Читать книгу Нейропаракосм – мягкое когнитивное сознание - Лэй Энстазия - Страница 4

Когда я впервые вошёл в Нейропаракосм – не умом, а вниманием – больше всего меня поразило не устройство материи, не мягкая физика, не петли времени.

Меня поразила забота, которая здесь чувствуется как климат.

Не чувство, не настроение – а системная, глубинная экология.

Если в обычных мирах экология описывает взаимодействие организмов и среды, то здесь экология описывает взаимодействие заботы и всего остального.

Нейропаракосм существует, пока в нём течёт забота – как в биосфере течёт кислород.

И эта глава – о том, как устроен этот удивительный круговорот.

Светлячные Солнца и бархатные звёзды

В Нейропаракосме нет атомных реакций, ядерного синтеза или лучистой плазмы.

Солнца здесь – живые.

Они сложены из бесчисленных светляков: крошечных существ, которые рождаются из тепла между людьми.

Каждый светляк – это переживание, в котором была искренность.

Искренность настолько тёплая, что она должна куда-то выйти.

Она становится светляком.

Светляки сбиваются в рои.

Рои постепенно превращаются в огромные шарообразные скопления – и так загорается очередное Светлячное Солнце.

Такие Солнца не сжигают, они согревают до понимания.

Под их мягким светом всё проявляется – даже то, что человек в себе скрывал.

А звёзды – бархатные.

Именно бархатные, потому что их свет приглушённый.

Они рождаются из тихих моментов: когда кто-то слушал кого-то по-настоящему.

Не перебивал, не анализировал – а просто был рядом.

Чем глубже тишина, тем плотнее бархатный свет.

Поэтому самые тёмные участки космоса – не пустота, а места, где кто-то когда-то очень глубоко молчал.

Кисельные реки, велюровые леса и помпон-кроны

Каждый ландшафт Нейропаракосма – это отражение внутренних процессов психики.

Кисельные реки

Они текут медленно, густо, похоже на эмоциональную переработку.

Это реки переживаний: они несут в себе то, что ещё не стало ни словом, ни смыслом.

Тягучие, но сладкие.

Если войти в такую реку – ваши собственные чувства становятся более вязкими и понятными.

В когнитивных моделях это называется повышением аффективной доступности.

Велюровые леса

Леса здесь – это зоны внутренней регуляции.

Каждое дерево – это воспоминание, которое больше не болит, но всё ещё обнимает.

Кроны мягкие, ветви пружинят, а шаги звучат как лёгкий приглушённый шелест.

Если лечь под такое дерево, можно услышать, как память медленно перерабатывает себя в тёплый опыт.

Помпон-кроны

Это наиболее живые формы растительности.

Кроны похожи на пушистые шарики, которые шевелятся, когда вы думали о чём-то добром.

Помпон-кроны питаются актуальной заботой, поэтому они всегда растут рядом с теми, кто привык дарить тепло.

Если заботы становится меньше – кроны не засыхают, они просто засыпают и ждут.

Ткани-существа и эмоциональные поля

В Нейропаракосме существа рождаются не биологически, а эмоционально.

Каждое из них – это узел, где эмоция обретает форму.

Тканевые существа

Это существа, которые формируются из внутренних состояний:

– радость становится пушистой и скачущей;

– растерянность – ребристой, чуть шуршащей;

– грусть – тонкой, как дымчатый флис;

– нежность – тёплым вязким комочком света.

Они не служат людям, они сосуществуют с ними.

И не отражают эмоции – а помогают им дозреть.

Эмоциональные поля

Это большие пространства, где общая эмоция принимает форму климата.

Есть поля мягкой решимости: там воздух плотный, но податливый.

Есть поля прощения: там постоянно идёт светлый пуховый дождь.

Есть поля стыда: низины затянуты пружинной дымкой, которую нужно раздвигать вниманием.

Эти поля – не метафора.

Это карта того, что внутри нас.

Как Мир поддерживает свои швы

У каждого мира есть своё техобслуживание.

У Нейропаракосма – тоже.

Но вместо нанороботов или физических законов здесь работают Сшиватели.

Сшиватели – это существа, рождающиеся из потребности в целостности.

Когда появляется разрыв – неважно: в ткани мира или в ткани психики – они чувствуют это как лёгкое, почти неуловимое дрожание.

Разрывы бывают трёх типов:

Тонкие – сомнения, колебания.

Средние – переживания, которые не нашли слов.

Глубокие – места, где человек перестал быть самим собой.

Сшиватели не чинят разрыв так, как люди ремонтируют одежду.

Они работают вниманием: они расправляют ткань мира, приглаживают её, и только затем накладывают мягкий стежок.

Этот процесс невероятно похож на когнитивное осмысление опыта: чтобы залечить внутренний разрыв, нужно сначала заметить его, затем поддержать, и только потом интегрировать.

В Плюшевом Космосе это стало физикой.

Мягкие катастрофы и способы их исцеления

Катастрофы здесь тоже бывают, но они мягкие.

Не разрушительные, а перекраивающие.

1. Провалы Ласкотоннов

Это когда в какой-то области ощущений заботы становится слишком мало.

Ландшафт сереет, деревья склоняются, звук затухает.

Так выглядит эмоциональное выгорание.

Исцеление: ввести в зону тёплую искру внимания – маленького светляка.

Обычно достаточно одного.

2. Схлопывание Дорожек Заботы

Происходит, когда человек отказывается откликаться.

Пути исчезают, и пространство становится плоским.

Лечение – признание своей усталости.

После этого дорожки расправляются сами.

3. Загустение Времени-пряжи

Это когда прошлое становится слишком тяжёлым.

Петли времени спутываются, и шаг становится вязким, как по колено в киселе.

Способ исцеления – прогладить нить внимания: вспомнить так, чтобы не ранить себя.

4. Разрывы Полей Тишины

Иногда тишина становится слишком громкой.

Это те случаи, когда внутри есть слово, которое боится родиться.

Тихолапка работает именно с такими разрывами.

Она аккуратно слушает эхо до тех пор, пока слово не станет мягким.

Мягкие катастрофы не несут смерти и не несут разрушения.

Они несут возможность.

В этом суть космической экологии заботы: ничто не ломается – всё нуждается во внимании.

И каждый раз, когда мир чуть-чуть трескается, он подаёт сигнал: «Я готов стать ещё мягче».