Читать книгу Неидеальный психолог. Работа над ошибками - Ксения Левкович - Страница 4

Психологический АНАЛИЗ ситуации дипломированным психологом, все та же героиня 13 лет спустя. Разбор делается автором, но от третьего лица, чтобы не стерлась грань Я – психолог и Я – клиент.

Модель поведения Ксении в отношениях

Выбор мужчины взрослее, успешнее, мудрее, старше с одной стороны говорит о нехватке близких отношений с папой в детстве, возможно, и в более зрелом возрасте тоже. В этом мужчине она ищет то, что недополучила от отца. С другой стороны, это стремление к лучшему, к более сильному самцу, как инстинктивное поведение самки, основанное на желании продолжения рода с самым лучшим.

Желание показать, что Ксения все может сама – также нехватка похвалы и одобрения от родителей в детстве. Теперь Ксении хочется доказывать мужчине, что она лучше, что она достойна.

Желание выйти замуж и родить ребенка в столь молодом возрасте – скорее навязанное социумом неосознанное желание, где в частности только в странах бывшего Советского Союза принято считать нормой. В более развитых странах замужество и рождение детей в таком раннем возрасте не поощряется. Считается, что женщина еще не сформирована в ментальном плане настолько, чтобы полноценно посвятить себя воспитанию ребенка.

Физически женщина готова рожать и в 13 лет, но ментально для правильного развития отношений мать+ребенок – это еще довольно рано. И скорее всего, это желание – стать матерью – неосознанное. Выйти замуж и родить, чтобы быть как все, избежав осуждения социума.

Молчание и намеренное умалчивание наболевших тем в отношениях – страх быть непонятой, страх разочаровать мужчину, который идет из как раз все тех же детских проблем с похвалой.

Неумение расставлять границы, выражая свои потребности. При этом мужчина ставится на первое место, а желания и потребности Ксении – на последнее место. Отсюда и неумение выстраивать разговор.

Стремление к знаниям и информации именно через партнера. Появляются роли: ученик – Ксения и учитель – Мистер Бог. Ксения чувствует необходимость в покровительстве и получает их у «учителя», что создает предпосылки к влюбленности. Эффект Флоренс Найтингейл – психологический синдром, когда врач или медсестра ухаживает за больным и начинает испытывать чувства к нему. Здесь мы проводим параллель между учителем и учеником – та же модель поведения. Врач, как учитель, является более знающим человеком, который может помочь. В данном случае помочь ученику с знаниями, которых Ксении не хватает. Ученик, как тот раненый, за которым ухаживает медсестра, или тот, кому оказывается помощь, является нуждающимся (жертвой) и невольно становится привязан к своему спасителю (учителю).

Модель поведения партнера в отношениях

Выбор более молодой партнерши говорит о том, что ему в отношениях хочется доминировать – быть главным. Как правило, очень молодые девушки еще не умеют расставлять границы, четко обозначать, что они хотят, и в этом преимущество для мужчин, которые хотят и быть в отношениях главным мужчиной, но в то же время не брать ответственность за «того, кого приручили». Поведение Мистер Бога строилось именно так, как Ксения ему позволяла ему с собой обращаться. То есть так, как ему было наиболее удобно.

Не строит совместные планы, так как не берет ответственность за происходящее и чувства другого партнера. Девиз: «Живем одним днем! Будь что будет!»

Позиция эгоиста, где его поведение целиком определяется мыслью о собственной пользе, выгоде, где его интересы выше интересов других, в данном случае выше интересов партнера. Но загвоздка в том, что Ксения и не озвучивала свои желания достаточно четко, поэтому он мог и не знать, что делает что-то не так, а другой модели поведения в своей семье он не видел.

Отрицание брака, как следствие неудачных примеров в жизни, пример брака родителей и его прошлых отношений, все так же исходит из страха брать ответственность за кого-то еще. Почему у него страх брать ответственность за кого-то еще, здесь нужно более глубоко разбираться с его прошлыми связями и родительско-детскими отношениями. У детей, которым в детстве поручали что-то делать, а они делали это неправильно, и потом их ругали, появляется установка «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ равно ВИНА». А жить с чувством вины еще сложнее, чем с нелюбимой женой. Установка: «Страх брать ответственность порождает чувство вины». Хотя возможен и другой, генетический вариант. Как утверждает Режин Франкель, 20 % людей рождаются с нейрохимическими особенностями, делающими их гиперчувствительными к стрессу и любому новшеству, то есть неспособность принимать ответственность записана в генах.

Нежелание РАЗГОВАРИВАТЬ о проблемных ситуациях в отношениях, что может привести к потере удобной позиции для него.

Примечание

Когда я говорю модель поведения, я имею в виду модель именно в этой конкретной ситуации и с конкретным человеком. Так как с разными людьми и в разных ситуациях мы можем использовать разные модели поведения, роли и маски.

Почему один и тот же мужчина одной женщине не дарит подарки, а другой дарит шубы, машины и все бриллианты мира? Нет, это не потому, что он жадный или эгоист, а потому что он ведет себя так, как ему позволили эти женщины с собой обращаться.

Какие это отношения?

Отношения, где партнеры имеют разные цели и взгляды, особенно по поводу семьи и брака.

Она, Ксения, хочет семью, заботу, совместные планы, при этом не умея выстраивать и вести разговор, у нее есть проблема выстраивания границ. Она ставит его выше себя и ждет таких же действий от него. Установка: «Ты выше, ты мужчина, ты знаешь лучше = возьми за меня ответственность».

Он, Мистер Бог, хочет точно так же заботу и отношения, но без определенных обязательств, планов и взятия этой ответственности за партнера. Каждый сам по себе, но мы вместе. Выше быть готов, но без ответственности.

Куда такие отношения приведут, если ничего не менять?

Отношения ведут в тупик. Отношения, где один партнер вечно недоволен и страдает, переживая все внутри, не получая желаемую модель отношений. Второй партнер наслаждается комфортностью и всем благами этих отношений, для него это идеальный вариант, та модель, которая ему подходит. Отношения могут существовать до тех пор, пока недовольный партнер не поставит точку.

Совет. Что делать, если вы находитесь в таких отношениях?

Варианта развития три:

1. ШАНС. Шанс все исправить, начав работать над отношениями. Именно Ксении необходимо НАУЧИТЬСЯ РАЗГОВАРИВАТЬ о своих чувствах, и потребностях, и желаниях, не боясь осуждения.

Начать расставлять границы, поняв, что это НОРМАЛЬНО (так бывает), когда между людьми есть притяжение и чувства, но цели и планы на будущее, на институт брака у них разные. И при разговоре попытаться найти компромисс и поставить дедлайны (обычно это полгода).

2. РАССТАВАНИЕ. Рано или поздно, но расставаться. Именно Ксении нужно ставить эту точку, потому что она несчастна. Если она будет продолжать молчать и складывать огромными пластами обиды и неудовлетворенность, закрывая глаза, это в итоге приведет к взрыву и драматическому распаду отношений с кучей претензий и обвинений с позиции жертвы. Поэтому это не совсем верный выход – просто расстаться. Как ни крути, сначала нужно научиться разговаривать и потом расставаться. Иначе Ксения пойдет в новые отношения и там будет та же самая проблема, которую решать она так и не научилась.

3. БЫТЬ В ОТНОШЕНИЯХ, ПОКА НЕ ПРОИЗОЙДЕТ ЗАМЕНА. Пока не появится кто-то другой, кто закроет потребности Ксении, и она уйдет к тому, кто даст ей то, что не додает Мистер Бог.

Как научиться разговаривать с партнером? Что ему сказать?

«Я испытываю очень нежные чувства к тебе. Мне с тобой хорошо, я скучаю по тебе, когда мы не вместе. Я обожаю наши разговоры, медитации и когда мы дурачимся. Да, я влюблена в тебя и именно поэтому я с тобой все эти годы. И мне бы очень хотелось, чтобы это чувство было взаимным. Есть вещи, которые меня не устраивают и все больше и больше беспокоят меня. Я хочу, чтобы мы оба были счастливы в этих отношениях.

Мне бы хотелось, чтобы ты иногда оставлял деньги на продукты либо давай обсудим этот момент. Я была бы очень рада, если бы мы планировали совместный отдых и обсуждали планы на будущее. Мне бы хотелось получать цветы не только на 8 марта, для меня это очень важный момент, даже одна розочка за 100 рублей заставила бы меня улыбнуться и испытать огромный поток счастья. Мне необходима какая-то твоя финансовая поддержка, потому что моя зарплата на данный момент составляет … (сказать сумму и сказать, в чем конкретно хотелось бы поддержки: на маникюр, на бензин, на продукты, на обед на работу). Давай обсудим это!»

Обсуждаете…

«И главный вопрос. Как ты смотришь на дальнейший итог этих отношений? Я думаю, что я достойная, образованная, красивая, интеллигентная, с чувством юмора, харизмой и с большими амбициями девушка. Да, я еще очень молодая. У меня не было еще столько времени, сколько было у тебя, чтобы добиться еще каких-то высот в карьере и финансах, но ты видишь, что я стараюсь в свои 20 лет, уже добилась многого.

И верю, что я заслуживаю быть в отношениях, которые рано или поздно приведут к официальному браку и рождению ребенка. Ведь отношения ведут либо к браку, либо к расставанию. Я не имею в виду жениться прямо сейчас, но мне кажется, что два года – это уже достаточно, чтобы хотя бы понять, правильный ли с тобой рядом находится человек? Любишь ли ты этого человека на столько, чтобы сделать своей женой в будущем? Иначе дальше это все не имеет смысла. Зачем я буду тратить твое время, а ты тратить мое время? Когда каждый из нас смог бы найти нашу реальную половинку и не занимать чужие места.

Рассматриваешь ли ты брак и рождение детей в дальнейшем? И какое оптимальное время тебе кажется нужным чтобы понять это?»

Слушаем его ответ…

Если ответ – ДА, рассматриваю когда-то…

«Я предлагаю компромисс, я готова продолжать быть с тобой в отношениях, и так же продолжать любить тебя, и заботиться, но нам нужно поставить сроки. Так как мы уже находимся два года в отношениях, я думаю, еще полгода – это будет более чем достаточно, чтобы понять, хотел бы ты видеть меня своей официальной женой. И к этому разговору мы вернемся через полгода и там уже будем решать, расстаемся мы или строим нашу совместную жизнь далее».

Если его ответ – НЕТ, не рассматриваю брак и детей ни в каком виде, то…

Следом задаем себе вопрос:

«Если в его картине мира нет брака, а в твоей он очень важен, то тогда зачем все эти игры?» Ответила?

А теперь принимай решение: расставаться или еще поиграться? И если играться, то зачем?

Вывод

Научитесь разговаривать и расставлять границы.

Еще…

Отношения ведут либо к браку, либо к расставанию. Вопрос лишь в том, что такое для вас БРАК?