Читать книгу Шепот души - Кристиана - Страница 5

С чего начать эти изменения, я совсем не понимаю. Миллион вопросов в голове, и ни одного ответа я не могла самостоятельно найти. Тогда мне пришлось обратиться к поисковой системе «Яндекс» с запросом: «Как с нами говорит душа». Перечитав несколько десятков различных статей, меня очень заинтересовала статья некой Кристианы – никогда о такой не слышала.

Отрывок:

«Душа подсказывает путь, она говорит с нами через наши сны и дает знаки через интуицию. Как правило, люди игнорирую ее, то есть игнорирую свои же потребности, свои же желания. Теряя связь с душой, то есть со своим глубинным „Я“, человек все дальше становится от самого себя, идя ложным путем, который не доставляет ни радости, ни счастья…»

Меня заинтересовало это, и я стала дальше читать ее статьи о духовном и личностном росте. Она предложила в одной из статей проанализировать свою жизнь по ее авторским метафорическим картам. Меня очень удивил такой подход и стал не менее интересен, чем ее мысли. Конечно же, я попробую, как говорится, на войне все средства хороши. Автор предложила включить медленную мелодию, зажечь свечу, так как пламя успокаивает и настраивает работу подсознания. Я безоговорочно прислушалась к ее рекомендациям. Найдя запылившиеся свечи в ящичке с барахлом под кроватью, я приступила. Действительно, не думала, что пламя свечи так успокоит меня. Я смотрела на него ровно столько, сколько хотелось моей душе. Для полного антуража я выключила свет и зашторила занавески. На кухне образовался полумрак, это позволило мне еще больше окунуться в состояние покоя и умиротворения. Рука невольно потянулась за синей шариковой ручкой, кажется, я уже готова перенести мысли о своей жизни на чистый лист бумаги. Посмотрев на предложенную метафорическую карту, я словно зависла, как процессор компьютера. Мне даже не пришлось что-то выдавливать из себя насильно. Отвечая на вопросы, предложенные автором, относительно картинки, я мощно проанализировала свою жизнь. Сказать, что я была поражена, ничего не сказать. Не думала, что обычная на первый взгляд картинка может помочь понять свои истинные проблемы, которые меня мучают на сегодняшний день. Понять то, что действительно проблема есть и она внутри меня. Да, это очень важно, так как я настолько запуталась, что уже и сама не понимала, в чем же кроется настоящая моя проблема. Я не могла уже точно сказать, что именно меня не устраивает, потому что много лет пыталась себя обманывать и так привыкла верить в то, что придумала, то есть в свои оправдания, что не могла самостоятельно распознать, что правда, а что ложь. Мне кажется, люди очень искусно обманывают не только окружающих, но и самих себя. Оказалось, это очень опасно. «О чем думает этот человек?» – один из вопросов, на который мне нужно было ответить. Я внимательней всмотрелась в картинку и пыталась понять и прочитать его мысли. Мне не пришлось размышлять слишком долго, предложения полились сами собой: «Что мне делать? Как выбраться из этой мучительной ситуации? Я запутался. Я не знаю, как мне жить. Не знаю, куда идти дальше. Не понимаю, чего я хочу. У меня нет целей в жизни. Мне страшно…» На этих словах слезы с бешеной скоростью стали литься из моих глаз. Но я не пыталась их остановить. Я продолжала писать. Мне кажется, я в школе не писала так много. Я изливала свою душу, словно находилась в церкви на исповеди или на приеме у психотерапевта. Я исписала половину тетради, а слезы все текли, не планируя заканчиваться. «Да, он найдет выход из ситуации… – с твердой решительностью ответила я. – Обязательно найдет. У него это получится», – дописала я для полной убедительности.

– Фух, вот это терапия так терапия, – вытирая слезы, проговорила я вслух.

Мелодия саксофона медленно подходила к логическому завершению, посмотрев на тайм-код, я поразилась – звуковая дорожка длилась ровно два часа сорок пять минут. На мое удивление, это время пролетело как одно мгновение. «Что же делать дальше?» – прокручивая колесиком мыши вниз, задала я вопрос экрану монитора. Дальше еще интересней. Автор предложила написать мини-рассказ обо всем, что я написала, и завершить его в позитивном ключе, что, мол, человек с картинки осознал, что проблемы есть, то есть те, из-за которых болит его душа, и их в первую очередь нужно осознать и принять. Одним словом, не игнорировать. В завершении он должен дать себе обещание, что обязательно изменит свою жизнь. Изменит то, что его сейчас не устраивает. Он просто четко должен принять решение изменить неудовлетворяющее положение. Как вы уже поняли, дорогие друзья, я с легкостью принялась за выполнения второй части этого задания. Оно увлекло меня еще больше первого. Куда приятнее было писать о том, что он находит в себе силы все изменить, как приятно, что ты осознаешь, что натворил, принимаешь это как данность, не обвиняя никого, и берешь на себя ответственность. Я так увлеклась, что получилась уже целая книга, а не рассказ. «Негативные мысли больше его не тяготили, так как он точно знал, что его проблемы в жизни – это плод его вчерашних мыслей, что привели его в то состояние, в котором он оказался, и только он несет ответственность за свою жизнь. Поэтому он точно знает, что так, как жил раньше, он больше жить не хочет и точно не будет…» – так закончился мой рассказ.

Время на часах было уже около четырнадцати часов дня. Я, увлекшаяся писаниной, совсем забыла о еде. Но мой желудок точно не смог этого сделать. Отложив ручку и тетрадь, я нырнула в холодильник. Красовавшийся там лист салата и огурец были самыми любимыми лакомствами для меня. Перекусив, я немного отдохнула и снова принялась за работу. Проанализировав свои записи, я многое поняла и самое главное – приняла. Я ведь дала сама себе обещание, что не стану впредь убегать от себя и обязательно приму свои как теневые стороны личности, так и самые светлые. Одним словом, приму себя. Приму свои желания. Желания своей души, потому что она точно знает, что мне нужно по-настоящему.