программы и реализуются, когда девушка официально получает статус супруги.

При всем правдоподобии гипотезы, связывающей страх согласия с предполагаемыми жертвами брака, она слишком рассудочна, в том числе и потому, что оставляет в стороне глубинную психологию процесса ухаживания, предшествующего сексуальной близости. Например, само согласие не представляет собой определенный и четкий ответ на прямо поставленный мужчиной вопрос или его требование. Сексуальная близость возникает как результат биологически, физиологически и психологически необычайно сложного и интересного процесса сближения двоих со своими стадиями, ритмами, приливами и отливами; со всем тем, что позволяет сблизить ухаживание, с одной стороны, с коммуникацией матери и младенца, а с другой – с музыкальной импровизацией. Можно сказать, что основой как самого ухаживания, так и сексуальной близости является прикосновение и его качество. Оно служит для проявления доверия и признательности и не связано непосредственно с самим половым актом.

Скорее всего, страх согласия – свидетельство каких-то дефектов, связанных с ограничением опыта прикосновения, начиная от кормления грудью, при котором мать одновременно с кормлением смотрит очередной сериал; или – с ограничением тактильного прикосновения в случае инфекционных заболеваний, не говоря уже о «госпитальном синдроме».

Женатые мужчины обладают несомненным преимуществом перед собратьями, не желающими связывать себя узами брака. У них в большинстве случаев лучшее здоровье, чем у холостяков, хотя и они бывают подвержены мигрени, гипертонии и гастритам.

– Правда ли, что женатые живут дольше холостяков?

– Нет, просто жизнь им кажется длинней.

Женатый мужчина, при прочих нормальных условиях, сильно привязывается к своей супруге. Данные статистики показывают, что после смерти второй половинки мужчины гораздо чаще умирают от тоски, чем женщины. Хотя существует и противоположное мнение, согласно которому потеря любимого для женщины – настоящая трагедия; смерть же супруги для мужчины – это событие, которое со временем забывается.

В целом семейное счастье супруга во многом зависит от характера его возлюбленной. Некоторые психологи считают, что поскольку мужчина не способен родить ребенка, то он изначально ущербен. Возможно, именно по этой причине сильный пол находится в некотором психологическом подчинении и часто ждет в жизни указаний от женщин. Во всяком случае, один из источников креативности мужского пола, его мотивации к достижениям устоявшийся культурный стереотип связывает с вдохновляющим влиянием женщины.

Есть два способа управлять женщинами. Но никто их не знает.

Женская психология таит в себе не меньше загадок. Одно из малоизученных явлений – «женская дружба». Отношения женщин друг с другом менее пафосны и более сложны, чем отношения между мужчинами. Прежде всего, женщины легко сдруживаются. Они более коммуникабельны, что позволяет развеяться, снять стресс. О случившемся можно рассказать подруге, ведь история, какой бы тяжелой она ни была, все же теряет свою грозную значимость, когда ее пересказываешь. Возможно, именно в женской психологии влияние нарратива[1] обнаруживается несомненно и ярко.

Однако и любимая подруга может надоесть, и не только постоянными жалобами на бесчисленные проблемы. Бытует мнение, что женщины гораздо чаще, чем мужчины, предают друг друга. На самом деле они слишком многое доверяют близким подругам, раскрывая им такие тайники души, которые, возможно, и не подлежат раскрытию.

У женщин существует два крайних отношения к дружбе, которые определяются воспитанием и особенностями индивидуального развития. Первый тип женщин предпочитает поддерживать отношения исключительно с представителями противоположного пола; они дружат чисто «по-мужски», не собираясь раскрывать свою душу. Позиция эта уязвима: мужчины в конечном счете перестают видеть в такой даме женщину. Лишая себя возможности делиться своими чувствами, она направляет стрессы внутрь, зарабатывая множество психосоматических заболеваний. За такой, казалось бы, добровольно выбранной позицией на самом деле стоит страх эмоциональной незащищенности, боязнь предательства.

Второй тип женщин предпочитает дружить только с себе подобными. По мнению некоторых специалистов, девушки, избегающие контакта с противоположным полом, попросту остановились в своем психологическом развитии и нуждаются в той психологической поддержке, которую находят в своих подругах. Они по-прежнему воспринимают мужчин как «злых, вредных мальчишек»; такое представление сохранилось еще с детства.

Женская дружба далеко не вечна: она разрушается, когда наступает пора делить мужчин. Существует совсем категоричное мнение: женской дружбы в принципе нет. То обстоятельство, что женщина охотно выслушивает жалобы подруг на неудачи и при этом крайне редко разделяет их радости и восторги, в какой-то мере подкрепляет это мнение.

Дружба проверяется на деньгах и мужчинах.

Задушевная подруга – лучший психолог.

Прочность женской дружбы ставят под сомнение и некоторые исследования психологов. Ученые выяснили, что залогом счастья и здоровья женщины является одиночество. Если у девушки возникают проблемы, она достаточно легко идет на обсуждение их в широком кругу друзей, коллег или семьи и не слишком нуждается в постоянном партнере для их обсуждения. Ничтожно малое количество женщин, оказавшись в неприятной ситуации, тотчас стало бы звонить подруге; подавляющее большинство респонденток в трудную минуту хотели бы отправиться в магазин, чтобы снять стресс и забыть о неприятностях.

Потребность в стабильных дружеских отношениях намного ярче выражена у мужчины. Ему друг нужен для того, чтобы было на кого положиться в трудную минуту. Представители сильного пола любят проводить какое-то время только со своими друзьями, иметь собственные интересы и увлечения. И любая умная женщина понимает, что необходимо признать существование мужской солидарности.

Считается, что у мужчин те же потребности, что и у женщин: им присуще стремление делиться своими чувствами, проявлять заботу и внимание. Но сложившийся за столетия «идеал мужественности», к сожалению, мешает им это сделать; по мнению большинства, «настоящая, бескорыстная мужская дружба» подразумевает прямой обмен действиями: «ты – мне, я – тебе», который женщины, в свою очередь, воспринимают как нежелание дарить ласку и тепло, как попытку отстранения от близкого человека.

Некоторые женщины, видя, что их партнер много времени уделяет друзьям, начинают подозревать его в скрытом гомосексуализме. Однако такие догадки необоснованны. Мужчина скорее подвержен гомосоциальности и гомоэротичности. Гомосоциальность – это любовь к общению с представителями своего пола. Гомоэротичность – разновидность привязанности, нежной дружбы, которые чаще встречаются у девушек. Оба эти явления очень далеки от гомосексуализма.

Мудрые женщины сразу после замужества стараются отдалиться от большинства подруг, в чем проявляется инстинкт самосохранения. Менее бдительные женщины приглашают своих подруг в дом и даже предлагают им переночевать. Такая безграничная дружба – провокация мужа. Не стоит забывать, что не обремененные семьей подруги, как правило, выглядят лучше, кокетливее себя ведут, говорят о легких и приятных мелочах, своей как бы демонстративной поверхностностью создавая атмосферу скрываемой тайны, тем самым превращаясь для вашего мужа в таинственную незнакомку. Атмосфера тайны, в свою очередь, создаст соблазн эту незнакомку завоевать.

Женщина кормит ребенка грудью. Второй малыш сидит на горшке. Третий нюхает клей в подъезде. Пьяный муж валяется на диване. Вздохнув, женщина берет телефон и звонит подруге. Подруга в этот момент сидит в саду своего загородного дома, пьет свежевыжатый апельсиновый сок и читает Шекспира в подлиннике. «Ох, – говорит ей замужняя женщина, – как вспомню, что ты там одна-одинешенька, прямо сердце кровью обливается».

Точно так же друг мужа всегда будет выигрывать в глазах жены. Поэтому супругам не стоит испытывать силу воли, верность и терпение друг друга намеренными провокациями.

Полезно дружить семейными парами. Дружба вчетвером поможет увидеть супруга в новом свете. В присутствии другой пары супружеское общение выглядит несколько иначе, чем обычно. Да и супруг превращается из обычного домочадца в интересного собеседника. Такая дружба полезна еще и тем, что в случае семейного конфликта есть к кому обратиться за советом.

Среди особенностей женской психологии важно отметить способность женщины очень быстро и чаще всего верно, при помощи интуиции, оценивать человека. От природы лучшие психологи женщины, т. к. мужская логика может исказить результаты психологического воздействия, оценки. Женщинам удается разобраться в ситуации по одним намекам, воспринимать чувства и мысли собеседника, предугадывать его намерения и реагировать на них эмоционально. Настроенность женщины на восприятие чужой точки зрения позволит ей в любом конфликте увидеть правоту обеих сторон, даже в том случае, если в конфликт вовлечена она сама. Эта психологическая особенность – принимать разные позиции – создает основу для женской привязанности.

Женщины менее защищены от депрессии, хотя до 13 лет мальчики чаще испытывают хандру, чем девочки. Известно также, что представительницы слабого пола чаще, чем мужчины, страдают от чувства бессилия, усталости, беспомощности. Женщины физиологически более подвержены стрессу: они склонны принимать близко к сердцу неприятности с близкими людьми или сослуживцами. Женский организм, в отличие от мужского, в критические моменты выбрасывает в кровь больше гормонов стресса, с трудом прекращая их производство, когда причина беспокойства уже устранена. Нормальную способность мозга быстро отключать выделение гормонов стресса тормозит женский половой гормон – прогестерон.

Существует мнение, что женщины умнее, смекалистее мужчин. Однако в критических ситуациях они теряют это преимущество. В ряде случаев девушки способны проявлять настоящую жестокость, даже большую, чем мужчины. Жестокость и эгоистичность девушек ученые объясняют инстинктом самосохранения и необходимостью продолжения рода.

Большинству женщин свойственно чувство созидания, они всегда рвутся кого-то спасать. Они делают это либо абсолютно бескорыстно, либо для того, чтобы потом потребовать от спасенного благодарность.

Самосознание и чувство ответственности являются основными характеристиками женской сексуальной психологии. По мнению исследователей, мужчины выбирают спутницу жизни скорее неосознанно, не анализируя свое поведение глубоко; женщины же, перед тем как связать жизнь с единственным человеком, тщательно взвешивают все плюсы и минусы.

Современные женщины делятся на две основные группы: тех, кто надеется на мужчину, и тех, кто надеется на себя. Но есть и такие, кто жалуется, что им приходится «терпеть» своих кавалеров. Очевидно, у таких женщин развита психология жертвы, своеобразный невроз судьбы. Они неосознанно постоянно ищут и, следовательно, находят ситуации, в которых придется проявить свое терпение, возможно, даже в ущерб собственным интересам и чувствам.

Самодостаточные, успешные женщины не потерпят рядом с собой мужчину, с презрением относящегося к их карьере, личным и профессиональным достижениям. Две независимые, амбициозные личности не смогут ужиться друг с другом. Конечно, никто не говорит, что сильной женщине нужен слабый, вялый, безынициативный партнер. Ее спутник, без сомнения, должен быть твердым и решительным, но при этом эмоционально гибким, толерантным и интеллектуально развитым. Современные женщины уже не хотят смотреть на мужчину «снизу вверх»; они ищут равноправных отношений, в которых партнеры уважают друг друга. К сожалению, сами мужчины не всегда готовы видеть рядом сильную и уверенную в себе женщину; они часто воспринимают активную и целеустремленную даму как потенциального конкурента и потому отстраняются от нее.

Различия мужчин и женщин многообразны, они проявляются в том числе и во взглядах на красоту и моду. Считается, что женщины чувствуют красоту тоньше, чем представители сильного пола. Мнения девушек об их собственной привлекательности далеко не во всем совпадают со взглядами мужчин. Зачастую то, что женщине кажется модным, что она мечтает приобрести, партнеру совершенно не нравится. Большинство из особей мужского пола, к сожалению, не способны оценить ни качество, ни стоимость дорогих нарядов и изысканного макияжа. Ваш избранник вообще может не знать, что является в настоящий момент «писком моды». Ученые пришли к выводу, что мужчин в целом пленяет так называемый «зовущий стиль», включающий опрятность, чистоту и ухоженность в облике женщины.

Между настоящей женственностью и вульгарностью, между хорошим вкусом и полным его отсутствием, между действительно красивой и просто богато украшенной вещью существует определенная разница. Мужчина всегда заметит противоречие между кричащим дорогим нарядом и недосказанной элегантностью, потому что он чувствует: сексуально привлекательная женщина – не обязательно публично раздетая или ярко накрашенная.

Часто можно услышать фразу: русские женщины – самые красивые. Это не совсем так. Привлекательные, симпатичные женщины есть и в других странах. Только они, в отличие от россиянок, не стремятся преподнести себя в выгодном свете, а одеваются и действуют так, как им удобно, исходя из ситуации. Русские же женщины всем видом показывают, что они готовы открыться мужчине и в какой-то степени «прогнуться» под него. На подсознательном уровне россиянки понимают: для того чтобы показаться кавалерам красивой, иногда достаточно просто намекнуть им на свою доступность – намекнуть своим видом, поведением, жестами. Наши девушки зачастую так и поступают. Отсюда и мнение, что россиянки самые соблазнительные, зовущие, нежные и ласковые.

На наш взгляд, женщины не могут быть некрасивыми, они просто не верят в свою привлекательность, а часто и не хотят быть красивыми. А ведь женская красота воздействует на мозг мужчины как наркотик. Оказывается, в коре головного мозга мужчины, увидевшего симпатичную женщину, возникают те же химические реакции, что и в мозгу наркомана, принявшего очередную дозу. Так что фраза «красота – это страшная сила», похоже, находит свое научное подтверждение.

Таковы психологические особенности женского пола. Конечно, это далеко не все секреты женской психологии, однако и перечисленные сведения помогут мужчинам найти со своими избранницами общий язык.

– Вы слышали, Екатерина Ивановна живет 40 лет с мужем-алкоголиком?

– Вот это настоящая русская женщина!