Читать книгу 30+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова, Е. Ю. Храмова - Страница 13

Маски используют для очищения, смягчения, увлажнения и питания кожи лица. Для достижения стойкого результата их нужно делать постоянно – 2–3 раза в неделю курсами по 10–12 масок.

По достижении 25 лет кожа становится менее насыщенной влагой и начинает постепенно увядать. После 30 лет этот процесс ускоряется, поэтому для предотвращения появления новых морщин и разглаживания уже появившихся необходимо 1–2 раза в неделю наносить маски. В зависимости от типа кожи 1 раз в неделю можно использовать очищающую, увлажняющую или смягчающую маску, а 2-й раз – уже маску для увядающей кожи.

Увядающей коже отлично подойдет парафиновая маска, которая способствует смягчению и увлажнению. Для чего следует растопить на водяной бане парафин, а потом нанести его на сухую очищенную кожу специальной косметической кисточкой. Так как увядающая кожа нуждается в дополнительных питании и защите, можно использовать маски из масел, овощей и фруктов, кисло-молочных продуктов, дрожжей и зеленого чая. Накладывать их нужно каждый день курсом 15–20 процедур или применять не реже 1–2 раз в неделю, но также курсом. После такого курса продолжайте накладывать маски не так часто, но хотя бы 1–2 раза в месяц.

Наносить маску на лицо лучше после ванны или душа и обязательно вслед за очищением кожи лица. Средство накладывают на открытое лицо (волосы убирают назад) и оставляют на некоторое время, при этом не следует выполнять какую-либо работу или разговаривать, лучше удобно лечь на спину и расслабиться. Можно сопровождать это аутотренингом по расслаблению мышц лица или медитативной музыкой. Не накладывают маски на кожу вокруг глаз и губы (рис. 2). Смывать маски желательно прохладной водой.

^{Рисунок 2. Косметическая маска на лице}

После удаления маски к нанесению макияжа можно приступать не ранее, чем через 15 мин.

Очищающие маски

Овсяная маска

Требуется: 1 стакан геркулеса, 1 ч.л. поваренной соли, теплая вода.

Приготовление: перемолоть крупу в муку, добавить соль и развести водой до консистенции густой сметаны.

Применение. Массу нанести на кожу лица и шеи легкими массирующими движениями. После массажа смыть маску прохладной водой.

Примечание. По желанию в состав маски можно добавлять пюре из банана.

Для умывания чувствительной кожи по утрам можно использовать молоко пополам с водой. Протрите этим средством лицо с помощью ватного диска, и вода с мылом вам не понадобятся.

Маска из глины

Требуется: 1 ст.л. сухой косметической глины, теплая кипяченая вода.

Приготовление: развести глину водой до консистенции густой сметаны.

Применение. Нанести маску на лицо на 10–15 мин, затем смыть теплой водой.

Эта маска очищает и тонизирует кожу. Кроме того, ее можно наносить не только на лицо, но и на все тело.

Дрожжевая маска с хреном

Требуется: 1 ст.л. дрожжей, 1 ч.л. натертого хрена, теплая вода.

Приготовление: развести дрожжи теплой водой до консистенции густой сметаны, добавить мелко натертый хрен и перемешать.

Применение. Нанести массу на лицо на 15 мин и смыть теплой водой.

Маска обладает стягивающим эффектом, поэтому при необходимости ее можно смыть раньше положенного срока.

Смягчающие маски

Маска желтковая

Требуется: 1 желток, 1 ч.л. растительного масла (например, оливкового), по 0,5 ч.л. сока лимона и воды.

Приготовление: смешать компоненты.

Применение. Нанести несколько слоев смеси на лицо и держать до полного высыхания. Удалить маску ватным диском, смоченным в теплой воде.

Маска с растительным маслом

Требуется: 50 мл растительного масла, 1 ст.л. цветков ромашки аптечной, 1 ч.л. меда.

Приготовление: подогреть масло и высыпать в него измельченные цветки ромашки.

Применение. Смочить полученным средством марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта. Наложить ее на лицо на 15–20 мин, при желании утеплить. После удаления масляной салфетки протереть лицо не содержащим спирт лосьоном.

Это средство особенно полезно для сухой кожи.

Мятная маска

Требуется: 1 ст.л. травы мяты перечной, 1 стакан воды.

Приготовление: заварить траву кипятком и настаивать 45 мин.

Применение. Протереть этим настоем лицо.

Маска подходит для обветренной или сухой кожи лица. Кроме того, можно пить этот настой вместо чая, и через 2–3 недели появится результат – лицо приобретет свежий вид и здоровый цвет.

Банановая маска

Требуется: 1 спелый банан, 1 ч.л. меда.

Приготовление: банан размять в пюре, добавить мед.

Применение. Нанести маску на 20 мин на лицо и область декольте. Затем смыть теплой водой.

Маска с листьями мать-и-мачехи

Требуется: 2 ст.л. листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 0,5 стакана молока.

Приготовление: довести молоко до кипения и залить им растительное сырье. Настаивать 30 мин.

Применение. Нанести полученную кашицу на лицо на 20 мин.

Эта маска оптимальна для шелушащейся кожи, причем можно использовать средство и для ухода за кожей рук, благодаря чему она станет мягкой и нежной.

Ромашковая маска

Требуется: 0,5 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л. настоя ромашки аптечной.

Приготовление: растереть масло в настое ромашки.

Применение. Нанести массу на лицо на 15–20 мин, удалить излишек жира салфеткой и протереть лицо лосьоном.

Примечание. Если массы оказалось слишком много для 1 раза, можно сохранить ее в холодильнике.

Увлажняющие маски

Творожная маска

Требуется: по 1 ст.л. творога, молока или сметаны, по 0,5–1 ч.л. лимонного сока и меда.

Приготовление: все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин, после чего удалить ватным диском, смоченным теплым молоком пополам с водой.

Маска из яблока

Требуется: 1 яблоко, 1 ч.л. растительного масла.

Приготовление: натереть яблоко на мелкой терке и добавить к нему масло.

Применение. Маску наложить на лицо на 15 мин, затем смыть теплой водой.

Маска из тыквы

Требуется: 150 г тыквы, 0,5 л воды, 1 ст.л. молока, несколько капель лимонного сока.

Приготовление: тыкву нарезать ломтиками, отварить и остудить. Растереть 2 ст.л. тыквенной массы с молоком и добавить лимонный сок.

Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин, по истечении этого времени умыться теплой водой.