Читать книгу Ты его единственная. Как стать женщиной, которой он не сможет устоять - Луиса Хьюз - Страница 3

Мы часто забываем, что находимся в отношениях не только с другим человеком, но и с собой. Мы привыкли искать признания и утверждения своих решений извне, оборачиваясь в поисках мнений окружающих, с целью убедиться, что мы на правильном пути. Этот взгляд на отношения, основанный на внешнем одобрении, может стать ловушкой. Но как только мы понимаем, что истинная сила приходит изнутри, становится возможным не только освободиться от зависимости от чужого мнения, но и выстроить отношения, в которых мы остаемся самими собой. Когда я вспоминаю свой опыт, я понимаю, как глубоко зависимость от чужого мнения может поглотить. Это было давно, но те чувства, которые я переживала, остаются со мной. В моей жизни был один мужчина, с которым мы много времени проводили, обсуждая, что мы будем делать, какие цели ставить перед собой. Он был умным, успешным, и, казалось бы, для него мои мысли и идеи всегда должны быть на первом месте. Но чем больше я старалась угодить ему, чем больше прислушивалась к его мнению, тем больше теряла себя. Я жила его ценностями, его потребностями, а не своими. В какой-то момент я даже начала сомневаться в правильности своих собственных решений, убеждая себя, что если он считает это верным, то, наверное, так оно и есть. И только когда наши отношения разрушились, я поняла, что потеряла не только его, но и себя. Я превратилась в женщину, которая забывает о собственных желаниях и чувствах ради того, чтобы соответствовать чужим ожиданиям. Это было как падение в бездну, в которой нет поддержки, только страх и ощущение одиночества. Сложно быть уверенной, когда ты каждый раз поддаешься влиянию других людей, когда твое внутреннее «я» зависит от того, как тебя воспринимают. Мы настолько привыкли к тому, что мнение других важно, что порой забываем: настоящая уверенность и сила приходят не от внешнего одобрения, а от уверенности в себе. Это значит перестать смотреть на себя глазами других и начинать видеть себя через призму своих собственных ценностей и убеждений. Это сложный путь, путь к эмоциональной независимости, но он необходим. Эмоциональная независимость – это не означает равнодушие или игнорирование мнения окружающих. Это означает способность принимать свои решения без страха осуждения, быть готовым к тому, чтобы идти собственным путем, несмотря на то, что думают другие. Суть в том, чтобы не ставить своё счастье в зависимость от мнения внешнего мира. Это процесс внутреннего освобождения, когда ты больше не привязан к чужим оценкам, а начинаешь ориентироваться на собственные чувства и желания. Я встречала женщину, которая в своей жизни прошла через подобный процесс. Она была замужем много лет и в какой-то момент поняла, что её отношения стали зависимыми от мнения её мужа. Он был решительным, уверенным и всегда считал, что его решение – самое правильное. Она же, поглощенная этим, всецело доверяла его мнению, забывая о своих собственных желаниях. Но с годами она начала чувствовать, что теряет свою идентичность. Она не могла радоваться своим достижениям, если они не были одобрены им. И вот, однажды, на каком-то важном жизненном этапе, она решила взять паузу и посмотреть на свою жизнь глазами независимого наблюдателя. Она сделала шаг назад, задумалась о своих собственных целях, желаниях и стремлениях. И постепенно, с каждым шагом, она возвращала себе свою силу. Женщина, которая раньше зависела от чужих решений, теперь начала делать выбор, который резонировал с её внутренним «я». Она научилась не только ценить себя, но и уважать свои чувства. Этот опыт стал для неё поворотным моментом. Эмоциональная независимость не только изменила её личные отношения, но и улучшила её внутреннее состояние. Она стала уверенной в себе женщиной, которая больше не нуждалась в подтверждении своей ценности от других. Она освободилась от ига чужих ожиданий и нашла путь, который был верен ей. Чтобы избавиться от зависимости от чужого мнения, нужно научиться прислушиваться к себе. Не бояться быть честной с собой, не идти на компромиссы, которые противоречат твоим истинным желаниям. Важно понимать, что твои чувства, твоя интуиция – это главный ориентир, а не чьи-то советы. Начни с того, чтобы иногда делать выбор, не спрашивая совета у окружающих, а просто слушая себя. Это и есть первый шаг к внутренней независимости. Когда мы освобождаемся от страха быть осуждёнными или не понятыми, когда перестаем искать одобрения внешнего мира, мы начинаем создавать отношения, в которых оба партнера не зависят друг от друга в эмоциональном плане. Это отношения, где каждый из нас может быть самим собой и чувствовать уважение к своей личности и потребностям. Ведь только так, свободные от давления чужих мнений, мы можем по-настоящему быть счастливыми в отношениях и в жизни.