Читать книгу Внутренняя привлекательность. Психология женщины, которую выбирают - Лилия Роуз - Страница 4

Мы все когда-то слышали фразу «слова могут ранить, но молчание иногда гораздо сильнее». Но есть и другой аспект, о котором не всегда задумываются: каждый момент взаимодействия, каждое наше движение, взгляд, жест – всё это оставляет след. Мы подаём сигналы, и, что более важно, эти сигналы чаще всего бессознательны. Что бы мы ни говорили, тело уже давно отвечает за нас. Женщина, которая не осознаёт свою внутреннюю силу и её проявления, может случайно отправлять совершенно противоположные сигналы, те, которые могут оттолкнуть мужчину. Я вспомню пример из своей практики. Однажды на консультацию пришла Марина, женщина в возрасте около тридцати лет, которая не могла понять, почему её отношения с мужчинами всегда оставались поверхностными. Она была очень привлекательной, уверенной в себе и успешной в карьере. Но каждый раз, когда она встречалась с мужчинами, отношения не развивались дальше первой или второй встречи. Они, как правило, «заглушались», и она оставалась одинокой, не понимая, в чём причина. После нескольких разговоров выяснилось, что Марина сильно переживала по поводу своих неудачных отношений, и это отражалось на её языке тела. Она постоянно скрещивала руки, как бы закрываясь от партнёра, а её взгляд часто падал вниз, что создавалось ощущение дистанции и недоступности. Всё это было подкреплено её внутренним состоянием: неуверенность в себе и страх перед тем, чтобы открыться. Несмотря на её внешнюю уверенность, на подсознательном уровне она создавалась барьер между собой и партнёром. Она боялась, что её уязвимость может быть использована против неё, и поэтому изо всех сил пыталась казаться непробиваемой. Но в результате именно это поведение отталкивало мужчин, создавая между ними невидимую стену. Этот пример иллюстрирует важную истину: сигналы, которые мы подаём через тело и манеры, могут работать против нас. Мы думаем, что скрываем свою неуверенность или не показываем слабости, но на самом деле они считываются мужчинами, и в момент, когда они почувствуют этот барьер, желание сблизиться исчезает. Мужчины, как и женщины, подсознательно ищут подтверждение своих ожиданий, а если они чувствуют, что перед ними кто-то закрытый и напряжённый, это сразу сказывается на их отношении. В отличие от женщин, которые часто прощают себе мелкие ошибки или сомнения, мужчины не всегда готовы к сложным эмоциональным играм. Они гораздо более восприимчивы к сигналам невербального общения. Именно поэтому важно осознавать, как даже малейшие детали нашего поведения могут повлиять на восприятие. Например, женщине может казаться, что её несколько запоздалые реакции или недостаток вовлечённости – это нормально. Но если она постоянно смотрит в сторону или отворачивается, это воспринимается как нежелание быть в этом моменте, как отказ от настоящего взаимодействия. Часто мы не осознаём, что слишком много слов и ненужных уточнений на самом деле скрывают неуверенность. Это как если бы женщина постоянно пыталась оправдаться за свои чувства, пытаясь объяснить, почему она так думает или чувствует, вместо того чтобы просто довериться и быть собой. Множество таких словесных акробатик может привести к тому, что мужчина почувствует, что она не уверена в своём выборе, что её чувства нестабильны, и это создаёт ощущение дискомфорта. Важно понимать: в отношениях мужчина не всегда ищет чёткость в словах. Он хочет видеть, что женщина уверена в себе и своих чувствах. Молчит ли она или говорит, её истинное намерение и желание «прочитываются» намного быстрее, чем любой текст. Простой пример из жизни: когда женщина сидит с закрытыми плечами, обвёрнутыми руками, её глаза не встречаются с его взглядом, это создаёт видимость того, что она не готова к настоящей близости, даже если словами она говорит, что готова. Эта скрытая закрытость и дистанцированность превращаются в основную преграду для искренней связи. Каждое движение, каждый взгляд – это больше, чем просто сигналы, это определяет, насколько легко или сложно мужчине открыться и насколько глубоко он может вовлечься в отношения. Осознав эти тайные сигналы, можно начать работать над собой, чтобы избавляться от невидимых барьеров и открывать пространство для настоящей близости и взаимопонимания. Всё это начинается с того, чтобы научиться чувствовать своё тело, свои реакции и то, как они могут быть восприняты другим человеком.