Читать книгу Мужская любовь без слов: как понять чувства, которые не озвучивают - Лилия Роуз - Страница 5

Мужчины, как и женщины, переживают эмоции, но восприятие и выражение этих эмоций у них часто отличается от нашего. Женщины более склонны к открытому проявлению своих чувств, в то время как мужчины, наоборот, часто скрывают или подавляют их. Это не означает, что их чувства менее глубоки или искренни. Просто для мужчин выражение эмоций может быть чем-то совершенно иным, что не всегда легко понять. Я сама долгое время не могла понять, почему он молчит, когда я переживаю. Почему он не говорит мне, что всё будет хорошо? Почему он не обнимает меня в момент, когда мне так нужно ощущение защиты? Вспоминаю одну историю. Это был один из тех дней, когда мне казалось, что весь мир рушится. Я стояла в ванной, и слёзы текли по моим щекам, а на сердце было тяжело. Всё шло не так, как я планировала. Он, конечно, видел моё состояние. Но вместо того чтобы подойти ко мне, он просто остался в комнате и продолжал смотреть в телефон. В тот момент я думала, что он не переживает, что ему всё равно, что я чувствую. Но когда он спустя некоторое время подошёл и предложил чашку чая, его взгляд был совершенно иным. Он был не спокоен, как мне показалось, а, скорее, смущён и растерян. Тогда я поняла, что ему просто не хватало уверенности в том, как правильно реагировать. Он не знал, что мне сказать, не знал, как мне помочь. Мужчины по своей природе не склонны открыто демонстрировать свои эмоции. Это часто связано с воспитанием, которое учит их быть «сильными» и «неэмоциональными». С детства им говорят, что проявление эмоций – это слабость. Они привыкли справляться с трудностями в одиночку, искать решение проблемы, а не выражать переживания словами. Это создаёт внутри них внутренний конфликт. Когда мужчина видит женщину в эмоциональном состоянии, он может чувствовать себя беспомощным, потому что не знает, как правильно отреагировать на её переживания. Он не всегда умеет поддержать словами, потому что никогда не был научен этому. Я вспоминаю, как однажды мой друг, Игорь, сказал мне: «Я не люблю, когда женщины плачут. Я не знаю, что мне делать». Это прозвучало как откровение, и в тот момент я осознала, что многие мужчины действительно не понимают, как справляться с эмоциями партнёрши. Они боятся, что их слова или действия могут только усугубить ситуацию. Поэтому они предпочитают молчать или уйти в себя, чтобы не сделать ещё хуже. Молчанье мужчины, особенно в такие моменты, может восприниматься женщиной как равнодушие. Но это не так. Это скорее попытка не ошибиться, не сказать чего-то неправильного. Мужчина не хочет, чтобы его попытки поддержать звучали неискренне, поэтому он часто просто остаётся в стороне, наблюдая. Ещё один момент, который стоит учесть: для мужчин эмоции часто бывают трудными для понимания. Они не всегда знают, как их выразить, и не всегда понимают, почему женщина так реагирует на те или иные события. Например, когда я переживала из-за какой-то мелочи, казавшейся для меня важной, он не всегда мог понять, почему это так волнует меня. «Почему ты переживаешь из-за этого?» – спрашивал он. Это было просто непонимание: для него ситуация не имела такого масштаба, как для меня. Он не знал, как мне помочь, потому что не мог понять глубины моих эмоций. Проблема усугубляется ещё и тем, что мужчинам трудно говорить о своих чувствах. В обществе существует стереотип, что «настоящие мужчины» не показывают эмоций, они всегда сдержанны, не склонны к сентиментальности. Это становится частью их внутренней модели поведения. В то время как для женщин важно быть услышанными, для мужчин важно быть понятыми через действия, а не через слова. Когда мужчина не выражает свои эмоции словами, это не значит, что они отсутствуют. Он просто не может их так легко проговорить. Он будет поддерживать свою женщину не через утешительные фразы, а через практические поступки, которые, с его точки зрения, выражают гораздо больше, чем любое слово. Мужчины часто испытывают внутреннюю борьбу, пытаясь понять, как выразить свою заботу, свою любовь, свои переживания. Они могут быть не готовы к разговору в тот момент, когда это нужно женщине, потому что не знают, как правильно отреагировать. И в этот момент очень важно для женщины понять, что его молчание или сдержанность не равны безразличию. Это скорее защитная реакция, желание не сделать что-то неправильное. Вместо того чтобы воспринимать это как игнорирование, стоит попытаться увидеть в этом его способ переживания эмоций – даже если он сам не может выразить их словами.