Оглавление
Лама Сопа Ринпоче. Покаяние перед Тридцатью пятью буддами (сборник)
Предисловие переводчика
Практика простираний перед Тридцатью пятью буддами покаяния
Как медитировать перед практикой
Созерцание
Как медитировать в ходе практики
Простирания перед семью Буддами Врачевания
Как медитировать об общем покаянии
Общее покаяние
Созерцание в конце покаянной молитвы
Посвящение
Дополнительные молитвы посвящения
Дополнительные возможности для практики
Стослоговая мантра Ваджрасаттвы
Хвала Авалокитешваре
Совет Ламы Сопы Ринпоче по поводу вечерней практики
Покончить со страданиями. Лама Сопа Ринпоче
Четыре плода-страдания негативных действий
Четыре противодействующие силы
Польза выполнения простираний. Лама Сопа Ринпоче
Общая польза
Десять благ
Восемь благ
Комментарий к практике простираний перед Тридцатью пятью буддами. Лама Сопа Ринпоче
Мотивация
Как представлять Тридцать пять будд
Гуру-йога
Как усилить очищение
Различные медитации в ходе простираний
Как простираться
Чтение мантр
Чтение имён будд
Блага чтения имён будд
Как выполнять общее покаяние
Заключение
Объяснение практики «Сутры о трёх скоплениях» Геше Нгаванг Даргье. Лама Сопа Ринпоче
Введение
Применение четырёх сил
Тридцать пять будд
Созерцание и практика
Толкование «Покаяния бодхисаттвы в падениях» Нагарджуна
Руководство к выполнению ста тысяч простираний перед Тридцатью пятью буддами
Простирания в качестве ежедневной практики
Затворничество по простираниям
[Качество выполнения простираний] Совет Ламы Сопы Ринпоче
Библиографические сведения
Имена Тридцати пяти будд
Что делать с учениями Дхармы
Посвящение
«Библиотека ФПМТ-Россия»
Отрывок из книги
В 2015 году на учениях в Москве, организованных центром ФПМТ «Ганден Тендар Линг», инициативная группа уральских буддистов встретилась с Ламой Сопой Ринпоче. Мы получили благословение Ламы Сопы на создание аффилированной с ФПМТ учебной группы, которую он назвал в честь Ламы Цонкапы, а на вопрос, на чём сосредоточить нашу деятельность помимо буддийского образования, он дал ответ: способствовать тому, чтобы на русском языке появлялось больше литературы, посвящённой буддийской Дхарме. К моменту следующего приезда Ламы Сопы в Россию в мае 2017 года учебная группа «Лама Цонкапа» под руководством нашего преподавателя Маргариты Кожевниковой почти завершила прохождение разработанного в ФПМТ полуторагодового курса «Открытие буддизма», а предлагаемое вашему вниманию издание – первый зримый плод выполнения наказа, данного нам Ламой Сопой.
Сборник, посвящённый практике простираний перед Тридцатью пятью буддами покаяния, стал объектом нашей работы не случайно. Во-первых, известно, какое внимание сам Дже Цонкапа уделял ей в своей личной практике, совершив во время своего затворничества в Олкха Чолунге в десять раз больше простираний перед буддами покаяния, чем это сегодня рекомендуется для выполнения цикла так называемых «предшествующих практик». Во-вторых, совершение ста тысяч простираний перед Тридцатью пятью буддами является одним из условий полного прохождения учебной программы «Открытие буддизма», – а значит, появление подробного пособия по их выполнению окажется полезно не только для нас, но и, надеемся, для всех остальных российских буддистов, желающих освоить эту программу, а также, конечно, и просто для тех, кто хотел бы вынести для себя из практики покаяния перед Тридцатью пятью буддами как можно больше пользы и благотворного опыта.
.....
Татхагате Памятливо-Славному кланяюсь.
Татхагате Именем Повсеместно Прославленному кланяюсь.
.....
