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Agradecimientos

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Dedico este libro a mis padres, por su amor incondicional, sus enseñanzas y su ejemplo de vida.

También se lo dedico a mi hija Patricia, que enriquece mi vida cada día y la llena de mayor sentido.

A mis hermanos y a mis amigos más queridos, por su apoyo y cariño a lo largo de los años.

Me gustaría dedicárselo, además, a todos aquellos que favorecen al ser humano en sus puestos de trabajo y ayudan al cuidado de las personas en el entorno laboral. También quiero dedicárselo a aquellos otros que se ocupan de sí mismos para hacerse cada día más resilientes, satisfechos y felices, contribuyendo a una mayor salud personal, colectiva, social y laboral.

Mi agradecimiento también a Editatum, por su confianza.

Finalmente os doy las gracias a todos cuantos estéis leyendo este libro, por el interés en aquello que nos empuja y transforma, que es el estrés. Gracias a vosotros seguiremos avanzando como personas y como trabajadores en las empresas y organizaciones.

GuíaBurros: Cómo vencer el estrés laboral

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