Описание книги
Уж сколько было сказано слов о том, как важна первая трапеза дня. А мы по-прежнему глотаем на лету куски или вовсе забываем позавтракать, удивляясь: откуда берутся приступы голода, переедание и лишние килограммы? Диетологи не устают повторять: сбалансированные завтраки просто необходимы для полноценной работы организма. К счастью, теперь начать утро с любимого блюда стало гораздо проще, ведь на кухне появилась мультиварка!