Читать книгу Психология денег: внутренние причины финансового потолка, тело, желания и энергия как ключ к росту дохода - Лилия Роуз - Страница 4

Если бы вы могли увидеть, как многие из нас живут, вы бы поняли, что основной причиной, по которой люди не могут войти в поток денег, является подавление удовольствия. Мы часто убеждаем себя, что удовольствие – это нечто эгоистичное, что оно не имеет отношения к настоящим жизненным ценностям. А деньги, в свою очередь, воспринимаются как цель, к которой нужно стремиться через труд, жертвы, усилия. Но что, если удовольствие – это не просто неотъемлемая часть нашей жизни, а ключ к тому, чтобы открыть двери для финансового процветания? И что, если мы сами, по незнанию, блокируем этот ключ, делая свою жизнь лишённой радости, комфорта и покоя? Посмотрите на Иру, 37 лет. Она – успешный специалист по маркетингу, хорошо зарабатывает, но каждый день её жизни – это борьба с напряжением. Она постоянно ощущала, что не имеет права на отдых. Когда она возвращалась домой, то сразу же начинала думать о том, сколько ещё задач нужно решить, сколько проектов нужно довести до конца. Но, несмотря на всю её нагрузку, в жизни Иры было всегда что-то недостающее. Она ощущала, что деньги не могут войти в её жизнь так, как она бы этого хотела. Когда мы начали работать вместе, оказалось, что Ира не позволяла себе просто наслаждаться процессом жизни. Все её усилия были направлены на «работу, работу и ещё раз работу», но без истинного удовольствия от того, что она делает. Она считала, что она «должна» работать, что она «должна» всё контролировать, и что отдых и наслаждение – это для слабаков. Её тело стало как робот – напряжённое, сжато, всегда готовое к следующему вызову. Мы начали с того, что она просто начала осознавать, что она имеет право на удовольствие. Вначале ей было сложно, и даже стыдно позволить себе отдыхать, даже если работа была закончена. Для неё это было как признание, что она не «стоит» того, чтобы получить удовольствие просто так. Но когда она стала осознавать, как её запрет на удовольствие влияет не только на её личную жизнь, но и на её деньги, многое начало меняться. Понимание пришло через её отношение к телу: если мы не даём себе расслабиться, если мы постоянно находимся в состоянии контроля, то и энергетический поток, который необходим для процветания, блокируется. Её жизнь была наполнена страхами: страхом, что она не будет достаточно хорошей, страхом перед тем, что её желания могут быть неуместными или эгоистичными. Мы обсудили, что её напряжение в теле и в жизни было не чем иным, как способом избегать того, что она действительно хотела – наслаждаться собой, быть в моменте, принимать от жизни то, что она готова дать ей в ответ. Страх перед удовольствием, перед отдыхом, перед тем, чтобы просто «быть», стал одной из главных преград в её жизни. И это не было просто психологическим блоком – это был энергетический блок, который влиял на её способность принимать деньги. Когда Ира начала делать шаги к тому, чтобы разрешить себе наслаждаться жизнью – даже простыми вещами, такими как прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями без чувства вины или медитации – она начала ощущать, как её энергия стала более живой, а её доходы начали расти. Она осознала, что её труд и усилия не должны быть безмерными, что важен сам процесс жизни, а не только результат. Постепенно она приняла, что отдых и удовольствие – это не роскошь, а необходимость для того, чтобы быть продуктивной и успешной. Запрещая себе удовольствие, мы не только лишаем себя радости, но и создаём внутренний барьер, который не позволяет деньгам войти в нашу жизнь. Это не просто «психологический барьер», это целая система ограничений, которую мы сами создаём. Мы запрещаем себе расслабиться, мы боимся быть счастливыми, мы боимся быть достойными. И эти запреты не ограничиваются только отношениями с деньгами, они касаются всей нашей жизни, всего, что связано с получением: мы не получаем признания, удовольствия, любви, и, конечно, денег. Многие люди не могут выйти из финансового плато, потому что они не готовы наслаждаться жизнью на полную катушку, потому что они по-прежнему считают, что для того, чтобы зарабатывать, нужно постоянно работать до изнеможения, постоянно контролировать всё. Но как только мы начинаем отпускать этот контроль и даём себе право наслаждаться – наслаждаться каждым моментом, каждым шагом на пути к своему успеху – деньги начинают приходить, потому что мы начинаем быть в потоке. Деньги, как и всё хорошее в жизни, приходят к тем, кто готов принимать их с благодарностью, с радостью и без страха. Это не про жертвенность, это про доверие и про способность позволить себе получать.