Читать книгу Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии - Ксения Александрова - Страница 2
ШАГ ПЕРВЫЙ. Отложите раздражитель
ОглавлениеКак это было у меня. Я загнала себя в депрессию книгами по психологии. Когда их составители стали говорить мне, в чём заключается смысл моей жизни, я заболела. Решение отложить творенья «любимых» авторов далось мне страшно тяжело. Мне казалось, что моя жизнь рухнет, что я не буду знать, как жить.