Читать книгу Подружке на ушко… Быть естественной, быть красивой… - Лана Мамбергер - Страница 4

Что он в себя включает? Это уход за кожей рук; массаж; уход за ногтями. Как правильно спиливать ногти, нужно ли срезать кутикулу (обрезной маникюр)?

Инструменты: Дома достаточно иметь кусачки; деревянные палочки; ножницы с тонким режущим полотном, слегка скругленным; пилки с мелким абразивом; полирующая пилка для маникюра 4-х сторонняя.

Для начала нужно усвоить одну главную вещь, избавляющую от многих неприятностей. Все манипуляции по уборке и мытью в доме проводить в перчатках! Будь то просто вода, без моющего средства или с ним. Я знаю, что многим очень сложно к ним привыкнуть, сама через это прошла, будто что- то мешает, но ради здоровья и красоты можно и перестроиться, зато теперь я одеваю перчатки «на автомате», перед любым мытьем, разве что умываюсь и моюсь без них. Но после, не забываю смазать руки, обязательно! увлажняющим кремом, нанеся его и втирая массажными движениями, мягко и нежно. Так я уберегаю не только кожу рук, ведь она очень хорошо все впитывает и проводит в кровь, а если вредные вещества растворены в воде это облегчает проводимость кожи, и таким способом накапливается много токсинов в организме, ведь никому точно не известно из чего у нас делают бытовую химию, а потом появляются аллергии и дерматиты, причины коих не выявляются к сожалению. Потому что здесь мы не отследим причину – следствие.

Опил – это то, с чего я начинаю маникюр и педикюр, он делается строго на сухой ноготь! Направление в одну сторону, от края к центру. Пилки подбираем деликатные, не металлические, иначе это может вызвать ломкость и расслоение! Какие пилки подходят? Это пилочки с керамическим напылением, корундовым или стеклянным. Чем мельче напыление, тем деликатнее опил.

Для гладкости и выравнивания ногтевой пластины можно воспользоваться пилкой для полировки, но с осторожностью! Не делать надавливающих движений, иначе так истончится верхний слой, а то и вовсе снимется. Ноготь начнет выгибаться в другую сторону, либо слоиться.

Когда манипуляции с ногтевой пластиной закончены, переходим к «ванночке». «Ванночка» помогает размягчить кутикулу и удалить, без травм (при обрезном маникюре).

Если кутикула вокруг ногтя сухая, имеются заусенцы, то ванночку желательно делать на отваре ромашки или добавляем в теплую водичку любимый гель для рук.

Если кутикула в хорошем состоянии, то делаем приятную теплую ванночку, с добавлением в нее морской соли и сока лимона, все дозируем индивидуально: щепотку или две соли + сок четвертинки или половинки лимона.

И в том и в другом случае можно добавить приятное эфирное масло (лимона – для осветления ногтя; лаванды – для «релакса» и антигрибкового эффекта; чайное дерево – для охлаждения, снятия усталости и антигрибкового эффекта; любого другого- по настроению).

Погружаем свои пальчики в приятную, благоухающую «ванночку», и наслаждаемся мин 5—10. В завершение, снимаем влагу полотенцем.

И теперь на передний план выходит еще одно волшебное средство, какая же чудесная после него кожа! Скраб – его наносят мягкими круговыми массирующими движениями, по распаренной коже, прорабатываем каждый пальчик, каждую линию на ладошке выдерживаем минуты 3 – 5, и смываем теплой водой. И наслаждаемся потрясающей мягкостью, бархатистостью и гладкотью!

Затем промокаем руки мягким полотенцем и наносим гель – Ремувер (экспресс —ремувер), по необходимости; он помогает отделить омертвевшие клетки кутикулы от живых и растворяет их. Наносим на 15—30 секунд. Эта процедура ускоряет и облегчает удаление кутикулы, но можно обойтись и без нее.

Срезается кусачками кутикула только если она имеет форму «бахромы» или чересчур отросла (обрезной маникюр). В остальных случаях отодвигаем кутикулу деревянной (резиновой) палочкой. Я после ремувера или «ванночки» наношу маслице для ногтей и кутикулы, для начала, а через минуту втираю круговыми движениями (массаж), только потом отодвигаю палочкой деликатно, и очищаю полотно ногтя от ороговевших частиц кожи. Хочу заметить, что я иногда удаляю кутикулу, а иногда просто отодвигаю, все зависит от ее состояния, смотрю по ситуации. После – обязательно наносим на кутикулу маслице и большим пальчиком круговыми движениями по контуру ногтя проходим, не торопясь! Это необходимо для сохранения влаги. А затем наносим увлажняющий или питательный крем на всю кисть и массируя распределяем по- ногтю и по – кутикуле, и по – самой коже. Все делаем мягко, кожу не растираем, не растягиваем, деликатно!

Для сухой кутикулы подойдет купаж масел: ши, миндаля, жожоба, витамина С и Е. Все это по капельке добавляем в подготовленную тару, желательно чтоб смесь была теплой. Втираем несколько раз в день и обязательно перед сном, не менее одной минуты.

РЕЦЕПТЫ скраба

КОФЕЙНЫЙ. Состав прост -нам необходима гуща, после свежего сваренного кофе, и крем для рук или тела, которым обычно пользуемся. Смешиваем чайную ложку кофейной гущи с одной или половиной чайной ложки крема и наносим этот состав на руки, далее поступаем как указано выше. Количество крема зависит от того насколько сухая гуща, ее я немного отстаиваю, бывает она у меня вообще подсыхает, до сыпучего состояния, соответственно крема пойдет больше. Главное добиться пластичной консистенции, чтоб скраб не стекал!