Читать книгу Когда любовь говорит на разных языках: почему мы любим, но не понимаем друг друга - Лилия Роуз - Страница 4

Если бы существовал универсальный код общения, который мгновенно позволял бы людям понять друг друга, большинство недоразумений в отношениях были бы сведены к минимуму. Но реальность такова, что мужчины и женщины, несмотря на общие человеческие потребности и стремления, обладают совершенно разными способами восприятия и выражения эмоций. Это различие в коммуникации, казалось бы, простое, но на практике оно становится одной из главных причин конфликтов и недопонимания в отношениях. Мужчины и женщины действительно часто говорят на разных языках, и это не метафора, а фундаментальная истина. Мужчины склонны решать проблемы прагматично, они стремятся к краткости и ясности в разговорах. Когда женщина рассказывает о своих переживаниях, мужчина, как правило, не сразу понимает, что ей нужно не решение, а поддержка и внимание. Его инстинктивный порыв – предложить решение проблемы, чтобы помочь, а не просто выслушать. Женщины, в свою очередь, часто воспринимают это как игнорирование их эмоций и нужд. Для них важно, чтобы мужчина не только сказал, что всё будет в порядке, но и выслушал их до конца, показав эмоциональное участие. И вот здесь начинается разрыв. Женщина чувствует себя неуслышанной, а мужчина – отчаянно не понимает, в чём он ошибся. Он просто пытался помочь. Помню одну ситуацию, которая произошла несколько лет назад с моей подругой. Она переживала сложный период в своей жизни: потеряла работу и чувствовала себя подавленной. В разговоре с её мужчиной она, конечно, ждала поддержки. Но вместо того чтобы просто выслушать её, он начал предлагать способы решения проблемы. Он говорил, как найти новую работу, как подготовиться к собеседованиям и что нужно улучшить в её резюме. На первый взгляд, он действовал правильно, ведь это действительно было решение проблемы. Но для неё это не стало облегчением. Она хотела, чтобы он выслушал её без предложений и без планов на будущее, просто дал ей почувствовать, что она не одна в своих переживаниях. Но он не мог понять, почему его помощь не принесла облегчения, и даже задал ей вопрос: "Ты что, не хочешь найти работу?" Её чувства были отложены в сторону, а его логика была сосредоточена на одном – на решении задачи. Это и есть тот самый момент, когда две разные формы восприятия приводят к конфликту. Женщины говорят о своих переживаниях, чтобы почувствовать поддержку и понять, что их эмоции важны, а мужчины пытаются решить проблему, чтобы предотвратить страдания и вернуть гармонию в отношения. Каждый из них не понимает другого, и вот здесь начинается настоящая проблема – отсутствие взаимопонимания. Со временем мои подруга и её мужчина нашли способ преодолеть этот разрыв. Она научилась говорить прямо, что именно ей нужно: не решение проблемы, а внимание и слова поддержки. Он, в свою очередь, понял, что когда она делится своими переживаниями, ему не нужно сразу предлагать выход – достаточно просто быть рядом и выслушать. Постепенно они начали лучше понимать друг друга, и это понимание стало основой их общения. Они научились "переводить" свой язык в язык другого, не ожидая, что всё будет понятно с первого взгляда. Такие ситуации, к сожалению, повторяются снова и снова в отношениях. Мужчины и женщины не всегда понимают, что для другого важнее – решение проблемы или просто проявление участия. Женщины хотят чувствовать, что их переживания важны, что их эмоции не пройдут незамеченными. Мужчины же иногда видят в этом лишний источник беспокойства, стремясь избавиться от него как можно быстрее, предложив решение. Это не значит, что один из них прав, а другой нет. Это просто разные подходы к коммуникации. Для того чтобы избежать таких недоразумений, важно помнить, что общение – это не только слова. Это умение слушать, это способность видеть и понимать эмоции партнёра, а не только его слова. И для того чтобы отношения были гармоничными, нам нужно научиться говорить на языке друг друга, перестать ожидать, что наш партнёр будет мыслить так же, как мы, и начать проявлять терпимость к тем, кто видит мир иначе.