Читать книгу Как стать его Единственной. Психология успешных отношений - Луиса Хьюз - Страница 3

Порой нам кажется, что мы с партнёром видим мир одинаково, но что-то в наших отношениях всё равно не складывается. Мужчины и женщины, несмотря на всю свою привязанность друг к другу, часто сталкиваются с тем, что не могут понять точку зрения другого. Это не только из-за разных воспитаний, культурных особенностей или личных предпочтений, но, прежде всего, из-за глубоких, врождённых психологических различий. Эти различия формируют наше восприятие, поведение и, что самое важное, нашу потребность в отношениях. Мужчины и женщины по-разному воспринимают любовь, заботу и даже сам процесс общения. Женщины, как правило, более эмоциональны и склонны к эмпатии, они часто воспринимают мир через призму чувств, в то время как мужчины, хотя и могут быть эмоциональными, но зачастую ориентируются на действия и решения. Это не значит, что один из партнёров лучше другого, это просто две разные системы восприятия. Например, когда женщина делится своими переживаниями с партнёром, она часто ожидает, что тот просто выслушает её, поддержит словами или просто будет рядом. Мужчина, в свою очередь, в такой ситуации может подумать, что ему нужно предложить решение проблемы, найти выход. Он может начать давать советы, не понимая, что женщина ищет не решение, а поддержку и понимание. И вот здесь начинается основная трудность. Женщина чувствует себя непонятым, потому что ей не предложили той поддержки, которой она ожидала. Мужчина же, в свою очередь, начинает чувствовать, что не может угодить, потому что его стремление помочь не оценивается. Этот малый, на первый взгляд, конфликт, может перерасти в недоразумение, и на фоне этого могут накапливаться другие проблемы, которые в конечном итоге начинают разрушать отношения. Я помню историю своей подруги Алены, которая однажды столкнулась с таким моментом. Она рассказывала мне, как она переживала из-за неприятной ситуации на работе. Поделившись с мужем своим переживанием, она ожидала, что он выслушает её, поддержит, хотя бы просто обнимет. Но вместо этого он начал предлагать, как решить проблему: «Почему бы тебе не поговорить с начальством?» или «Ты могла бы сделать это и то, тогда всё бы наладилось». Алена почувствовала себя абсолютно неуслышанной и заброшенной. Она ожидала, что её эмоции будут приняты, а не «исправлены». Этот момент оставил след в её отношениях, потому что она не почувствовала себя понятой. С другой стороны, мужчины часто воспринимают женскую потребность в эмоциональной поддержке как излишнюю драматизацию, а стремление женщины всегда быть рядом и поддерживать их в мелочах может казаться излишне навязчивым. Множество мужчин сталкиваются с трудностью понимания глубины женской эмоциональности. Они могут не осознавать, что для женщины важно, чтобы её чувства были приняты, а не исправлены или минимизированы. Эти различия не являются препятствиями, а, наоборот, могут стать основой для глубокой связи и взаимного уважения. Осознание того, что мы различаемся не по каким-то внешним признакам, а по внутреннему восприятию мира, помогает перестать искать универсальные решения для партнёра. Ведь вместо того, чтобы навязывать свои подходы или способы общения, можно научиться понимать, как реагировать и воспринимать партнёра, учитывая его особенности. Мужчинам важно понять, что для женщины порой важно не решить её проблему, а признать её чувства. Женщинам важно осознавать, что мужчине не всегда нужно спасать её, а скорее быть рядом в моменты, когда слова не могут передать всю глубину переживаний. Наша задача – научиться понимать и принимать различия. Мы можем научиться лучше слышать и видеть друг друга, не пытаясь изменить, а стремясь к большему взаимопониманию. Когда женщина и мужчина начинают понимать, что их восприятие мира – это не то, что нужно «исправить», а то, что нужно ценить и принимать, отношения начинают наполняться истинной гармонией.