Оглавление
ЛАРИСА ПОРХУН. Формула счастья
Почему необходимо избавляться от чувства вины и как это сделать
Почему обижаться бессмысленно и вредно для здоровья
Как справляться со злостью и раздражением
Давайте не погружаться! Давайте скользить!
Убийственная жалость
Перестать оправдываться и начать жить
Синдром неуспешности
Как не думать о плохом, и не расстраиваться по пустякам
Женская психология или типичный самообман?
Не изменяйте себе и не предавайте себя ни при каких обстоятельствах
Старая добрая психосоматика или психологические причины возникновения заболеваний
Зачем нужны личные границы
Хочу или Надо?
О чём расскажет боль?
Отрицательные эмоции – полезны
Почему нельзя брать деньги у родителей
С чего начинается Любовь…
Лучший способ избавиться от проблем
Принятие: почему это важно
Почему так нужно иногда брать паузу
Не всегда говори "всегда". Или об умении говорить "НЕТ"
Благодарность
Благословенный очаг по имени Женщина
10 признаков духовного пробуждения
3. Ваши отношения начнут трещать по швам
Новое Счастье
Паническая атака, как она есть: без лишних слов, заморочек и купюр
И снова здесь и вновь – сейчас…
Эффективный и очень простой способ узнать: рядом с вами тот, кто вам нужен или всё-таки нет?
Зачем скакать на дохлой лошади?
Формула счастья
6 эффективных и простых способов привлечения денег
Таинственная связь: люди и вещи
Самое важное для жизни
Несколько простых шагов к благополучию и счастливой жизни
5 золотых правил. Или всё, что нужно знать о воспитании детей
Выбор за тобой!
Синдром информационной усталости
Что у тебя внутри?
Ядовитая позитивность
Сколько лет вам на самом деле?
Как читать чужие мысли
Самая главная сила
Ты там, где хочешь быть
Отрывок из книги
Обижаться вредно, потому, что тем самым мы тратим жизненную энергию впустую. Обижаться глупо, потому что мы вхолостую растрачиваем свои ресурсы: личностные, временные, интеллектуальные и духовные. Обижаться бессмысленно, потому что, если человек обидел намеренно, и вы расстроились, значит, он достиг своей цели, и радостно потирает в уголке потные ладошки, а если вас обидели случайно, не желая того, то обижаться, тем более, не имеет смысла… Обижаясь, мы остаемся в прошлом, в то время как мир вокруг нас продолжает двигаться дальше. В такие моменты важно осознать, что задевает нас только то, чему мы придаем значение.
Что делать? Снизить важность обидной ситуации. Вспомните ли вы об этом через день, неделю или год? Если нет, то можно забыть о ней уже сейчас.
.....
6. Люди, как будто сговорились целенаправленно отравлять вам жизнь?
7. К вечеру вы, будто «выжатый лимон»?
.....
