Оглавление
Лилия Роуз. Выбрана: как построить отношения, в которых тебя ценят
Введение
Глава 1: Что значит быть выбранной?
Глава 2: Как понять, что ты на самом деле важна для него?
Глава 3: Искусство эмоциональной связи
Глава 4: Почему важна самооценка в отношениях?
Глава 5: Ошибки, которые женщины делают на начальных этапах отношений
Глава 6: Мужчины и их потребности: что они действительно хотят?
Глава 7: Как построить доверие, которое длится?
Глава 8: Роль общения в отношениях
Глава 9: Как не стать «слишком» доступной?
Глава 10: Мужчина и его пространство: как не нарушить баланс?
Глава 11: Психология отказа: как правильно его воспринимать?
Глава 12: Зачем важны границы в отношениях?
Глава 13: Как не стать жертвой эмоциональных манипуляций?
Глава 14: Страхи и комплексы: как они влияют на отношения?
Глава 15: Как сохранить страсть и влечение в долгих отношениях?
Глава 16: Совместимость и личностный рост
Глава 17: Мужчины и женщины: как понять, что ваши отношения на правильном пути?
Глава 18: Почему важно понимать свою ценность и не бояться изменений?
Глава 19: Как перестать бояться быть отвергнутой?
Глава 20: Почему важно прощать и отпускать прошлое?
Глава 21: Как строить здоровые отношения с собой и партнёром?
Заключение
Отрывок из книги
Что чувствует женщина, когда мужчина выбирает её? Когда его взгляд находит её в толпе, когда его рука нежно касается её плеча, а сердце начинает биться быстрее, потому что она чувствует, что этот момент не случайный, что она не просто в числе возможных женщин, а та, о которой он мечтает? В этот момент возникает целый космос эмоций, начиная от восторга и уверенности и заканчивая страхом, неуверенностью и даже незначительным чувством потерянности, потому что кажется, что, наконец, весь мир сошелся на том, что ты – единственная. Но так ли это? Или это всего лишь иллюзия? Когда мужчины говорят, что «выбирают» женщину, редко кто задумывается о том, что скрывается за этим выбором. В этой фразе заключено гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Мужчина выбирает не просто женщину – он выбирает чувства, которые она пробуждает, он выбирает тот мир, который они могут создать вместе. Женщина, в свою очередь, должна понять, что этот выбор – это не только её шанс, но и огромная ответственность. Однажды я встретила женщину, назовём её Анной. Она была уверенной, успешной и независимой женщиной, которая имела всё: карьеру, друзей, уважение окружающих. Но каждый раз, когда она начинала встречаться с мужчиной, этот мир вдруг рушился. Она не могла понять, почему её отношения заканчивались не так, как ей хотелось. Она всегда оказывалась на втором плане. Мужчины, с которыми она встречалась, часто теряли интерес, и её сердце снова оставалось разбитым. «Что не так?» – спрашивала она себя. Анна могла бы найти множество причин для своих неудач, но одна из самых очевидных – это её внутреннее восприятие того, что она заслуживает. Она искала мужчину, который бы её выбрал, но не осознавала, что сама она никогда не «выбирала» себя. Она слишком часто ставила на первый план заботу о других, свою потребность быть «хорошей» и «правильной», забывая о том, что важнейший человек в её жизни – это она сама. Мужчина может выбрать женщину, но именно эта женщина должна быть уверена в своём выборе, должна быть уверена, что она стоит рядом с тем, кто её ценит, кто понимает её глубину и не будет искать других. Это не значит, что женщина должна играть роль идеальной, быть безупречной, без изъянов. Это значит, что она должна быть в состоянии любить себя, не ждать чьего-то одобрения, но действовать так, чтобы её любовь к себе была естественной и искренней. Мужчина, в свою очередь, будет чувствовать эту уверенность, ощущать, что рядом с ним находится женщина, которая ценит себя настолько, что не будет позволять никому относиться к себе меньше, чем она того заслуживает. Когда женщина не позволяет себе быть просто «достаточной» или «приемлемой», она становится тем человеком, который привлекает настоящее внимание. Важно осознавать, что мужчина выбирает женщину не потому, что она идеальна, а потому, что она знает, кто она. Она выбирает свою ценность, она понимает, что её присутствие в жизни партнёра – это подарок, а не должное. Когда Анна поняла это, когда она начала смотреть на себя глазами не нуждающегося в подтверждениях человека, её отношения с мужчинами стали другими. Они становились глубже, серьёзнее и стабильнее. Но самое главное – она перестала бояться быть собой. Она начала «выбирать» не только мужчин, но и себя. И когда женщина начинает по-настоящему выбирать себя, она становится тем магнитом, который привлекает не только интерес, но и уважение, внимание, и искреннее желание быть рядом. Именно тогда мужчина выбирает её, потому что он понимает – её ценность не в том, чтобы угодить, а в том, чтобы быть настоящей. Быть выбранной – значит осознавать свою ценность, верить в неё и не бояться этого. И только когда женщина понимает, что её ценность не определяется внешними обстоятельствами, а является частью её самого существа, только тогда она действительно становится тем объектом, который мужчина хочет выбрать для своей жизни.
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
.....
