Читать книгу Когда любовь пугает сильнее одиночества - Луиса Хьюз - Страница 3

Ощущение, что ты почти поймала его – оно знакомо многим. Это момент, когда отношения становятся настоящими, когда между вами уже есть что-то важное и значимое. Сначала вы много общались, делились мыслями, взглядами на жизнь, строили планы. Всё как в лучших романах. Но вот наступает тот самый момент, когда, казалось бы, всё должно стать только крепче и серьёзнее, а он вдруг начинает исчезать. Ответы на сообщения приходят с задержкой, звонки становятся реже, а ночные разговоры, которые так раньше заряжали тебя энергией, превращаются в молчание. Ты сидишь и думаешь: что не так?. Почему он вдруг стал таким отстранённым? Всё ведь было так идеально. Почему его поведение изменилось? Что произошло, что пошло не так? В такие моменты сложно не запутаться, не начать обвинять себя. Ты переживаешь, сомневаешься в своих силах, начинаешь искать ошибки в себе. Бывает даже так, что ты начинаешь терять уверенность в своей привлекательности, в своей значимости. Но правда заключается в том, что его исчезновение не всегда имеет отношение к тебе. Это гораздо более сложный процесс, в котором играет роль не только то, что ты думаешь и чувствуешь, но и то, что происходит в его голове. Мужчина может начать отдаляться по целому ряду причин, и далеко не все из них касаются твоего поведения. Многие женщины не осознают, что зачастую это не ты «что-то сделала не так», а он испытывает внутренний конфликт, который вовсе не связан с тобой, а с его собственными страхами. Страхами, которые он, возможно, не осознаёт, но которые начинают влиять на его поведение. Одной из самых распространённых причин такого отстранения является страх привязанности. Это парадоксальная ситуация: мужчина, который хочет любви, отношений, близости, в какой-то момент осознаёт, что именно эта близость и становится для него угрозой. Чем больше он привязывается, тем сильнее его подсознательное желание освободиться. Этот внутренний конфликт может проявляться в том, что он отдаляется, пугаясь того, что всё становится слишком «серьёзным», слишком «плотным». Мужчины, как и женщины, испытывают страх потерять свою свободу. Но в отличие от женщин, которые могут открыто говорить об этом, мужчины часто пытаются спрятать свои переживания, не решая их открыто. И вот, вместо того чтобы понять, что его поведение – это его внутренний конфликт, ты начинаешь обвинять себя, думая, что ты «неудачная», «недостаточно хорошая». Возьмём, к примеру, историю Оли, моей подруги. Она познакомилась с молодым человеком, который, как ей казалось, был «её человек». Он был умён, интересен, казался понимающим и внимательным. Их отношения развивались стремительно: они много общались, проводили вместе каждый свободный момент. Но вот однажды, в самый неожиданный момент, он стал отдаляться. Оля пыталась понять, что произошло, но его ответы становились всё короче, а потом и вовсе исчез. Сначала она подумала, что он просто занят, что у него проблемы на работе. Но позже она начала переживать, что, возможно, её поведение его напрягло. Может быть, она слишком навязчива? Может быть, она слишком активно пыталась сделать их отношения серьёзными? Проблема была в другом. Оказавшись в отношениях, он неожиданно столкнулся с внутренним страхом потерять свою независимость. Он не был готов к глубокой эмоциональной привязанности, которую она уже начала строить. В его голове зародился страх: «А что если я потеряю свою свободу?» Эта мысль подталкивала его к отдалению, даже если он не хотел этого. Внутренний конфликт стал настолько сильным, что он не мог не отреагировать на него. И вместо того, чтобы открыться ей и объяснить свои чувства, он предпочёл просто исчезнуть. Для женщины, в свою очередь, остаётся непонимание. Она не может понять, как всё могло так быстро измениться, почему мужчина, который обещал быть рядом, вдруг исчезает. И в этом самом исчезновении начинается внутренний разрыв – она ощущает, что что-то важное ускользает, но не может понять, что именно. И тут важно понять одну вещь: исчезновение мужчины – это не всегда его желание расстаться, это может быть его внутренней борьбой с тем, что отношения становятся серьёзными и требуют отдачи, ответственности. Важно научиться воспринимать эти моменты не как личное поражение, а как естественную часть развития отношений, в которых оба партнёра сталкиваются со своими страхами и переживаниями. Принятие того, что его отстранение – это не обвинение в твоём поведении, а его собственное внутреннее состояние, может быть ключом к тому, чтобы не потерять себя в этих играх разума. Ты не виновата в том, что он чувствует, и ты не можешь изменить его внутренний мир. Но ты можешь работать над собой, научиться принимать его и свои собственные чувства и не превращать их в игру на выживание.