Читать книгу Мужская правда - Луиса Хьюз - Страница 5
Глава 3: Эмоции мужчин: мифы и реальность
ОглавлениеКогда женщина говорит о чувствах, она зачастую подразумевает их яркость, разнообразие и выраженность. Для неё эмоции – это порывы сердца, откровенные слова, глубокие переживания, которые должны быть выслушаны и поняты. Для мужчины эмоции, как правило, не такие очевидные. Он не склонен развернуто обсуждать свои чувства, и если даже испытывает глубокие переживания, выражать их словами не всегда для него естественно. В нашем обществе с детства мужчинам внушают, что эмоции – это слабость, что настоящие мужчины должны быть сдержанными, не поддаваться внутренним бурям, и даже в отношениях должны выглядеть уверенными и спокойными. И вот здесь возникает большой разрыв между тем, что женщины ожидают от мужчин, и тем, как мужчины переживают свои эмоции.
Женщина может встретить мужчину, с которым почувствует настоящую связь, и в какие-то моменты, наблюдая его молчание или сдержанность, почувствовать себя отвергнутой. Она будет думать, что он не испытывает к ней тех же эмоций, что она к нему, и что их отношения – это нечто поверхностное, временное. Однако на самом деле мужчина может переживать сильные чувства, только он не всегда готов или способен выразить их так, как женщина ожидает. Мужчины, как и женщины, могут испытывать радость, любовь, разочарование, тревогу, но их способ выражать эти чувства иной. Мужчины склонны в первую очередь искать решения для своих проблем, а эмоции воспринимаются ими как что-то, что нужно либо контролировать, либо сразу «переварить», чтобы продолжать действовать.
Возьмем, к примеру, ситуацию, в которой мужчина, Джон, переживает сложный период в своей жизни: его бизнес сталкивается с трудностями, и он чувствует себя уставшим и подавленным. Он не может найти утешения в своих эмоциях, потому что его главный приоритет – найти решение, вывести себя из этой ситуации. Его девушка, Оля, видит, что он молчит, он избегает разговоров и не показывает особых переживаний. Она переживает, она думает, что что-то не так, что он охладел, что их отношения больше не имеют значения для него. Она начинает чувствовать себя одинокой, не понятым человеком. Но на самом деле, Джон не ищет спасения в эмоциях, потому что они для него слишком сложны и не помогают решить проблему. Он просто пытается разобраться в ситуации и вернуть свою стабильность. Для него его молчание – это не отстраненность от Оли, это способ сосредоточиться на проблемах и найти их решение, чтобы быть снова уверенным и в отношениях, и в жизни.
Именно в этом и заключается большая ошибка, которую часто совершают женщины. Они воспринимают мужское молчание как отстраненность, как закрытость, но на самом деле это может быть попыткой мужчины справиться с тем, что происходит внутри него. Мужчины обычно не понимают, как важно для женщин выражать свои чувства словами, как важно делиться своими переживаниями, когда они испытывают стресс. Для женщин это естественно – говорить, делиться эмоциями, искать поддержки. Для мужчин же процесс эмоциональной переработки часто происходит внутри, без внешних проявлений. Он может ощущать боль, но будет молчать, не потому что он не переживает, а потому что не знает, как это выразить.
Мужчинам нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах. Они не хотят быть слабыми в глазах своих партнёрш, и потому не всегда делятся тем, что их беспокоит. Если женщина видит, что мужчина молчит или ведет себя дистанцированно, ей стоит подумать о том, что это не обязательно признак того, что он не любит её или не переживает. Он просто ищет путь к решению, и если он чувствует поддержку, если он видит, что она уважает его пространство и время, он, скорее всего, откроется, когда почувствует, что готов. Мужчины часто нуждаются в этом временном «уединении» для того, чтобы разобраться в своих чувствах и вернуться к решению проблем. Это не отдаляет их от отношений, наоборот, это лишь способ быть сильнее, чтобы снова быть рядом, но уже с новой внутренней уверенностью и пониманием.
Таким образом, женщине важно осознавать, что когда мужчина молчит или не так открыто выражает свои эмоции, это не всегда означает, что он не заинтересован. Это скорее часть его внутренней переработки, своего рода процесс, в который он погружается, чтобы разобраться в себе и в своей ситуации. Понимание того, что эмоции мужчин не всегда так ярко выражены, как у женщин, поможет избежать ненужных переживаний и укрепить отношения. Мужчина может быть полон чувств, но не всегда будет готов или способен передать их словами. Понимание и уважение к этому процессу могут стать основой для более глубоких и честных отношений.