Читать книгу Невидимая преграда, которая мешает зарабатывать. Подавленные желания и страхи - Лилия Роуз - Страница 4

Возможно, вы замечали, как ваше тело реагирует на стресс, тревогу или неопределенность. Оно сжимается, напряжение распространяется от плеч до челюсти, а дыхание становится поверхностным. Эта физическая реакция на стресс – не просто биологический процесс, но и показатель того, что происходит внутри вас. Когда мы живем в постоянном контроле, стремимся держать все под жестким управлением, когда слишком внимательно следим за каждым движением, каждым словом, каждым действием, мы сами создаем внутри себя барьер. Это не только ограничивает нашу свободу, но и блокирует возможность для финансового роста. Многие из нас привыкли контролировать не только свою жизнь, но и своё тело. Мы следим за тем, чтобы все было «правильно» – чтобы не выглядеть слишком привлекательно, не быть слишком выраженным, не позволять себе лишнего удовольствия. Этот контроль становится частью нашей внутренней жизни, и в какой-то момент он начинает мешать. Мы начинаем избегать ощущений тела, не доверять себе и своей интуиции, перестаем чувствовать, что нам нравится, что нам хочется. В результате мы оказываемся в ситуации, когда тело становится неким «тюремным» механизмом, сдерживающим нас в движении. Посмотрим на примере Марии. Она работала в крупной компании, была образцовой сотрудницей, всегда выполняла все задачи на высшем уровне. Однако Мария страдала от хронической усталости, которая всё чаще становилась её постоянным спутником. Она старалась поддерживать «правильное» тело, следила за диетами, отказывалась от наслаждений, потому что считала, что отдых и расслабление – это проявление слабости. В какой-то момент она осознала, что её успехи в карьере, несмотря на усердие, не приводят к значительному увеличению доходов. Она уперлась в финансовое плато и не могла понять, в чем причина. В процессе работы с психологом, Мария начала осознавать, что её внутренний контроль над телом и жизнью ограничивал её. Стремление быть «хорошей», не позволять себе ни слабости, ни ошибок, в то же время не давало ей шансов на рост. Подавление удовольствия – один из самых распространенных способов контроля, который блокирует не только наш физический комфорт, но и финансовые возможности. Когда вы не позволяете себе ощущать удовольствие от еды, отдыха, общения, когда вы постоянно в напряжении, когда каждая минута жизни проходит под диктатом «надо» и «должно», вы теряете связь с собственной энергией. Точно так же, как тело зажимается в моменты стресса, так же и ваша способность получать деньги и радость от жизни становится «зажатой». Это также часто бывает связано с неумением или нежеланием принимать предложения или возможности, потому что вы не можете позволить себе расслабиться и довериться. Есть ли у вас моменты, когда вы чувствуете, что не можете позволить себе нечто большее, даже если это в рамках вашего «права» на счастье? К примеру, Андрей, успешный предприниматель, всегда был строг с собой. Он следил за каждым шагом, не позволял себе расслабляться, не мог позволить себе забаву или простое удовольствие. Его бизнес процветал, но он не ощущал роста. Всё шло механически: дни были одинаковыми, и, несмотря на внешнюю стабильность, он чувствовал пустоту. Как только Андрей осознал, что его контролируемая жизнь не позволяет ему «разгуляться» в хорошем смысле этого слова – что он не может позволить себе ничего, что бы не приносило прибыли, даже отдых – он понял, что зажатость в теле и жизни блокирует его способность воспринимать новые возможности, в том числе финансовые. Тело, с его чувствами и интуицией, – это не просто физиологическая оболочка. Это проводник нашей энергии. Когда мы слишком жёстко контролируем себя, мы блокируем эти естественные потоки. Напряжение в теле ведет к напряжению в жизни. Когда вы не чувствуете своего тела, не ощущаете его реакции, не позволяете себе отдыхать и наслаждаться, вы не только теряете связь с собой, но и с возможностями, которые жизнь может вам предложить. Эти возможности могут быть, например, новыми финансовыми путями, когда вы наконец позволяете себе расти и принимать больше. Вы открываете путь к деньгам, когда освобождаетесь от этого внутреннего контроля и начинаете чувствовать, а не просто действовать. Разрешите себе не контролировать каждый момент своей жизни. Разрешите своему телу расслабляться, ощущать, доверять себе и своим желаниям. Это не слабость, это ключ к внутренней силе. И именно через эту внутреннюю силу вы сможете не только чувствовать радость от жизни, но и открыть путь для притока финансов.