Читать книгу Почему он уходит, когда ты любишь. Женский код счастливых отношений - Луиса Хьюз - Страница 5

Трудно точно сказать, в какой момент в отношениях начинается тот самый «порок молчания», когда мужчина начинает отдаляться. И хотя внешне всё может казаться вполне благополучным, внутри что-то меняется. Женщина начинает ощущать странное напряжение, словно невидимая стена растёт между ними. Этот момент почти всегда приходит тихо, почти незаметно, но, как бы ты ни пыталась его игнорировать, оно там – то расстояние, которое так сложно преодолеть. Мужчины не всегда открываются, и это – не просто привычка, не просто личная черта характера. Это глубокий психологический механизм, который связан с тем, как они воспринимают близость, уязвимость и эмоциональную зависимость. Людмила заметила это не сразу. Она много лет была в отношениях с Артемом, и поначалу казалось, что он был для неё всем. Она могла рассказать ему обо всём, о самых сокровенных переживаниях, делиться планами, страхами, мечтами. И он слушал. Но вот уже несколько месяцев Артем начал избегать разговоров о будущем, уклоняться от обсуждений их отношений. Когда Людмила пыталась поговорить о том, что её беспокоит, он начинал нервничать, смотреть в другую сторону и отвечать уклончиво. Он говорил, что «не хочет углубляться в эти вопросы» и «это не так важно». Чем больше она пыталась понять, что происходит, тем больше она чувствовала, что он становится отдалённым, будто его чувства как-то исчезают. Процесс, когда мужчина начинает избегать близости, зачастую происходит не потому, что он не любит свою партнёршу, а потому, что боится потерять свою независимость. Мужчины часто воспринимают эмоциональную близость как угрозу своей свободе и личной территории. В мире мужчин очень много пространств, которые должны оставаться личными, даже в отношениях с самой близкой женщиной. Это не значит, что они не хотят быть рядом или не хотят любви. Напротив, они могут любить свою женщину всей душой, но для них важным является не столько эмоциональная привязанность, сколько возможность оставаться независимыми. И вот в этот момент, когда женщина начинает требовать открытости и глубины, мужчина может начать чувствовать угрозу своей внутренней целостности. Но как это объяснить женщине, которая искренне верит, что если два человека любят друг друга, то нужно делиться всеми своими мыслями и переживаниями? Как объяснить женщине, что любовь не всегда проявляется через глубокие эмоциональные откровения и бесконечные разговоры о чувствах? Для мужчины – это не о том, что он не хочет её понимать или не ценит её переживания, это о том, что для него открытие, искренность и близость часто кажутся чем-то тяжёлым, чем-то, что может привести к потере свободы. Для него потребность в этой эмоциональной «свободе» становится жизненно важной. Но почему тогда это так? Почему мужчина так сильно боится этой близости? Всё дело в том, что для большинства мужчин уязвимость и откровенность ассоциируются с чем-то, что подрывает их стойкость и самодостаточность. Мужчина, открывшийся женщине, чувствует себя уязвимым, незащищённым, и это противоречит его внутреннему представлению о том, каким должен быть «настоящий» мужчина – сильным, независимым и стойким. Эмоциональная зависимость воспринимается как слабость, и многие мужчины боятся, что если они позволят себе слишком много эмоций и откровений, то они утратят свою силу и контроль. В это сложно поверить, если ты – женщина, привыкшая к тому, что именно в откровенности и открытости строятся крепкие отношения. Но для мужчины, особенно если он воспитан в культурных традициях, где сильный пол должен быть самодостаточен, потребность открываться кажется чем-то почти разрушительным. Ещё один аспект заключается в том, что мужчины, как правило, более закрыты по отношению к своим внутренним переживаниям. В детстве им часто говорили: «Будь мужчиной!» – то есть скрывай свои слабости, не показывай эмоций, не жалуйся. Это закладывает в психике мужчин глубокий страх быть уязвимым, особенно перед женщинами. Страх, что его слабости будут использованы против него, что он окажется не достаточно «хорошим» в глазах партнёрши, что его «неприкосновенность» будет нарушена. Мужчины из-за этого могут избегать разговора о своих чувствах, ведь для них это почти всегда связано с внутренним конфликтом между желанием быть рядом и страхом потерять свою личную свободу. В этом контексте проблема становится ещё более сложной. Женщины, стараясь наладить общение, сделать отношения более близкими, начинают чувствовать себя отвергнутыми, когда мужчина избегает глубоких разговоров. Женщина ощущает, что её не слушают, что её чувства не важны. И это усиливает напряжение. Она думает, что он не замечает её потребностей, не заботится о её желаниях, хотя на самом деле, в его глазах, это всего лишь попытка защитить себя от того, что кажется угрозой. И когда такой барьер между ними вырастает, отношения начинают рушиться. Людмила, которая на протяжении месяцев пыталась «докопаться» до причин поведения Артема, поняла это, лишь когда начала по-настоящему прислушиваться к себе. Она поняла, что её требования близости и откровенности могут быть тяжёлым грузом для мужчины, и вместо того чтобы расстраиваться, что он не делится с ней всеми мыслями, решила начать давать ему пространство. Она решила, что важно не разрушать отношения, требуя от него того, что он может просто не быть готовым дать. И именно с этим осознанием пришло облегчение.