Читать книгу Искусство счастья: путь к внутренней гармонии - Лилия Роуз - Страница 5

Мы все, так или иначе, учимся на своих ошибках. В отношениях, как и в жизни, мы часто допускаем одни и те же ошибки, не осознавая их до тех пор, пока не столкнёмся с последствиями. Ошибки могут быть разными: от мелких недоразумений до серьёзных психоэмоциональных травм, которые остаются с нами на долгие годы. Одной из самых распространённых ошибок женщин в отношениях является неспособность увидеть, как их собственные действия, мысли и ожидания влияют на динамику отношений. Очень часто мы сами создаём сценарии, которые постепенно начинают разрушать нашу гармонию с партнёром. Возьмём, к примеру, историю Натальи. Она была женщиной, которая всё делала ради отношений, всё время считая, что её счастье зависит от того, как будет развиваться её связь с партнёром. Она была внимательна, заботлива, всегда готова выслушать его, поддержать в трудную минуту. Но с каждым годом Наталья всё больше ощущала, что теряет себя. Она начала забывать о собственных потребностях, всегда ставя на первое место его желания и чувства. Она начала делать всё, чтобы угодить, стать идеальной женщиной для него. Сначала её партнёр ценил её заботу и внимание. Но со временем Наталья стала чувствовать, как её вклад не получает должного признания. Он перестал проявлять такую же заботу, как раньше, и отношения начали скатываться в привычную рутину. Однажды Наталья поняла, что её жизнь и её чувства больше не являются приоритетом для партнёра. Она потеряла себя, её жизнь превратилась в бесконечную игру по угождению, но партнёр, вместо благодарности, начал воспринимать её самоотдачу как должное. В какой-то момент Наталья осознала, что она перестала быть для него женщиной, с которой ему интересно и комфортно. Она стала для него, скорее, ролью – ролью идеальной спутницы, которая всегда рядом, но не имеет своих желаний, а её чувства стали для него неважными. Это была одна из тех ошибок, которую так часто совершают женщины, и в какой-то момент она начинает разрушать всё. Они теряют себя, забывают о собственных желаниях, стремятся угодить партнёру до такой степени, что перестают видеть, где заканчиваются их границы, а где начинаются границы другого человека. Любовь не может быть основана только на самоотдаче. Она должна быть двусторонним процессом, где оба партнёра понимают и ценят друг друга, где каждый из них чувствует свою значимость. Когда один из партнёров, как это произошло с Натальей, начинает полностью растворяться в другом, отношения теряют свою искренность и становятся чем-то почти механическим, лишённым тепла и взаимного уважения. Ещё одной распространённой ошибкой женщин является зависимость от мнения партнёра. Сколько женщин, к сожалению, не могут строить свою жизнь и отношения без постоянного подтверждения своей ценности через чужие глаза. Мы часто ищем в партнёре не только любовь, но и подтверждение, что мы достаточно хороши, что мы достойны быть любимыми. Но эта зависимость может стать ловушкой. В какой-то момент мы начинаем не любить себя, а любить того, кто нас любит. Мы начинаем ждать одобрения, внешнего признания, забывая, что в первую очередь важно быть в согласии с собой. Ещё одной важной ошибкой является стремление изменить партнёра. Как часто мы видим в мужчине не того, кто он есть на самом деле, а того, кем мы хотели бы его видеть. Мы начинаем идеализировать, делаем из него того, кто отвечает нашим ожиданиям, забывая, что любые изменения, происходящие в отношениях, должны быть добровольными и исходить от самого человека. Партнёр не является проектом, который мы должны «починить» или «улучшить». Это самостоятельная личность, и если мы пытаемся его изменить, то в какой-то момент можем потерять в нём того человека, который нам так нравился изначально. Признание своих ошибок – это первый шаг к их исправлению. Важно научиться быть честной с собой, понимать, где мы теряем себя в отношениях и почему это происходит. Нужно понять, что настоящее счастье не заключается в том, чтобы угождать другим, а в том, чтобы быть собой. Важно понимать, что отношения не строятся на самоотдаче, жертвенности или угождении. Они строятся на взаимном уважении, принятии и готовности расти вместе, а не через отказ от своих потребностей и собственных границ. Только в таком случае отношения могут быть настоящими и гармоничными. Ошибки – это часть нашего пути, но важно, чтобы мы учились на них и не повторяли их снова. Каждая женщина заслуживает того, чтобы её ценили не за то, как она угождает партнёру, а за то, какая она есть. Любовь начинается с уважения к себе, а не с жертвенности ради других.