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Inhalt

Einführung: Der zivilisationskranke Mensch

Das ganzheitliche Weltbild in der TCM

Die jahrtausendealten Ursprünge der TCM

Yin & Yang – das sensible Zusammenspiel der Kräfte

Wu Xing – die fünf elementaren Wandlungsphasen

Zang Fu – die Funktionskreise mit ihren inneren Organen

Qi – die alles durchdringende Lebensenergie

Die fünf Grundsubstanzen des Lebens

Meridiane – die unsichtbaren Energieleitbahnen

Krankheit im Kontext fernöstlicher Medizin

Leben mit der chinesischen Organuhr

Der hohe Preis unserer Zivilisation – wenn das Leben aus der Balance gerät

Der chinesische Kalender – Geschichte und Ursprünge der Organuhr

Der Tag im Zweistundenrhythmus

Die Organuhr in der Praxis – Aktivitätsund Ruhephasen nutzen

Der 24-Stunden-Rhythmus des Körpers

Die Partnermeridiane im Zweistundenrhythmus

Der Partnermeridian Lunge – Dickdarm

Der Partnermeridian Magen – Milz-Pankreas

Der Partnermeridian Herz – Dünndarm

Der Partnermeridian Blase – Niere

Der Partnermeridian Perikard – Dreifacher Erwärmer

Der Partnermeridian Gallenblase – Leber

Diagnose und Therapie in der TCM

Störungen und Disharmonien erkennen – die Diagnose in der TCM

Fragebogen zur Erfassung energetischer Organstörungen und Disharmonien

Heilmethoden – die fünf Behandlungssäulen

Die chinesische Kräuterheilkunde

Akupunktur und Moxibustion

Massage

Ernährung

Bewegungslehren

Anhang

Tabellarische Übersicht mit Zeiten und Funktionen der jeweiligen Organe

Literaturverzeichnis

Bezugsquellen für chinesische Heilkräuter

Danksagung

Zum Autor

Weitere Veröffentlichungen des Autors

Stichwortregister

Die Organuhr

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