Читать книгу Почему он отстраняется. Как читать мужские чувства без истерик и догадок - Лилия Роуз - Страница 3

Порой в отношениях между мужчиной и женщиной появляется эта настораживающая пауза – он отстраняется, начинает вести себя иначе, и всё, что остаётся женщине, это гадания: «Почему он так себя ведёт? Что я сделала не так?» Мы привыкли воспринимать подобные моменты как сигнал к разрыву, как нечто, что может означать конец отношений. Но что, если это вовсе не то, о чём мы думаем? Что если мужчина отстраняется не потому, что он теряет интерес, а наоборот – потому, что он переживает какие-то внутренние процессы, которые не могут быть поняты и восприняты нами, если мы смотрим на мир через призму наших собственных эмоций и ожиданий? Мужчины часто отстраняются не потому, что хотят разрушить отношения, а потому, что их восприятие мира и потребность в личном пространстве требует иной реакции. Это может быть вызвано многими причинами: от нужды в личной независимости до переживаний по поводу того, как сложились отношения. Мужчинам, как правило, бывает трудно открыться, особенно в моменты, когда они начинают чувствовать себя уязвимыми. Их инстинктивная реакция – уйти в себя, дать себе время на переработку мыслей и чувств. Для них это способ справиться с тем, что происходит в их голове, а не сигнал о том, что они больше не хотят быть рядом. Возьмём, к примеру, историю Анны. Её отношения с Владом, с которым она была уже несколько месяцев, начали менять характер. Вначале он был тёплым и внимательным, всегда знал, что сказать, всегда был рядом, если она нуждалась в поддержке. Но вот уже несколько недель он всё чаще избегал разговоров, не звонил, не писал ей. Анна, привыкшая к его прежнему поведению, начала переживать, что он охладел, что любовь прошла, что отношения исчерпали себя. Она не могла понять, что произошло, и что скрывается за его молчанием. Между тем, Влад переживал личный кризис. Он чувствовал, что теряет контроль над собственной жизнью, что ему нужно время, чтобы разобраться в себе. Время, которое он не мог бы уделить, если бы постоянно оставался в отношениях в таком интенсивном режиме. Он не знал, как объяснить Анне, что для него важно иметь пространство для саморефлексии, и что он всё ещё ценит её, но его внутреннее состояние требует тишины, чтобы вернуться к себе. Такие моменты часто воспринимаются женщинами как игнорирование или отсутствие заинтересованности. Мы, женщины, привыкли искать в мужском поведении признаки любви и привязанности через общение, внимание, маленькие знаки заботы. Для нас молчание часто становится тревожным сигналом. Однако мужчины, находясь в своём эмоциональном мире, иногда даже не осознают, насколько важно для женщины быть в курсе того, что происходит в их жизни. И то, что для него естественно – отстраниться, на время «закрыться» – для неё может быть сродни пустоте, которая наполняет её страхами и неуверенностью. Очень важно понимать, что мужская отстранённость – это не всегда отказ от отношений, а скорее способ сохранить себя. Когда мужчина чувствует, что ему нужно время для осознания своих мыслей или эмоций, это не обязательно означает, что он больше не хочет быть с тобой. Он может не знать, как объяснить это словами, и именно молчание становится для него способом решения собственных внутренних конфликтов. Такое поведение мужчины может быть связано с его потребностью в безопасности. Для многих мужчин близкие отношения – это пространство, где они чувствуют себя уязвимыми. И когда внутренние барьеры начинают рушиться, когда они чувствуют, что их привязанность и любовь начинают затмевать их личные границы, они могут начать отстраняться. Это не означает, что любовь ушла. Это означает, что мужчина чувствует необходимость защитить свою внутреннюю территорию. Но важно помнить: когда мужчина отстраняется, это не повод для паники. Это возможность для женщины заново понять, что такое пространство в отношениях. Это шанс для обоих партнеров научиться быть самодостаточными и уважать потребности друг друга. Мужчина и женщина – это два отдельных мира, и каждый из нас иногда нуждается в своей тишине, чтобы лучше понять, что происходит в его или её душе. Молчащий мужчина, который отстраняется, на самом деле может быть тем самым, кто ещё больше думает о вас, чем вы об этом догадываетесь.