Читать книгу Разреши себе деньги: как желания, тело и удовольствие открывают финансовый поток - Лилия Роуз - Страница 5

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как часто в жизни мы забываем, что значат слова «жить» и «наслаждаться»? Как часто эти понятия уходят на второй план, оставляя место для рутинных забот и «долженствований»? Мы настолько поглощены задачами, обязательствами и ожиданиями, что не замечаем, как теряем свою живость – ту энергию, которая должна наполнять нашу жизнь. Однако, именно живость – способность наслаждаться жизнью, чувствовать каждое мгновение, быть в контакте с телом и с собой – является ключом к финансовому благополучию. И если вы вдруг не замечаете, как давно не радовались ни одному своему дню, то это может быть первым сигналом, что вы находитесь на пути к финансовой стагнации. Людмила пришла ко мне с тем же запросом, который я слышал уже сотни раз: «Почему я не могу увеличить свои доходы? Я уже делаю всё, что нужно, работаю как лошадь, а результата нет». Она была умной, талантливой женщиной, но на протяжении многих лет её доходы оставались на одном уровне. Людмила много работала, всегда была в поиске новых проектов, не отказывалась от сложных задач, но при этом её жизнь была буквально скована чувством усталости и внутреннего напряжения. На первый взгляд, всё шло правильно: она была ответственным сотрудником, её всегда ценили за профессионализм и трудолюбие, но это не давало ей возможности продвинуться в карьере и, конечно, не влияло на её финансовое положение. После нескольких встреч я понял, что главной проблемой Людмилы была её полная неспособность получать удовольствие от жизни. Все её усилия были направлены исключительно на работу, на достижение целей и обязательств, но она абсолютно не уделяла внимания своему телу, своим желаниям и ощущениям. Когда мы начали разбирать её жизнь, стало ясно, что Людмила давно утратила чувство радости, живости и счастья. Всё, что она делала, было автоматическим, будто она работала по расписанию, не зная, как расслабиться или просто насладиться моментом. Она боялась пустых минут, считая, что отдых – это не для неё, что если она не работает, значит, она недостаточно хороша. Что удивительно, её финансовая стагнация была напрямую связана с этим состоянием. Деньги, как и энергия, требуют потока, но Людмила заблокировала этот поток своим отношением к жизни. Деньги не могут приходить к тем, кто живёт в постоянном напряжении, кто не умеет получать удовольствие от самого процесса. Когда вы живёте в состоянии, где каждый день – это борьба, а отдых и радость воспринимаются как что-то второстепенное, вы блокируете те энергетические потоки, которые необходимы для привлечения денег. Деньги – это не результат исключительно усилий и трудолюбия, а следствие внутренней гармонии, способности быть в потоке, быть живым и открытым к жизни. Сначала я предложил Людмиле начать с малого – выделить время для себя, для своего тела и своих чувств. Пусть это будут простые моменты: прогулка на свежем воздухе, чашка чая в тишине, время, посвящённое любимому хобби, или, наконец, просто беззаботный вечер с хорошей книгой. И что самое важное – без чувства вины, без мыслей о том, что это время «потрачено зря». На удивление, через несколько недель её отношения с деньгами начали меняться. Людмила начала ощущать, что её внутренний мир становится более лёгким, а её энергия – более доступной для привлечения финансов. Но этот процесс не был моментальным. Он потребовал от неё искреннего желания вернуть свою живость, научиться наслаждаться моментом и принимать своё право на отдых и удовольствие. Это не было просто решением, что «сегодня я буду счастливой», а долгим процессом восстановления контакта с собой. Когда Людмила поняла, что её живость – это не роскошь, а необходимость, её жизнь начала меняться. Она стала замечать новые возможности, которые были раньше скрыты за стеной усталости и напряжения. Живость – это способность быть в моменте, чувствовать тело, наслаждаться простыми вещами, такими как встреча с близким человеком, прогулка по парку или просто ощущение лёгкости. Когда мы находим эту связь с собой, мир начинает откликаться, а деньги становятся естественным следствием этого внутреннего состояния. Деньги не могут прийти к тем, кто прячется от жизни, кто боится показать свою радость, кто закрывается от мира. Они идут к тем, кто открыт, кто живёт с ощущением, что каждый день – это подарок, а не наказание. Итак, если вы хотите изменить своё финансовое положение, начните с того, чтобы вернуться к своей живости. Начните замечать, что приносит вам радость, и дайте себе разрешение на это. Дайте себе право на удовольствие, на отдых, на то, чтобы быть живым, чтобы позволить своей энергии свободно течь. Тогда деньги, как естественное следствие этого потока, начнут приходить к вам сами.