Читать книгу Мужчины не говорят. Они молчат: в этой тишине всё самое важное - Лилия Роуз - Страница 3

Мужчины и эмоции – это тема, которая вызывает множество недоумений у женщин, особенно когда речь идёт о близких отношениях. Для нас, женщин, эмоции – это неотъемлемая часть жизни. Мы выражаем их, мы обсуждаем их, мы делимся переживаниями с друзьями, семьёй или партнёром. Но когда дело касается мужчин, часто возникает чувство, что они закрыты, словно в своём внутреннем мире, и никогда не позволят себе показать настоящие эмоции. Почему же мужчины так часто не открываются, даже если внутри них бушуют чувства? С самого детства мужчины учат подавлять эмоции. Им говорят, что «настоящий мужчина» не должен показывать слабости, не должен плакать, переживать или выражать свои чувства. Это воспитание на основе стереотипов о том, что мужчина должен быть сильным и невозмутимым. Эти культурные установки формируют у мужчин внутренние барьеры, которые они выстраивают не только в отношениях с окружающими, но и с собой. Мужчины учатся скрывать свои эмоции, потому что они боятся, что их воспримут как «слабых» или «недостаточно мужских». В результате, их истинные чувства остаются скрытыми, даже если внутри они переживают бурю. Пример из моей жизни – история моей знакомой Ольги, которая долгое время не могла понять, почему её муж, Игорь, так сдержан и молчалив. Ольга была эмоциональной женщиной, она привыкла делиться своими переживаниями, говорить о том, что её тревожит, и ожидала, что её муж будет делать то же самое. Но каждый раз, когда возникала трудная ситуация, Игорь молчал. Он не открывался, не говорил о своих чувствах. И только когда она настойчиво попросила его объясниться, он признался, что с самого детства ему говорили, что «мужчины не плачут». Ему не позволяли выражать свои эмоции, и теперь, будучи взрослым, он продолжал следовать этому правилу. В какой-то момент Ольга поняла, что Игорь не хочет быть с ней закрытым, он просто не знает, как начать открываться, как сказать то, что у него на душе, потому что сам не привык быть уязвимым. Эмоции – это не только слова. Мужчины переживают все те же чувства, что и женщины, но они часто выражают их по-другому. Иногда, чтобы понять мужчину, нужно научиться читать его действия, а не только слова. Например, мужчина может не говорить, что он переживает за тебя, но он будет заботиться о тебе, будет поддерживать, когда тебе трудно. Это не всегда будет напрямую сказано, но его поступки будут говорить громче слов. Мужчины, как и женщины, нуждаются в поддержке, но они не всегда могут попросить об этом. Именно поэтому важно научиться замечать те моменты, когда молчание мужчины не является отказом, а просто способом скрыть свою уязвимость. Каждый раз, когда мы требуем от мужчины открыться и выложить свои эмоции, мы часто забываем, что для него это может быть сложным шагом. Открыться, значит показать свою уязвимость. А уязвимость – это то, чего многие мужчины боятся больше всего. Они опасаются, что это покажет их слабость, и боятся, что мы, женщины, воспримем их как менее сильных или менее способных. И часто они ошибаются, потому что именно в уязвимости скрывается истинная сила. Однако, чтобы мужчина мог открыться, ему нужно доверие. Ему нужно быть уверенным, что он не будет осуждён, не будет отвергнут, что его чувства будут приняты без критики. Когда мужчина не открывается, это не всегда признак того, что ему всё равно или что он не заинтересован в отношениях. Это скорее отражение его внутренней борьбы, его страха быть осуждённым или непонятым. Он может не знать, как правильно выразить то, что чувствует, и не всегда понимает, что его молчание может вызывать у женщины болезненные мысли о том, что он отдаляется. Процесс открытия мужчины, его способности делиться своими чувствами и переживаниями, требует времени, терпения и понимания. Женщинам, в свою очередь, важно помнить, что настоящая близость возникает, когда оба партнёра готовы быть уязвимыми. Это процесс взаимного доверия, в котором молчание мужчины не является барьером, а становится просто этапом, на котором он учится открываться и быть настоящим.