Читать книгу Ключ к мужской душе: почему он закрывается и как учится открываться - Лилия Роуз - Страница 4

С того момента, как мальчик появляется на свет, его окружает мир, который формирует его восприятие эмоций и выражение чувств. Всё, что он видит, слышит и переживает в первые годы своей жизни, становится основой для его поведения в будущем. Это как некий сценарий, который он бессознательно записывает в своей голове.

И, как бы мы этого не хотели, большинство мальчиков с самого детства сталкиваются с идеей, что эмоции – это что-то «не для них». Мальчикам не говорят: «Плакать – это нормально», не учат открыто выражать свою боль или радость. Напротив, они учат скрывать эти чувства.

Ты можешь вспомнить, как в детстве видела маленького мальчика, который был потрясён и напуган, но который мгновенно старался сдержать слёзы, потому что «мальчики не плачут». Он сам не понимал, что происходит с ним внутри, но знал, что должен держаться. Эта первая в его жизни установка – «эмоции мешают» – становится основой его поведения в будущем.

Он научился прятать то, что чувствует, потому что в противном случае его воспримут как слабого. Это не просто привычка. Это травма, которая будет с ним на протяжении всей жизни. Когда мужчина переживает трудности, боль или даже радость, его первое желание – это спрятать эти чувства.

Даже если он находится в отношениях с женщиной, которая хочет его поддержать, в его голове звучит привычное: «Ты должна быть сильной. Я не могу позволить себе быть уязвимым». И, возможно, ты замечала, как его поведение меняется в такие моменты – он становится молчаливым, замкнутым, а порой и агрессивным.

Это не означает, что он не хочет довериться. Это значит, что он не был научен этому. Возьмём, к примеру, ситуацию в отношениях, когда твой партнер переживает что-то тяжёлое. Может быть, он потерял близкого человека или столкнулся с большим стрессом на работе. Вместо того чтобы открыться и поговорить, он начинает избегать разговоров, его взгляд отводится, и он замкнут в себе.

Ты, как женщина, воспринимаешь это как отчуждение, но на самом деле это его способ справляться с болью. Его воспитание не позволило ему научиться показывать свои чувства, и теперь он борется с внутренними противоречиями. Психология мальчика, выросшего в обществе, которое не поощряет проявление эмоций, сформирована так, что он воспринимает открытость как нечто опасное.

Он может чувствовать, что, открывшись, он потеряет уважение. Например, он может быть воспитан в семье, где эмоциональное выражение воспринимается как слабость или лишняя нагрузка. Его родители могли подсказывать ему, что «настоящий мужчина» не жалуется и не показывает свои переживания.

И, как результат, ему не остается ничего, кроме как держать всё в себе. Это становится его нормой. Когда мужчина не может или не хочет говорить о своих чувствах, это не всегда связано с его личной позицией в отношении тебя. Это часто результат глубоко укоренившихся убеждений, которые он сформировал в раннем возрасте.

Его семья, школа, друзья – все эти социальные институты говорили ему, что быть эмоциональным – значит быть слабым. И теперь, сталкиваясь с эмоциональными проблемами или даже со своими чувствами, он не может найти в себе силы или желание открыться. Ты когда-нибудь задумывалась, почему так часто мужчины не могут выразить свою любовь словами?

Это не обязательно связано с тем, что они её не чувствуют. Это часто результат того, что они не были воспитаны в атмосфере, где эмоции могут быть предметом открытого обсуждения. Даже простое «я тебя люблю» для многих мужчин может стать почти невыполнимой задачей, потому что они не были научены выражать свои чувства словами.

Это не отсутствие любви, а страх перед уязвимостью. Для многих мужчин выражение эмоций становится внутренним конфликтом. Они хотят быть открытыми, но их воспитание говорит им, что это невозможно. В их голове происходит борьба: с одной стороны – желание быть честным и открытым с женщиной, с другой – страх потерять свой мужской облик, потерять контроль над собой.

И эта борьба продолжает оставаться с ними на протяжении всей жизни, пока они не смогут научиться, что эмоции – это не слабость, а нормальная часть человеческой природы, которая может быть проявлена без угрозы для их идентичности. Ты можешь понять его лучше, если осознаешь, что это не его личная проблема, а результат глубокой психологической установки, сформированной ещё в детстве. Принять его молчание не как отстранённость, а как вызов, который требует терпения и понимания, – это первый шаг к тому, чтобы помочь ему преодолеть эти барьеры.