Читать книгу Ценностно-ориентированное лидерство - Лаура Буткевичене - Страница 2

Для того, чтобы узнать другого человека, заметить и раскрыть его таланты, нужно прежде всего глубоко познать себя!

Путь лидерства, основанного на ценностях, начни с открытого и честного взгляда на себя и на отношения с людьми. Эти вопросы помогут провести внутренний анализ личности, отследить свое каждодневное настроение. Я призываю искренне понаблюдать за собой, записать, как и что чувствуешь в точке А. Только тогда Ты сможешь озвучить каким хочешь быть в точке Б и определить, что Тебе нужно для достижения этой цели.

Только познав себя, Ты сможешь меняться, и тогда Ты заметишь, что люди вокруг Тебя тоже меняются.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

Вопросы о себе

1. Важно ли мне чувствовать себя счастливым?

2. Когда я чувствую себя счастливым?

3. Доставляет ли мне радость работа?

4. Уважаю ли я себя?

5. Как я оцениваю себя?

6. Что для меня важнее – мой статус и достигнутые результаты или человеческие ценности?

7. Руководствуюсь ли я ценностями, которые ценю в других людях? Какие эти ценности?

8. Каковы мои истинные потребности: любовь, безопасность, чувство общности, признание и чувство собственного достоинства, самовыражение или др.?

9. Насколько я чувствую себя гармоничной, полноценной личностью в следующих сферах жизни: здоровье, финансы, семья, общественная жизнь, уровень ценностей?

10. Могу ли я остановиться и порадоваться своими достижениями?

11. Могу ли я определить, какие трудности повторяются?

12. Какому жизненному принципу я следую: эго (агрессия, напряжение, деструктивная энергия, недоверие) или доверию (покой, ясность, благодарность, осознание повторяющихся трудностей)?

13. Чего я боюсь? Что заставляет меня чувствовать себя так?

14. Какие отрицательные качества я хочу изменить в положительные?

15. Если бы я руководствовался положительными качествами, взглядами, ценностями, какими изменениями я мог бы гордиться через несколько лет?

Вопросы об отношениях с людьми

1. Какую роль в моей жизни играют люди и отношения?

2. Какая среда и люди меня окружают?

3. Какие три человеческие ценности я больше всего ценю в других людях?

4. Как мне удается вдохновлять, хвалить, искренне благодарить?

5. Что меня больше всего раздражает, разочаровывает в окружающих?

6. Как мне удается строить отношения с членами моей команды?

7. Я контролирую или доверяю?

8. Способен ли я давать и получать обратную связь «органичным» образом?

9. Являюсь ли я лидером, с которым я хотел бы сам работать?

10. Будет ли такой лидер, как я, примером для вдохновения, мотивации?

11. Какие отрицательные качества подрывают отношения в коллективе?

12. Если отрицательные качества, которые хотим изменить, удалось бы трансформировать в положительные, облегчили бы они сотрудничество?

13. Если бы я руководствовался положительными качествами, взглядами, ценностями, стал бы я человеком света и энергии в моей команде?

14. Легко и хорошо ли быть рядом со мной?

15. Каким запомнит меня моя команда через 10, 15, 20 лет моего руководства?

Дневник благодарности

Каждый день в нашей жизни происходит много маленьких и больших событий. Иногда повседневная жизнь полна приятных встреч и успешных занятий, а иногда кажется, что мы вступили в полосу неудач. В обоих случаях мы получаем уроки на будущее. Если хочешь учиться как на успехах, так и на неудачах, развивай сознательность, научись ежедневно замечать положительные вещи в окружающем Тебя мире и испытывать искреннюю благодарность за них.

Дневник благодарности – это ежедневная практика, которая вдохновляет, помогает поддерживать оптимизм, высокую самооценку, развивает внимание к деталям, творческий подход и эффективно снижает уровень стресса.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

Создай ежедневный ритуал для начала или окончания дня – выбери время, когда Тебе легче всего уделить несколько минут для пробуждения осознанности и личностного роста, выполняя практические задания на страницах каждого месяца.

Начни вырабатывать эту привычку прямо сейчас, записав хотя бы 3 вещи, за которые Ты чувствуешь благодарность сегодня. В конце недели просмотри свои записи.