Читать книгу Мужчина рядом: понять, а не догадываться. Психология мужского молчания и близости - Лилия Роуз - Страница 6

Мы все привыкли к тому, что близость – это то, что делает отношения настоящими и глубоко личными. Мы стремимся к этому состоянию, когда можем быть полностью открытыми перед партнёром, когда нет никаких барьеров, и каждое слово, каждый жест наполнены искренностью. Однако в отношениях с мужчинами мы часто сталкиваемся с тем, что иногда эта близость начинает исчезать, и вместо неё появляется дистанция. Он становится отстранённым, молчаливым, начитает избегать разговоров, и мы чувствуем, что что-то не так. Но почему мужчины могут закрываться и что с этим делать? Причина заключается в том, что для мужчин близость не всегда ощущается так же, как для женщин.

Для многих из них, особенно в моменты стресса или внутренней тревоги, естественным состоянием становится уход в себя. Это не всегда связано с тем, что они потеряли интерес или любовь к партнёрше. Наоборот, часто это является результатом их желания сохранить самоуважение, не показать свою уязвимость и не быть воспринимаемыми как слабые. Они могут закрываться не потому, что не хотят быть с вами, а потому, что в эти моменты им нужно пространство для того, чтобы разобраться с тем, что происходит внутри их головы и сердца. Когда мой знакомый, Артем, переживал тяжёлый период в своей жизни, он стал заметно отдаляться от своей девушки, Наташи.

Он не отвечал на её вопросы, не делился своими переживаниями и часто уходил в себя. Наташа, в свою очередь, начала чувствовать, что он её избегает, что он больше не нуждается в её поддержке. Её это ранило, и она не могла понять, что происходит. В какой-то момент она решилась на откровенный разговор, где Артем рассказал ей, что переживает трудности на работе и не может справиться с внутренними переживаниями. Он боялся, что его слабость и тревога могут быть восприняты как нечто неподобающие для мужчины. Он не хотел, чтобы она видела его разочарование, ведь считал, что должен быть сильным для неё. Этот разговор стал для Наташи откровением.

Она поняла, что его закрытость не была признаком того, что он её не любит или не нуждается в ней. Напротив, его потребность в уединении была лишь его способом справиться с внутренними конфликтами, которые он не знал, как выразить словами. Наташа поняла, что для него важнее всего в этот момент было не пытаться постоянно быть открытым, а сохранить свои эмоции в рамках, которые он сам мог бы контролировать. И именно тогда, когда она решила дать ему пространство, проявить терпение и не настаивать, он начал вновь открываться. Иногда, чтобы мужчина открылся, важно не форсировать разговоры, а дать ему время.

Важно понять, что для него сама близость может означать именно возможность уйти в себя, чтобы разобраться в том, что с ним происходит. Мужчины, в отличие от женщин, часто воспринимают проблемы и стресс как личные вызовы, с которыми нужно справляться самому. Когда он отдаляется, это не всегда сигнал о конце отношений или об отсутствии любви. Это скорее его способ справиться с переживаниями, которые он не готов разделить с партнёршей в этот момент. Женщины, напротив, могут быть более склонны делиться своими эмоциями, искренне открывая все, что их волнует. Но для мужчины это может быть слишком тяжёлым испытанием. Он может бояться, что если откроется, его воспримут как слабого.

И тогда закрытие становится его защитой от боли, его способом оставаться целым. Когда мы сталкиваемся с его дистанцированием, важно не воспринимать это как личное оскорбление. Мы не должны думать, что его любовь уменьшилась или что он больше не ценит отношения. Напротив, его потребность в дистанции может быть проявлением глубокой внутренней борьбы, которую он переживает. Вместо того чтобы обвинять его в том, что он закрывается, важно проявить терпение и понимание. Постарайтесь дать ему пространство для восстановления, но при этом будьте рядом, чтобы он знал, что поддержка не исчезнет.