Учебник гипноза

Учебник гипноза
Автор книги: id книги: 85995     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 59 руб.     (0,64$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: "Группа Компаний "РИПОЛ классик" Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-386-06737-3 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Понятие «гипноз» для большинства людей овеяно тайной, которую хотелось бы постичь каждому. С этой книгой вы узнаете о различных техниках гипноза и самогипноза, а также об их воздействии на сознание и подсознание человека. Вы научитесь решать свои психологические проблемы без помощи психотерапевта. Специальные техники гипноза помогут вам избавиться от различных фобий, комплексов, бессонницы и даже хронических болей – от всего, что мешает вам обрести уверенность и веру в собственные силы.

Оглавление

Группа авторов. Учебник гипноза

Введение

Физиология мозга

СОЗНАНИЕ

ИЛЛЮЗИИ

Иллюзия счастья

Иллюзия опасности

Иллюзия страдания

Иллюзия взаимопонимания

ПОДСОЗНАНИЕ

Обуздаем привычки

Как справиться с доминантой

Особенности памяти человека

Модели и формирующие их процессы

Метамодель

Описание реальности

Милтон-модель

Внушение

ВЕРБАЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ

Прямое внушение

Косвенное внушение

Открытые внушения

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ

Каталепсия

Паузы

Левитация

Гипнотический сон

СВЯЗЬ СНА И ГИПНОЗА

СТАДИИ ГИПНОТИЧЕСКОГО СНА

Первая стадия

Вторая стадия

Третья стадия

Восприимчивость к гипнозу

ВНУШАЕМЫЕ И НЕВНУШАЕМЫЕ

ПРИЕМЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОДВЕРЖЕННОСТИ ГИПНОЗУ

Гипнотерапия

ПОКАЗАНИЯ К ГИПНОТЕРАПИИ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПНОЗА В МЕДИЦИНЕ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПНОЗА ПРИ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПНОЗА В ДРУГИХ ОБЛАСТЯХ МЕДИЦИНЫ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ГИПНОТЕРАПИИ

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ГИПНОЗА

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Раппорт

Истерические припадки и другие эмоциональные реакции

Гипномания

Гипнофобия

Влечение пациента к гипнотизеру

РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЛЕЧЕНИЯ

Погружение в гипноз

ТЕСТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ГЛУБИНЫ ТРАНСА

Тяжелая рука

Каталепсия век

Гиперестезия и анестезия

Амнезия

Постгипнотическое внушение

Сенсорные галлюцинации

Правила выхода из гипноза

ГИПНОТИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ

Игра в ассоциации

Внушение фантазий

Письмо под гипнозом

Рисование под гипнозом

Представление образов

Возвращение в прошлое

Виды гипноза

ГРУППОВОЙ ГИПНОЗ

Гипнодрама

АУТОГИПНОЗ И АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

Самогипноз

Самопогружение (техника)

Противопоказания к аутогипнозу

Эмоциональные расстройства

Лечение самогипнозом

КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ

Вредные привычки (курение)

Депрессия

Фобии

Лишний вес

Головная боль

Болезни желудочно-кишечного тракта

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

Как овладеть аутогенной тренировкой

Режим занятий АТ

Подготовка к тренировке

Место для проведения АТ

Поза для проведения АТ

Упражнения по АТ

Другие виды АТ

Формулы АТ для устранения разных заболеваний

Избавление от курения с помощью АТ

Медитация

ПРАВИЛА МЕДИТАЦИИ

СОЗЕРЦАНИЕ ПРЕДМЕТА

ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ

ВНИМАЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ

НАЙКАНТЕРАПИЯ

МАНДАЛА

ПРАКТИКА ЛАЙЯ-ЙОГИ

МЕДИТАЦИЯ НА ЧАКРАХ

Муладхара

Свадхистана

Манипура

Анахата

Вишудха

Аджна

Сахасрара

МЕДИТАЦИЯ НА ЯНТРАХ

МЕДИТАЦИЯ НА МУЗЫКУ

ЦВЕТОМЕДИТАЦИЯ

Психологическое воздействие

СПОСОБЫ ПСИХИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ

КАК ЗАГИПНОТИЗИРОВАТЬ ЧЕЛОВЕКА И ПРОТИВОСТОЯТЬ ГИПНОЗУ

ТЕХНИКА МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЗГЛЯДА

СИЛА МЫСЛИ

ПРИНЦИПЫ УБЕЖДАЮЩЕЙ РЕЧИ

Личностное влияние и противостояние чужому влиянию

ПОНЯТИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВЛИЯНИЯ

ВИДЫ ВЛИЯНИЯ И ПРОТИВОСТОЯНИЯ ВЛИЯНИЮ

ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ ВЛИЯНИЯ

ПОНЯТИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ КОНСТРУКТИВНОГО ВЛИЯНИЯ

ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Техника убеждения и контраргументации

Техника конфронтации

Формы воздействия на группы людей

ИЗМЕНЕНИЕ САМООЦЕНКИ ЛЮДЕЙ В ГРУППЕ

ВЕРНОСТЬ СВОЕМУ СЛОВУ

Поощрение движений в верном направлении

СОГЛАСИЕ В ЦЕЛЯХ

УСПЕШНОЕ ВЛИЯНИЕ

Отрывок из книги

Прежде чем говорить о конкретных методиках гипноза, необходимо разобраться в вопросе физиологии мозга, коснуться проблем сознания и подсознания.

Человеческий мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Правое отвечает за восприятие образов, а левое – за словесные умозаключения. Благодаря проведенным исследованиям было выяснено, что у человека правое полушарие вступает в работу раньше левого, то есть субъект сначала воспринимает образы и лишь после этого способен принимать решения. Поступившую в мозг информацию правое полушарие воспринимает эмоционально, то есть придает ей оценку, основанную на чувствах. А левое полушарие добавляет краски уже в готовую картину, нарисованную правым, не меняя ее.

.....

Также необходимо помнить, что каждый человек имеет собственное мнение и свои принципы, заслуживающие уважения. То, что мы не можем чего-то понять, еще не значит, что это «что-то» не достойно существования.

Кроме того, полное понимание не всегда важно. Вы никогда не найдете человека, который будет смотреть на мир так же, как и вы. Но это не означает, что общение между людьми невозможно. Наоборот, к собеседнику следует относиться как к загадке, которую необходимо разгадать. Причем сам процесс может оказаться интереснее результата. Таким образом, непонимание служит украшением жизни, а не ее усложнением.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Учебник гипноза
Подняться наверх