Читать книгу Тихая любовь мужчины: как увидеть чувства там, где нет слов - Лилия Роуз - Страница 2

Мужчины и эмоции. Это, пожалуй, одна из самых сложных тем в психологии отношений, потому что в нашем обществе существует множество мифов и стереотипов о том, как мужчины должны чувствовать и выражать свои эмоции. Женщины, в свою очередь, привыкли к более открытым проявлениям чувств – объятиям, ласковым словам, открытым признаниям в любви. И когда мужчина, с которым она в отношениях, не разделяет эти ожидания, возникает чувство отчуждения и недоумения. Почему он не может быть более открытым? Почему его любовь не звучит в каждом его слове? Почему он не проявляет эмоции так, как это делает она? Попробуем понять, что стоит за этим. В первый момент может показаться, что мужчина не чувствует так сильно, как женщина. Но это не так. На самом деле, мужчины также переживают чувства, глубоко привязываются, любят, но выражают всё это иначе, чем женщины. Эта разница не всегда очевидна, и порой она скрыта за внешней сдержанностью, которая воспринимается как холодность или отчуждённость. Посмотри на своего партнёра. Возможно, он не может выразить свои чувства так, как ты этого ожидаешь, потому что ему это просто не было разрешено в детстве. Мужчины часто растут в условиях, где слабость и проявление эмоций считаются чем-то неприемлемым. Вспомни, как ты сама видела мужчин в своём окружении, особенно в юности: сильные, уверенные, не показывающие своих чувств. Мужчины с детства учат быть стойкими, не показывать своих эмоций, скрывать их, потому что общество не понимает эмоциональной уязвимости мужчин. Это тяжёлое бремя, которое они несут всю жизнь, и в отношениях оно продолжает оставаться с ними. Когда твой партнёр сдержан, когда его эмоции не так явны, он может бояться проявить свою уязвимость, потому что он считает, что это сделает его слабым, что ты можешь не воспринять его всерьёз. Это становится особенно ярко выраженным, когда мужчина находит себя в отношениях с женщиной, которая активно выражает свои чувства и ожидает того же от него. Он может чувствовать себя неуверенно, не зная, как реагировать на её открытость, особенно если в его жизни не было примеров такого поведения. Его воспитание и стереотипы о «настоящем мужчине» заставляют его закрываться, даже если его сердце полнится любовью и заботой. Возьмём, к примеру, ситуацию, с которой сталкиваются многие женщины в отношениях: когда мужчина не говорит "я тебя люблю" так часто, как женщина ожидает. Она может почувствовать, что он её не ценит, не привязан к ней, что его чувства не столь сильны. Однако мужчина может выражать свою любовь через другие действия, через заботу, внимание, поддержку, решение проблем, которые волнуют её. Он может не говорить об этом вслух, но его любовь может проявляться в том, как он относится к ней, как помогает ей, как находит время для того, чтобы быть рядом. И всё это, в свою очередь, требует от женщины готовности видеть любовь в её скрытых формах, а не только в словах. Джулия, моя подруга, часто делилась со мной своими переживаниями о том, что её муж никогда не выражал эмоции так, как она. Он был сдержан и редко говорил о своих чувствах. В начале отношений это приводило к постоянным недоразумениям: она ожидала от него открытости, а он оставался молчаливым и, казалось, отчуждённым. В один из разговоров она обратилась ко мне, в полном отчаянии, рассказывая, что чувствует, будто не знает своего мужа, что его любовь остаётся для неё недосягаемой. Но когда она присмотрелась внимательнее, она поняла, что, несмотря на его молчание, он всегда был рядом, всегда поддерживал её в трудные моменты, оказывал помощь, даже если она не просила об этом. Она начала замечать, что его забота – это его способ говорить "я тебя люблю". Вместо того чтобы настаивать на словах, она начала ценить эти небольшие, но важные проявления любви, которые до этого были ею не замечены. Это открыло новую сторону их отношений, и она поняла, что её муж выражает свою любовь не через слова, а через действия. Мужчины и эмоции – это скрытые миры, которые важно научиться понимать. Их эмоции не всегда явные, но они есть. И если женщина будет готова видеть эту любовь в том, как мужчина проявляет заботу, в его поступках и жестах, то она сможет увидеть его чувства там, где раньше они были невидимы.