Читать книгу Читать между строк: когда мужчина любит молча - Лилия Роуз - Страница 4

Когда я только начала осознавать, как важно уметь слушать не только слова, но и молчание, мне было сложно поверить, насколько много можно понять о человеке без использования ни одного звука. Мы все привыкли считать, что настоящее общение происходит через слова. Но со временем, пережив несколько трудных моментов в отношениях, я пришла к выводу, что на самом деле всё гораздо глубже. Одним из ярких примеров стал случай в моих первых серьёзных отношениях. Мы с ним были в парке, шли вдоль реки, и я заметила, что он молчит, даже когда я задаю вопросы. Я не могла понять, почему он не отвечает, или почему его глаза избегают контакта. В тот момент я почувствовала себя отвергнутой. Меня охватило чувство разочарования, и я начала мысленно обвинять его за то, что он не проявляет интереса. Но чем дольше мы шли, тем яснее я понимала, что дело не в том, что он не хотел общаться, а в том, что в этот момент ему было нужно пространство для размышлений. Он молчал не потому, что меня не любил, а потому, что ему нужно было время для того, чтобы привести свои мысли в порядок. И вот тут я начала понимать, что между нами на самом деле был полноценный разговор. Он говорил мне все те же вещи, но через свои действия: его шаги, его напряженные плечи, его взгляд, который иногда обращался ко мне, но тут же снова отводился, как бы прося не нарушать его внутренний мир. Это был разговор без слов, и именно в этом молчании я увидела больше, чем в самых ярких словах. Мужчины, как и женщины, используют невербальную коммуникацию, чтобы передать свои чувства и переживания, но их «язык» часто отличается от нашего. Он не всегда явный и громкий. Мы, женщины, привыкли к разговорам, к длительным объяснениям и обсуждениям, чтобы понять, что происходит в душе партнёра. Для мужчин же часто достаточно молчания, взгляда или жеста, чтобы сказать всё, что нужно. В его молчании могут быть скрыты тысячи слов. И если мы научимся это понимать, то сможем быть гораздо ближе к своему партнёру, чем если бы мы просто требовали от него, чтобы он выговорил свои чувства. Иногда его молчание – это не просто молчание. Это его способ защитить нас или себя, его способ отдать нам время для того, чтобы успокоиться или подумать. Он может не говорить «я люблю тебя» так часто, как нам бы хотелось, но его действия говорят об этом громче. Он может не рассказывать о своих переживаниях так подробно, как мы, но его взгляд, когда он смотрит на нас, может быть полон любви и уважения. Эти мелочи – и есть тот язык, который важен, но который мы часто не замечаем. Один раз я услышала от своего партнёра фразу, которая перевернула моё представление о коммуникации в отношениях: «Когда я молчу, это не значит, что я не хочу с тобой общаться. Я просто не всегда знаю, что сказать». И это стало ключом к пониманию. Он не мог выразить все, что у него было внутри, потому что не всегда находил правильные слова. Но это молчание не было для меня отказом. Оно было приглашением понять его более глубоко, понять его внутренний мир, где слова иногда не могут быть такими точными, как взгляды или прикосновения. Вскоре я заметила, что и сама стала внимательнее к его невербальным сигналам. Я начала видеть, как он меняется, когда ему нужно было что-то обсудить, как его тело напряжённо реагировало на стрессовые ситуации. И, что удивительно, я начала понимать его без слов, как никогда раньше. Его молчание стало для меня не «отстранением», а наоборот, глубокой формой общения. Мы научились быть рядом, не заполняя каждый момент словами, но всё равно находясь в гармонии. В отношениях с мужчинами часто важно не то, что они говорят, а то, что они не говорят. Мы часто сосредотачиваемся на их словах, требуем объяснений и признаний, но забываем, что на самом деле важно чувствовать. Почувствовать его рядом, почувствовать его молчание, почувствовать, когда ему нужно время, когда он открыт, а когда ему нужно отстраниться. И, возможно, именно в этом и заключается настоящая коммуникация – в умении слушать молчание и замечать то, что не всегда видно, но всегда ощутимо.