Читать книгу Разреши себе деньги: как тело, желания и сексуальная энергия формируют финансовую реальность - Лилия Роуз - Страница 4

Тело всегда говорит нам правду, даже если мы сами пытаемся от неё закрыться. Оно не лжёт. Когда мы подавляем чувства, когда не разрешаем себе быть живыми, оно запечатывает эту правду в виде напряжений, болей и зажимов, которые могут стать причиной множества проблем, в том числе – и финансовых. Иногда мы не осознаём, что проблемы с деньгами связаны не с внешними обстоятельствами, а с тем, как наше тело реагирует на эти обстоятельства. Мы забываем, что деньги – это поток, а поток требует свободы. И если в нашем теле присутствуют зажимы, это означает, что и финансовый поток будет заблокирован. Я встретил Иру на одном из тренингов. Она была удивительно успешной женщиной: её карьера шла вверх, она была уважаемой в своей области, зарабатывала хорошо, но всё её тело было напряжено. От неё буквально исходила энергия, напоминающая напряжённую струну, натянутую до предела. На первый взгляд, Ира казалась уверенной, но, как только мы начали общаться, стало очевидно, что она скрывает свой внутренний страх. Я попросил её закрыть глаза и просто прислушаться к своему телу, и тогда она сделала то, что обычно делают многие: она замерла, не в состоянии дать себе полный доступ к своим чувствам. В её теле был спазм, будто бы кто-то держал её в тисках, и этот спазм сказывался на всём её поведении. Ира всегда хотела больше: лучшую работу, больше дохода, путешествия, возможность уделять внимание себе. Но каждое её желание как будто сталкивалось с невидимой стеной. Как только дело доходило до того, чтобы «позволить себе», её тело начинало сопротивляться. Даже в моменты, когда она принимала решение потратить деньги на что-то для себя, она чувствовала, как внутри неё что-то сжимаются. Не было лёгкости. Не было удовольствия. Каждое движение вперёд, каждый шаг к улучшению жизни был сопровожден внутренним сопротивлением. И это сопротивление, сжавшее её тело, препятствовало даже тому, чтобы деньги могли прийти. Это не случайность. Человеческое тело – это своего рода барометр внутреннего состояния, который напрямую влияет на то, как мы воспринимаем себя и свои возможности. Ира не могла позволить себе отдых, она была слишком «обременена» обязанностями. Она не чувствовала себя достойной чего-то большего, потому что в её теле присутствовала постоянная готовность к борьбе, к напряжению, к контролю. Она сжала всё внутри себя, потому что была убеждена, что «легкость» – это не для неё. Так же как и деньги, которые приходят к тем, кто умеет «отпускать» и позволять себе быть в гармонии с собой. Тело – это не просто «оболочка», в которой мы живём. Оно – инструмент, который реагирует на всё, что происходит внутри нас. Когда мы находимся в состоянии постоянного стресса, нашего тела хватает на борьбу с самой собой. Мы начинаем зажимать мышцы, зажимаем дыхание, а с этим приходит и психологическое напряжение. Наши мысли и чувства могут быть сжаты в том же самом «плече», которое вечно находится в напряжении. В теле появляется хроническая усталость, боль, а это всего лишь внешнее проявление того, что мы не позволяем себе быть в потоке. Сколько людей на самом деле не могут расслабиться, потому что боятся – боятся расслабиться в жизни, боятся отпустить контроль? Мы часто слышим от людей, что они не могут позволить себе отдых. Или они боятся просто «пожить» и наслаждаться тем, что уже есть, потому что всё время думают о будущем. Они переживают, что, если они расслабятся хотя бы на минуту, то всё выйдет из-под контроля. Но самое страшное в этом – то, что это переживание отражается на физическом уровне, ведь тело не может продолжать жить в стрессе бесконечно. В одном из моих разговоров с Мариной она призналась, что её жизнь была сплошной чередой контроля и работы. Она всегда хотела «доказать» себе, что она что-то стоит, что она достойна, что она может и заслуживает успеха. И как только успех приходил, она ощущала, как будто всё равно недостаточно. Она чувствовала в своём теле постоянное напряжение, её шея и плечи были буквально «зажаты», и даже в моменты отдыха её тело не могло расслабиться. С каждым новым успехом, с каждым новым заработанным долларом, она ощущала, как ещё больше зажимаются её мышцы, как будто на уровне тела она боялась, что всё может разрушиться. Именно это состояние блокировало её способность принимать больше. Как же снять этот зажим? Как вернуть себе живость, свободу и способность принимать деньги? Для этого нужно научиться отпускать. Учиться быть в теле, чувствовать его, научиться расслабляться. И в этом процессе мы начинаем понимать, что успех и деньги не зависят от того, как сильно мы напряжены. Наоборот, чем больше мы отпускаем контроль, тем легче становится не только жить, но и зарабатывать. Тело, которое расслаблено, открывает для нас двери возможностей, которые были скрыты за стеной стресса и напряжения. В конце концов, деньги приходят не к тем, кто зажимает, а к тем, кто открыт. Тот, кто живёт в гармонии с собой и своим телом, тот, кто доверяет и позволяет себе быть в потоке, не боясь потерять контроль. В этом процессе тела и души, когда мы отпускаем всё, что нас зажимает, мы открываем для себя мир, в котором нет барьеров для денег, для счастья и для успеха.