Читать книгу Запрет на радость как причина финансового застоя. Психология денег, тела и подавленных желаний - Лилия Роуз - Страница 5

Стыд – одно из самых сильных и глубоких чувств, с которыми нам приходится сталкиваться в жизни. Это чувство, которое может разорвать изнутри и затмить все остальные эмоции. Татьяна, как и многие из нас, всю свою жизнь избегала желания большего. Она работала в престижной компании, получала хорошие деньги, но что-то в ней всё время подсказывало, что она не заслуживает большего. Её зарплата была на уровне, который удовлетворял её потребности, но даже мысли о том, чтобы зарабатывать больше, вызывали у неё внутренний дискомфорт, словно она нарушала какой-то невидимый закон. Её мать всегда говорила, что «достаток – это хорошо, но больше – это для тех, кто хочет быть слишком большим, слишком важным». Татьяна с детства усвоила, что быть скромной – это нормально, что всё лишнее – это не по-настоящему, а значит, недостойно. Каждый раз, когда она видела своих коллег, стремящихся к большему, её внутри сжимало: «Это слишком для меня». Этот внутренний запрет на стремление к большему, на желание большего, был впитан с молоком матери. В её семье никто не позволял себе роскоши, никто не позволял себе даже мечтать о чём-то сверх того, что было «достаточным». Стыд, который Татьяна испытывала, когда она думала о том, чтобы потребовать повышения или купить себе что-то более дорогое, чем «нужно», был настолько сильным, что она часто отказывалась от этих желаний, даже не осознавая, насколько глубоко они сидят внутри. Однажды Татьяна решилась на разговор с начальником, в котором она пыталась донести, что заслуживает повышения. Она подготовилась к этому разговору тщательно, составив все возможные аргументы и доказательства своей эффективности. Но как только началась беседа, её голос дрогнул, а в глазах появился страх, как будто она нарушала некую табу. С каждым словом она всё больше чувствовала, что её просьба неуместна, что её желание не вписывается в картину мира, где «работать – это достаточно». В конце концов, она не сказала ни слова, просто улыбнулась и поблагодарила начальника за время. В этот момент её стыд за собственное желание был настолько велик, что она не смогла даже донести до себя, что, возможно, она вправе хотеть большего. Этот стыд был как невидимая преграда, отделявшая её от более высоких заработков, от успеха, который был доступен, но закрыт для неё по внутреннему запрету. Стыд за свои желания, стыд за стремление к большему – всё это делало её жизнь маленькой и ограниченной. Татьяна не могла позволить себе быть человеком, который хочет и получает больше. Она постоянно чувствовала, что желать больше – это эгоизм, это что-то неправильное, недостойное. В какой-то момент она начала понимать, что её стыд за желания связан не только с тем, что она «не может» хотеть большего, но и с тем, что она не принимала право быть счастливой и успешной. В своей жизни Татьяна научилась угождать окружающим, но забывала о себе. Это была привычка с детства, привычка, которая стала частью её личности. Быть «правильной», быть «умеренной», не выделяться, не требовать ничего лишнего – это стало для неё основой, на которой она строила всю свою жизнь. И вот, в какой-то момент, она осознала: стыд за свои желания – это как цепи, которые держат её на месте. Для Татьяны было трудно признать, что она имеет право на большее. Она долго не могла понять, почему её жизни не хватает яркости, почему её усилия не приводят к большим результатам. И вот, на одном из тренингов по саморазвитию, когда ей предложили сформулировать свои желания, Татьяна впервые осознала, как сильно она боится этого: как сильно боится признать, что хочет большего, что заслуживает лучшего. В этот момент ей стало ясно, что стыд, который она испытывает за свои желания, не даёт ей возможности двигаться вперёд. Стыд – это чувство, которое лишает нас возможности быть собой, быть открытыми и живыми. Оно создаёт внутреннюю преграду, через которую не могут пройти ни деньги, ни успех, ни счастье. Татьяна начала работать над собой, начиная с того, чтобы разрешить себе иметь желание, разрешить себе мечтать о большем и не чувствовать за это стыд. Она начала учить себя отпускать эти ограничения, которые она носила с собой всю жизнь. И постепенно, шаг за шагом, она начинала открывать для себя новый мир, где она могла быть собой, где её желания не были чем-то лишним или постыдным, а наоборот – естественной частью её жизни. Стыд за желания – это иллюзия, созданная ограничивающими убеждениями, которую можно преодолеть. И, возможно, именно тогда, когда мы позволяем себе честно и открыто хотеть больше, когда мы перестаём бояться своих желаний, наступает момент, когда мы начинаем по-настоящему жить, а с этим приходят и деньги, и успех.