Читать книгу Почему он уходит, когда ты начинаешь любить: психология мужского отдаления и женской привязанности - Лилия Роуз - Страница 4

Когда мы начинаем строить отношения, нам часто кажется, что мужчина, с которым мы рядом, не испытывает тех же эмоций, что и мы. Мы открыты, искренни, готовы делиться всем, что происходит в нашем внутреннем мире, но сталкиваемся с молчанием, сдержанностью, иногда даже с холодностью. Эта разница в реакциях часто вызывает у нас чувство обиды и разочарования. Женщина ищет в отношениях эмоциональной близости, уверенности в том, что её чувства важны, что её любовь не останется незамеченной. А мужчина? Мужчина в этот момент может быть поглощён страхами, о которых не спешит говорить, боясь, что они повлияют на его отношения с женщиной. Очень часто мы не осознаём, насколько глубоко могут быть скрыты эти страхи. Мужчины, в отличие от женщин, реже открыто обсуждают свои эмоции. Это не потому, что они не хотят быть честными, а скорее потому, что они воспринимают свои страхи как личные слабости. Мужчина может бояться, что его уязвимость будет воспринята как нечто ненадёжное, и поэтому старается скрыть свои переживания. Порой за его молчанием стоит не равнодушие, а страх перед потерей контроля над ситуацией или страх перед эмоциональной привязанностью. Возьмём пример Лены и Сергея. Когда они только начали встречаться, всё казалось идеальным. Лена была влюблена, уверена в своих чувствах и готова делиться с Сергеем всем, что её волнует. Она рассказывала ему о своих переживаниях, радостях и проблемах на работе. Но вместо того, чтобы её поддержать, Сергей часто молчал или давал краткие ответы. Она начала чувствовать, что он не заинтересован в её внутреннем мире. «Почему он не хочет говорить?» – думала Лена. Она пыталась разговорить его, подталкивая его к откровенности, но всё это заканчивалось лишь тем, что она сама начинала ощущать себя навязчивой. Сергей, в свою очередь, ощущал страх. Он боялся, что слишком откроется и этим поставит под угрозу свои границы. Он не был готов делиться своими переживаниями, потому что не знал, как это воспримет Лена. Он боялся, что если будет слишком откровенен, она почувствует его слабость, а он не был готов рисковать этой слабостью. В этот момент он начал дистанцироваться. Его молчание было не результатом безразличия, а скорее защитным механизмом, который он выстраивал интуитивно, пытаясь избежать ненужной уязвимости. Женщины часто воспринимают молчание партнёра как отсутствие интереса или эмоциональной связи, но на самом деле в нём может скрываться гораздо большее. Мужчина, боящийся открыться, может стать закрытым, замкнутым и даже отчуждённым, но это вовсе не означает, что он не испытывает чувств или не заботится о своей партнёрше. Просто его страхи начинают управлять его действиями. Для мужчины быть уязвимым – это не просто открыть свои чувства. Это риск, который кажется ему слишком опасным. Он может бояться, что его откровенность будет воспринята как слабость, что его чувства будут использованы против него. Он переживает, что его эмоциональная зависимость от женщины может привести к потере контроля над собой. Молчание мужчины не всегда означает холодность. Часто это попытка сохранить внутреннюю гармонию, избежать эмоций, которые он не готов обработать и с которыми не знает, как справиться. Он может бояться потерять свою свободу, боится, что если откроется, его независимость пострадает. Эта неосознанная борьба за сохранение личных границ часто не видна женщине, но она существует. И если женщина в таких моментах чувствует себя отверженной или ненужной, она начинает недооценивать партнёра и сомневаться в его чувствах. Но важно понимать, что в такие моменты мужчина действительно испытывает эмоции, просто он не умеет их выражать, не готов их принимать или не знает, как правильно с ними справиться. Вместо того чтобы обижаться на молчание партнёра или воспринимать его как отчуждение, важно научиться увидеть за этим страх, который скрывает его истинные переживания. Мужчина может не знать, как говорить о своих чувствах, а может быть просто бояться реакции партнёрши. И если женщина научится понимать этот страх, она сможет создать пространство, где мужчина почувствует себя в безопасности, готовым раскрыться и довериться. Это требует терпения, уважения и, самое главное, умения не воспринимать молчание как обиду. Женщина, которая умеет понять, что стоит за молчанием мужчины, не только углубит свои отношения, но и научится смотреть на них с новой точки зрения.