Читать книгу Resumen Completo: Guia Del Monje Para La Felicidad (A Monk's Guide To Happiness) - Basado En El Libro De Gelong Thubten - Libros Maestros - Страница 2

CONTENIDO

INTRODUCCION

CAPITULO 01: La Cultura Moderna Es La Raíz Del Problema

CAPITULO 02: La Infelicidad Es La Consecuencia De Sentirnos Incompletos

CAPITULO 03: ¿Cuál Es El Principal Problema Con Las Fuentes Externas De Placer?

CAPITULO 04: Buscar Fuentes Externas De Placer Se Convierte En Un Hábito Tóxico

CAPITULO 05: Apartar Es Tan Malo Como Ambicionar

CAPITULO 06: Los Tres Componentes De La Felicidad

CAPITULO 07: La Observación Neutral De Las Cosas Es Una Habilidad Que Podemos Aprender A Dominar

CAPITULO 08: ¿Qué Es La Meditación?

CAPITULO 09: ¿Cómo Empezar A Meditar?

CAPITULO 10: Lleva Tu Meditación Al Siguiente Nivel

CAPITULO 11: Perder La Concentración No Es Realmente Un Error

CAPITULO 12: Un Consejo Final: No Escuches Música

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