Читать книгу Целительная сила соды - Группа авторов - Страница 2

Сегодня особую популярность приобрело лечение содой – простым, доступным средством, которое есть в каждом доме. Однако следует помнить, что прием соды, как и любого другого лекарства, имеет противопоказания. Перед началом лечения следует проконсультироваться со своим врачом. Осложнения могут появиться при длительном приеме питьевой соды внутрь в высоких дозах. Первые симптомы передозировки следующие: потеря аппетита, тошнота, головная боль, боль в области живота, возможна рвота. При ухудшении самочувствия следует прекратить прием соды. При длительном контакте с кожей сода может вызвать раздражение, а попадание в глаза чревато ожогами. При вдыхании соды возможен приступ кашля у людей с бронхиальной астмой.

Прием соды внутрь противопоказан при низкой кислотности желудочного сока и при одновременном употреблении в большом количестве щелочных минеральных вод.

Раствор пищевой соды традиционно используется в качестве слабого антисептика для полоскания горла, а также как средство, нейтрализующее кислоту при изжоге и болях в желудке. Однако все чаще современные медики предупреждают об опасности такого приема из-за высокой вероятности побочных эффектов: быстрое ощелачивание среды в желудке вызывает ответное усиленное выделение соляной кислоты. В результате страдает слизистая желудка.

Еще один популярный современный миф призывает принимать соду внутрь для похудения. Однако делать этого не стоит, так как прием соды нарушает баланс кислоты и щелочи, вызывает обострение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и никак не влияет на расщепление жира. А вот горячие ванны с добавлением соды могут быть полезны для похудения – они помогают вывести токсины из организма. Конечно, одних ванн для похудения недостаточно. Для уменьшения веса необходимы сбалансированное питание и физическая активность. К тому же горячие ванны противопоказаны при проблемах с сердцем, в период обострения заболеваний, при высокой температуре.

Сода активно используется в рецептах народной медицины при приготовлении отваров трав, так как смягчает воду: в результате травы при заваривании «отдают» больше полезных веществ. Однако добавлять с этой целью соды следует совсем немного. И конечно же, во всех рецептах речь идет о пищевой соде! Прочие ее разновидности категорически нельзя принимать внутрь!

Очень часто в рецептах используют талую воду. Для ее приготовления поставьте в морозильную камеру отстоянную или отфильтрованную воду в стеклянной, фарфоровой или эмалированной посуде под крышкой. Набирать воду следует не доверху, чтобы посуда не лопнула. Спустя некоторое время (зависит от объема воды и температуры) на поверхности, стенках и дне сосуда образуется лед. Незамерзшую воду слить в другую посуду и заморозить, а лед выбросить. В полученном куске льда вы увидите прозрачные и мутные участки. Мутные участки надо удалить (соскоблить, смыть струей холодной воды), а прозрачный лед разморозить – вы получите талую воду.

Применяя народные рецепты, внимательно следите за своим состоянием, не превышайте рекомендованные дозы и не применяйте одновременно несколько рецептов, чтобы избежать передозировки. Обязательно посоветуйтесь с врачом о возможности применения тех или иных процедур. Не собирайте травы самостоятельно, особенно в местах с неблагоприятной экологией, вдоль трасс!