Читать книгу Энциклопедия народной медицины - Группа авторов - Страница 34

Отрыжка воздухом или пищей бывает у людей с нарушением пищеварительных функций. Такое нарушение почти всегда связано с неправильным питанием, образом жизни и лишним весом. В таких случаях необходимо частое дробное питание небольшими порциями.

Иногда сильный спазм всего организма сопровождается остановкой пищеварения и последующей отрыжкой. В этом случае питание должно содержать немного сладкого, например мед.

Очень полезно есть арбузы.

Ежедневно 3 раза в день выпивать после еды 150–200 г козьего молока. Через 3 месяца исчезнет самая сильная отрыжка.