Читать книгу Деньги не любят стыд: психология тела и изобилия - Лилия Роуз - Страница 5

Тело – это не просто сосуд, в котором мы существуем. Оно хранит все наши переживания, ощущения, эмоции, а также скрытые блокировки, которые мы не всегда осознаём. Когда мы говорим о деньгах, часто забываем, что деньги не приходят к тем, кто не может или не готов их принимать, а способность принимать деньги во многом зависит от того, как мы относимся к своему телу, как мы ощущаем себя в этом мире. Телесные зажимы, напряжение в мышцах, дискомфорт в определённых частях тела – всё это может быть связано с нашим внутренним состоянием и с тем, как мы воспринимаем деньги. Возьмём, к примеру, историю Марии. Она работала в рекламном агентстве и давно добилась определённого успеха в карьере. Однако, несмотря на свои достижения, Мария не могла добиться того уровня дохода, к которому она стремилась. На первый взгляд, её жизнь была в порядке: хорошая работа, стабильный доход, успешные проекты. Но за кулисами скрывалась глубокая неудовлетворённость. Мария часто жаловалась на хроническую усталость и напряжение в шее и плечах. Эти болезненные ощущения стали её постоянными спутниками, и она никак не могла понять, откуда они берутся. В разговоре с коллегами она с улыбкой говорила, что это всего лишь «работа за компьютером», но на самом деле она начинала осознавать, что за этим скрывается нечто более глубокое. Мария обратилась к психологу, и в ходе нескольких сеансов выяснилось, что её боль в теле была связана с её отношением к деньгам. Оказалось, что Мария, с одной стороны, стремилась зарабатывать больше, а с другой – не могла позволить себе это. В её внутреннем мире деньги были связаны с ощущением вины и страха. Она считала, что для того, чтобы получать больше, нужно «заслужить» это через тяжёлый труд, а сам процесс получения денег ассоциировался у неё с напряжением, болью и лишениями. Этими убеждениями Мария на уровне тела блокировала поток денег. Чем больше она работала, тем сильнее становился её физический дискомфорт. Она не могла расслабиться и позволить себе быть в изобилии, потому что её тело уже «запрещало» ей получать то, что ей было необходимо. Мария начала осознавать, что её физические зажимы, её хроническая усталость были прямым отражением её внутреннего состояния. Тело стало как бы «запирать» её в условиях, где не было места для радости, для спокойного принятия денег. Она изучала методы телесной осознанности, йогу, практики дыхания, и постепенно начала открывать для себя новый способ взаимодействия с деньгами. Она научилась быть внимательной к своему телесному состоянию, а также работать с теми убеждениями, которые блокировали её внутреннюю свободу. Её путь был постепенным, и первое изменение она заметила в том, что с каждым днём её боль в шее и плечах становилась меньше. Она перестала так сильно сжимать челюсти, перестала напрягать грудные мышцы. Вслед за этим она заметила, как начали меняться её отношения с деньгами. Когда Мария расслабилась и начала позволять себе получать деньги без чувства вины, её финансовая ситуация тоже улучшилась. Она стала увереннее вести переговоры о повышении, стала легче воспринимать предложения по новым проектам, а её доходы начали расти. Она поняла, что её телесные блоки – это не просто физическое явление, но также важный сигнал, указывающий на то, что её внутренний мир был закрыт для денег. Этот процесс был небыстрым, но он был неотвратимым. Когда тело начинает отпускать напряжение, это открывает пространство для принятия. Мария, наконец, освободила своё тело от того внутреннего запрета, который она несла в себе многие годы, и деньги начали приходить легче. Она поняла, что, когда мы находим гармонию с собой и своим телом, когда мы перестаём сопротивляться изобилию, мы создаём пространство, в котором деньги могут спокойно войти. Все мы носим в себе скрытые блоки, и многие из них связаны с нашим телом. Эти блоки могут проявляться в различных болезнях, дискомфорте или просто в ощущении зажатости. Когда мы научимся прислушиваться к своему телесному состоянию и понимать, как оно связано с нашими внутренними убеждениями и отношением к деньгам, мы откроем для себя новый способ восприятия мира. Деньги не приходят к тем, кто не готов их принять. И тело – это не просто сосуд, но и барометр, который подскажет нам, готовы ли мы открыть двери для изобилия.