Читать книгу FlowBirthing - Geboren aus einer Welle der Freude - Kristina Marita Rumpel - Страница 4

Inhalt

Hymne für alle Frauen

Einleitung

Aufbruch in eine neue Geburtskultur

Wegweiser »Flow«

Geschenk des Lebens

Wegweiser »Lebenslied«

Erfahrung des Lebens

Geburt als Abenteuer

Wegweiser »Start ins Leben«

Wegweiser »Geburtsreise«

Kollektives Bewusstsein

Sprache als Ausdruck des Bewusstseins

Wegweiser »Welle statt Wehe«

Geburt als urgewaltige Erfahrung

Wegweiser »Geburt und Berg«

Geburt als »Kopfkino«

Wegweiser »Visualisierungen«

Übung »Der Weg ins Licht«

Bedeutungswandel von Geburt

Wegweiser »Urzeitliche Venusfiguren«

Wegweiser »Kollektives Trauma«

Wegweiser »Doulas«

Wegweiser »Affirmationen«

Wissens- und Machtverlust der Frauen

Wegweiser »Mantras singen«

Neue Geburtskultur

Wegweiser »Aktuelle Lage der Hebammen«

Körperbewusstsein

Schmerzen als kulturelles Phänomen

Wegweiser »Grenzerfahrung«

Vertrauen als intelligenter Weg

Wegweiser »Wurzelchakra«

Körper als Wunderwerk

Wegweiser »Wohlfühlmassage«

Wertschätzung für den Körper

Bewusster Umgang mit Information

Wegweiser »Alternative Wege«

Wegweiser »Vorsorgeuntersuchungen«

Weisheitswissen als stärkendes Wissen

Wellen der Freude

Wegweiser »Lachen«

Gebären als Liebesakt des Lebens

Stressfalle Adrenalin

Wegweiser »Entspannung«

Tai-Chi-Übung

Entspannungsübung

Gebärmutter als »das Weiblichkeitsorgan«

Wegweiser »Empfindung statt Schmerzen«

Wellentanz der Gebärmutter

Wegweiser »Bewusste Atemführung«

Die Lebensatmung

Die Kraftatmung

Die Energieatmung

Geburt ist keine »Kopfsache«

Wegweiser »Erdung«

Der goldene Weg

Wegweiser »Yoga in der Schwangerschaft«

Übung »Die tiefe Hocke«

Bewusste Schwangerschaft

Innenschau

Selbstverantwortung

Selbst-Bewusstsein

Wegweiser »FlowBirthing-Portal«

Selbstfürsorge

Wegweiser »Bewegung im Wasser«

Umgang mit Ängsten

Wegweiser »Ängste ziehen lassen«

Entspannung: Loslass-Übung »Wellenspülen«

Mutter-Kind-Verbindung

Wegweiser »Kraft der Farben«

Mutter-Vater-Verbindung

Wegweiser »Partnermeditation«

Partnermeditation

Selbstschutz

Wegweiser »Frauentreffen«

Erforschung des Seelengrundes

Wegweiser »Intuition und Kreativität«

Wegweiser »Singen in der Schwangerschaft«

Bewusste Geburt

Wunschgeburt

Wegweiser »Bewusster Kaiserschnitt«

Geburt »im Flow«

Wegweiser »FlowBirthing-Ei«

Innerer Geburtsraum

Wegweiser »Selbsthypnose«

Wegweiser »Meditation«

Meditations-Übung

Ganzheitliche Öffnung

Wegweiser »Tönen«

Geburtsbegleiter Mann

Wegweiser »Liebender Partner«

Äußerer Geburtsraum

Wegweiser »Heiliger Geburtsraum«

Bewusstsein für die weibliche Urkraft

Wandel als Prinzip des Lebens

Wegweiser »Wasser als Kraftquelle«

Kraft der Erfahrung des »All-eins-Seins«

Wissen um die Urmutter

Wegweiser »Dreifache Göttin«

Kraft der Transformation

Verdrängte weibliche Urkraft

Wegweiser »Kraftvolle Symbole …«

Urweiblichkeit als Spiegelbild

Wiederbelebte Kraft des Urweiblichen

Die Zeit ist reif

Impressum

Stichwortregister