Читать книгу О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли - Лилия Роуз - Страница 6

Мужчины – существа, полные противоречий. Мы, женщины, часто смотрим на них как на закрытые книги, в которых не всегда легко найти нужные страницы. Мужчины, как правило, не любят делиться своими переживаниями, не склонны открыто выражать свои слабости. Они выросли в культуре, которая учит их быть сильными, сдержанными и независимыми, и многие из них всю жизнь носят эти маски, пытаясь скрыть уязвимость, которая внутри. Но что на самом деле стоит за их поведением? Что скрывается за той холодной наружностью, которую они так тщательно поддерживают? Вспомните Игоря – 45 лет, успешный бизнесмен, казалось бы, имеющий всё, о чём можно только мечтать. Он был замкнутым, не любил открыто обсуждать свои чувства и порой казался эмоционально отстранённым от всего, что касалось его личной жизни. Его жена, Анастасия, годами пыталась найти ключ к его внутреннему миру, но всегда сталкивалась с той же проблемой – он не открывался. Когда они начали встречаться, Игорь казался ей загадкой, и в какой-то момент, несмотря на их близость, Анастасия начала чувствовать, что они живут как два человека, разделённые невидимой стеной. Прошло несколько лет, и когда отношения начали страдать от недостатка общения, Анастасия осознала, что она больше не может терпеть его молчание. Она знала, что он её любит, но не могла понять, почему он не говорит об этом, почему не делится своими мыслями и переживаниями. И вот однажды она решила поговорить откровенно, без упрёков, без обвинений, просто с вопросом, который ей мучил: «Почему ты никогда не делишься своими чувствами? Ты что, не хочешь, чтобы я знала, что ты чувствуешь?» Игорь, неожиданно для себя самого, ответил: «Я не знаю, как это делать. Я был воспитан так, что мужчина не должен показывать свои слабости. Мне кажется, что если я начну открываться, то ты воспримешь меня как слабого. А я боюсь, что ты меня не поймёшь». Этот момент стал поворотным для обоих. Анастасия начала понимать, что Игорь не отказывается от общения, не игнорирует её чувства – он просто не умеет быть открытым, потому что боится быть уязвимым. Для него признание в эмоциях было связано с ощущением, что он потеряет свою мужскую силу и независимость. Это был не его выбор, а форма защиты, в которую он попал ещё в детстве, когда его учили скрывать эмоции, чтобы не казаться слабым. Это знание открыло Анастасии глаза. Она поняла, что многие мужчины действуют из страха быть осуждёнными за свою уязвимость. Психология мужчин, особенно тех, кто вырос в традиционных семьях, где эмоции были под запретом, заключает в себе множество барьеров и комплексов, которые порой трудно распознать с первого взгляда. Игорь не мог позволить себе расслабиться, он не мог показать, что ему больно, потому что в его сознании это означало бы потерять свою мужественность. Его поведение, его замкнутость, его холодность – всё это было следствием страха быть отвергнутым за проявление слабости. Важно понять, что мужская психология часто работает на интуитивном уровне. Мужчины, скорее всего, не анализируют свои эмоции так глубоко, как женщины. Они не проводят внутреннюю работу, не переживают каждый момент переживания. Когда они сталкиваются с трудностями, они просто действуют, пытаясь решить проблему, а не обсуждать её. Это может создать трудности для женщины, которая ищет не просто решения, но и эмоциональной связи, слов поддержки и сочувствия. Но важно понимать, что мужчина не всегда может предложить эти слова, потому что у него нет внутренних инструментов для этого. Он может быть готов предложить вам помощь, он может поступать так, как он думает, что лучше для вас, но он не всегда будет готов или способен объяснить, что он чувствует. Мужчина, который не открывается, не является холодным или бесчувственным. Он просто может не понимать, как передать то, что происходит внутри. Вместо слов он может действовать: работать больше, решать проблемы, заботиться о вас материально или физически – всё это способы, с помощью которых мужчина показывает свою любовь и привязанность. Важное осознание здесь заключается в том, что нам, женщинам, необходимо научиться видеть за внешним поведением мужчины не только отсутствие эмоций, но и наличие других форм выражения чувств. Мужчины могут быть не столь открытыми в словах, но их действия, порой молчаливые, несут в себе гораздо больше, чем мы можем себе представить. Секрет к пониманию лежит в умении распознавать эту тонкую грань между молчанием и заботой, между сдержанностью и глубокой привязанностью.