Читать книгу Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год - Группа авторов - Страница 33
Февраль
Оглавление1 февраля суббота
2/3 лунный день (10:10), Луна в Водолее/Рыбах (07:44)
Хороший день для посещения храма, покаяния, созерцания и размышлений.
Психолог рекомендует
Синдром хронической усталости
В погоне за успехом, или же просто пытаясь выжить в наше непростое время, мы превращаем себя в загнанных лошадей: работаем по 24 часа в сутки 7 дней в неделю 12 месяцев в году. Что такое отпуск, многие просто уже забыли. Стоит все-таки напомнить себе, что мы не биороботы, и у нас есть определенный «запас прочности». Как говорят мудрые преподаватели своим ученикам: «Лучше недоучить, чем недоспать». Хотите быть здоровыми? Тогда отнеситесь с уважением к своему физическому телу, не забывайте о том, что оно – не костюм, который можно заменить новым, если он износится.
2 февраля воскресенье
3/4 лунный день (10:29), Луна в Рыбах
Это воскресенье лучше всего провести с детьми и другими самыми близкими родственниками. Полезны занятия спортом.
Народные рецепты
При бронхите
Эффективное средство при очень сильном кашле: измельчите 5–6 листьев лаврового листа, залейте 1,5 стакана холодной воды и кипятите 5 минут, затем добавьте питьевую соду на кончике ножа. Принимайте горячим по полстакана 2 раза в день.
