Читать книгу Когда он закрыт: мужская уязвимость, любовь и перемены - Лилия Роуз - Страница 5

Когда в отношениях возникает напряжение, когда женщина начинает выражать свои чувства – будь то боль, разочарование или гнев, мужчина зачастую реагирует не так, как она ожидает. В ответ на эмоциональные взрывы женщины, он может замолкать, отдаляться или пытаться уйти от разговора. Это выглядит как отрицание, как попытка избежать проблемы.

Но на самом деле, его реакция гораздо сложнее и глубже, чем кажется на первый взгляд. Елена заметила, что с каждым месяцем её отношения с Александром становятся всё более напряжёнными. Она чувствовала, как её собственные переживания начинают перерастать в эмоциональные всплески, когда ей нужно было поделиться с ним тяжёлыми мыслями.

Но каждый раз, когда она начинала говорить, Александр вёл себя всё более отстранённо. Он не отвечал на её вопросы, его взгляд становился пустым, а его тело – напряжённым, как если бы он пытался убежать. Элена, не понимая, что происходит, всё больше ощущала, как её слова и эмоции отскакивают от него, как от стены.

В такие моменты она думала, что он просто не хочет её слушать, что ему безразлично, как она чувствует себя. Она обижалась, разочаровывалась и чувствовала себя покинутой. Однако на самом деле, Александр не был равнодушен к её переживаниям, он просто не знал, как с ними справиться.

Когда Элена начинала выражать свою боль или гнев, он попадал в состояние, которое можно было бы назвать эмоциональным ступором. Он не был готов воспринимать её чувства, потому что сам не мог понять, что с ним происходит. Его реакция на её эмоции не была негативной, скорее, он воспринимал их как нечто угрожающее.

Он не мог воспринимать чувства женщины как нечто лёгкое, что требует просто внимательного выслушивания и сочувствия. Он чувствовал себя переполненным её эмоциями, которые для него были слишком яркими и разрушительными. Ему не удавалось понять, как быть рядом, как поддержать её, когда его собственные чувства охватывали его с головой.

И вместо того, чтобы пытаться разобраться, что происходит, он предпочитал избегать этого, потому что чувствовал, что он не способен разобраться в её переживаниях и не может найти способ предложить поддержку. Это не случайность, и такие ситуации не уникальны. Мужчины часто избегают выражения своих собственных эмоций, особенно если они не понимают, как справиться с эмоциями партнёрши.

Женщина может воспринимать это как отказ от общения, как попытку избежать проблемы, но на самом деле это чаще всего защитный механизм. Мужчины, с ранних лет учившиеся подавлять свои эмоции, не знают, как безопасно выражать их, не чувствуя себя уязвимыми.

Им кажется, что если они откроются, они покажут свою слабость, а это будет воспринято как неспособность быть сильным и стабильным, как несоответствие мужской роли. Поэтому, когда женщина выражает свои переживания, мужчина не всегда знает, как отреагировать.

Он может чувствовать растерянность, страх, что он не будет понят, и, чтобы избежать чувства своей несостоятельности, он уходит в молчание или начинает избегать разговора. Для женщины такая реакция может быть мучительной. Она может подумать, что он не хочет её поддерживать, что его любовь к ней стала слабее, что он не ценит её эмоции.

Но важно понимать, что за этим молчанием скрывается вовсе не игнорирование, а внутренняя борьба мужчины, его неспособность справиться с эмоциями и выражением любви в том виде, в каком она ожидает. Он боится, что если он не сможет предложить идеальное решение, он не оправдает её ожидания.

И в этих моментах, когда он отстраняется, когда его ответом становится молчание, он на самом деле переживает за её состояние, но не знает, как помочь, как вмешаться в её эмоциональное пространство, не потеряв себя. В такие моменты важно, чтобы женщина понимала: его избегание – это не отказ от отношений, а скорее его способ справиться с ситуацией.

Он не может воспринимать её эмоции как что-то, что легко можно «поправить» словами. Для него, возможно, всё, что он может сделать – это молчать и обдумывать, как подойти к ситуации иначе. Но если женщина будет терпеливо относиться к его молчанию, она может увидеть, что мужчина, возможно, нуждается в её поддержке так же, как она в его.

Вместо того, чтобы навязывать ему свои ожидания, она может предложить ему пространство для того, чтобы он сам смог разобраться в своих чувствах и переживаниях. Отрицание и избегание – это не всегда признак холодности и безразличия. Это проявление внутренней неуверенности и борьбы мужчины с тем, как правильно поддержать женщину в трудные моменты.

Женщина, осознавая это, может создать более благоприятные условия для того, чтобы мужчина мог открыться, не боясь быть осуждённым за свои чувства..