Оглавление
Лайма Анахата. Совершенство и развитие личности
Что такое саморазвитие
Подтекст саморазвития и самосовершенствования
Зачем нужно саморазвитие?
Важнейшие направления саморазвития человека
Развитие личности
Самообучение
Поиск смысла
Повышение квалификации
Советы для саморазвития
Установить предварительный фокус
Чтение книг
Найти свой путь
Экспериментируйте, пробуйте новое
Ведение дневника
Делайте маленькие шаги
Быть непредубежденным
Взять на себя ответственность за свою жизнь
Работайте над сильными сторонами, а не над слабыми
Разрешить себе изменение
Будьте на связи
Искать помощи
Чувство самосовершенствования, какое оно?
Личностный рост
Каковы три столпа развития личности?
Почему важно развитие личности?
Продвигая свои сильные стороны, вы становитесь более успешным
Какие существуют области развития личности?
Телесный
Психический
Эмоциональный
С чего начать свое личностное развитие?
До каких пор происходит развитие?
Личностный рост – действенные упражнений
Выделить себе время
Выйти из зоны комфорта
Научитесь осознанности
Воспринимайте положительные явления
Познакомьтесь с другими перспективами
Измени себя – изменится Мир вокруг
Человек для себя величайшая загадка
Заключение
Отрывок из книги
Термин в более широком смысле включает в себя многочисленные подходы, в которых используются разные названия, которые обычно отличаются друг от друга только степенью, но, тем не менее, подчеркивают разные аспекты. Самосовершенствование включает в себя:
– самоуправление;
.....
– персональный рост.
Саморазвитие – это личное развитие, когда человек берет на себя основную ответственность за собственное обучение и за выбор средств для достижения этой цели. В конечном счете, речь идет об увеличении вашей способности и готовности брать на себя контроль и нести ответственность за события.
.....
