Читать книгу Женщина, с которой остаются: психология отношений, в которых мужчина не уходит - Лилия Роуз - Страница 4

Эмоции мужчин – это нечто, что остаётся скрытым за непроницаемой стеной. Мы часто видим их спокойными, сдержанными, порой даже холодными. Это вызывает у женщин недоумение, ведь, с одной стороны, мы привыкли выражать свои чувства открыто, делиться переживаниями и переживать за каждого из них. Мы говорим: «Ты меня любишь?» или «Почему ты не говоришь, что тебе важно?» Мужчины, в свою очередь, часто молчат, скрывая свои эмоции, и это молчание не всегда понятно. Но в этом молчании скрывается глубокая психология, которую стоит понять. Мужчины, как правило, не привыкли делиться своими переживаниями так, как это делают женщины. Это не означает, что они не переживают. Это не означает, что они не испытывают эмоций. Напротив, мужчины могут переживать гораздо больше, чем мы думаем, просто они не всегда умеют и не всегда хотят их выражать. В их мире эмоции – это нечто, что они стремятся контролировать, что они стараются не показывать, не выплёскивать наружу. Причина этому кроется в воспитании и социальных стереотипах, которые говорят им: «Будь сильным, будь мужиком, не показывай свою уязвимость». Когда мужчина молчит, он не всегда избегает общения или не хочет делиться своими чувствами. Он может переживать, что его эмоции будут восприняты как слабость, что его не поймут, что он окажется уязвимым. И эта уязвимость пугает. Я вспоминаю одну ситуацию из своей жизни, когда подруга была в отношениях с мужчиной, который, казалось, был абсолютно бесчувственным. Он редко говорил о своих чувствах, вообще не открывался, а в моменты конфликтов уходил в себя и молчал. Она переживала, думала, что его холодность – это признак того, что он не любит её, что он ей не важен. Она жаловалась: «Почему он молчит? Я хочу, чтобы он сказал, что он меня любит, чтобы он рассказал, что его беспокоит». Но, как оказалось, её мужчина не молчал от безразличия. Он не знал, как правильно выразить свои чувства. Он рос в окружении, где было принято скрывать свои эмоции. Для него любовь – это не столько слова, сколько поступки. Он считал, что, если он заботится о ней, если он поддерживает её, то этого достаточно. Но для неё этого было недостаточно, потому что она нуждалась в словах, в признаниях, в подтверждениях. Когда она наконец-то попыталась разобраться с его молчанием, она поняла, что его проблема была не в безразличии, а в страхе быть непонятым. Это классическая ситуация, когда женщины ошибаются, воспринимая молчание мужчины как холодность или отсутствие интереса. В реальности же многие мужчины просто не умеют открыто говорить о своих чувствах. Для них слова о любви, признания и эмоции – это что-то неопределённое и даже пугающее. Они могут бояться, что их чувства окажутся не такими сильными или искренними, как ожидается, что их воспримут как слабость. И поэтому они просто молчат. Молчание мужчины не всегда связано с отстранённостью. Иногда это его способ защиты. Когда он молчит, он находит способ справиться с внутренними переживаниями, не раскрывая себя. Это своего рода механизм выживания, который помогает ему сохранить контроль над ситуацией. Он не говорит, потому что боится показать, насколько сильно он привязан, насколько уязвим. Мужчины часто нуждаются в уверенности, что они не потеряют свою самостоятельность и силу, и потому они могут избегать эмоциональных разговоров, не потому что не хотят быть с вами, а потому что не хотят быть восприняты как «слабые». Женщины часто хотят «вытянуть» из мужчины признания, ожидая, что он скажет именно то, что она хочет услышать. Но такой подход не всегда работает. Вместо того чтобы заставлять мужчину раскрывать свои эмоции, стоит позволить ему открыться в своём темпе, не торопить его. Это требует терпения и понимания, что для мужчин «открыться» – это целая внутренняя работа, которая требует времени и доверия. Возможно, именно здесь кроется ключ к гармоничным отношениям. Когда женщина осознает, что молчание мужчины – это не знак его безразличия, а скорее его способ справляться с чувствами, она может дать ему пространство для того, чтобы он открылся по-настоящему. И наоборот, мужчина должен понять, что молчание не всегда защищает, что иногда открытие своих чувств даёт не меньше силы, чем умение хранить их внутри. В конечном счёте, молчание – это не отсутствие любви. Это просто другой способ любить.